如何给小儿安排秋季食谱

剪剪风

<p align="left"><font color="#993300" size="2">推荐：<p align="left"><font color="#993300" size="2">鸡蛋小白菜<p align="left"><font color="#993300" size="2">鸭血烩豆腐<p align="left"><font color="#993300" size="2">蒸白薯<p align="left"><font color="#993300" size="2">素馅包子<p align="left"><font color="#993300" size="2">疙瘩汤<p align="left"><font color="#993300" size="2">胡萝卜丝汤<p align="left"><font color="#993300" size="2">鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭<p align="left"><font color="#993300" size="2">豆腐、韭菜作馅<p align="left"><font color="#993300" size="2">大米绿豆粥豆浆250毫升 五香干芹菜三(可选用野菜，小葱拌豆腐 如马齿苋、荠菜)<p align="left"><font color="#993300" size="2">二米饭<p align="left"><font color="#993300" size="2">菠菜鸡蛋汤<p align="left"><font color="#993300" size="2">(大米、小米)<p align="left"><font color="#993300" size="2">小枣三合面发糕，把机米面、小米面、标准粉混合，加入适量面肥发酵，面发好后，加入适量的苏打待用。<p align="left"><font color="#993300" size="2">将锅里水烧开，放上蒸笼，倒入一层发好的三合面，用手拍平，撒上红枣，再用筷子插几个小眼，用旺火蒸30分钟即可。<p align="left"><font color="#993300" size="2">除正常饮食外，推荐另加食谱：<p align="left"><font color="#993300" size="2">什锦栗子粥：将大米、小米、红小豆、小枣和栗子一起煮熟，红、黄与白色相间，色味俱佳。<p align="left"><font color="#993300" size="2">三色糕：将面粉与奶粉发酵，玉米面与奶粉发酵，均以6：1的比例，在两层发面中间加上果酱1层，做成黄、红、白三色<p align="left"><font color="#993300" size="2">糕，吃起来松软香甜可口。

花好月圆

<font color="#993300" size="2">将面粉与奶粉发酵，玉米面与奶粉发酵<font color="#993300" size="2">能说说具体的发酵方法嘛/是加酵母粉嘛

剪剪风

对呀，就是和平时做馒头是一样的，和面的时候可以加上奶粉，奶粉，也可以自己随意添加点别的，玉米面，糖之类的，这样子口感也好，孩子比较爱吃

亭亭妈咪

太佩服剪剪风了,我好不容易才学会了做葱油饼,每次做时女儿都玩得不亦乐乎.个人觉得做面食虽说不是很复杂,可是对于做惯米食的人来说,真的感觉麻烦.想象蒸镘头实在是头大!我宁可炒多几个小菜,煲个汤,呵呵....不过想想孩子多吃面食对身体好,就只好让她吃面包吧.