减少对孩子的否定与拒绝

艾儿宝

在日常生活中，否定型父母对孩子说的最多的话就是你这样不行那也不行，这个不好那个不好，别人家的孩子怎么样等等……而很多时候，否定孩子的话语都是习惯性的脱口而出，可能大部分的家长都没有意识到，也不知道这些负面的暗示会给孩子带来怎样的影响。

“哭什么呀，这有什么好哭的”这是否定孩子的情绪；“你不可以这样做，这样不好”这是否定孩子的行为；“你怎么这样说话呢，你不可以这样想”这是否定孩子的观念。经常否定孩子，说孩子一无是处，长期如此，孩子可能真的变成一无是处。孩子长大后很可能会性格内向，孤僻，容易走极端。

家长对孩子的拒绝主要体现是对待孩子的情感态度是不接受的，常以排斥的态度对待孩子。举个例子：

一位妈妈带着孩子坐火车，孩子突然指着窗外兴奋地喊:“妈妈,快看!那辆动车好快啊!”这位妈妈说“有什么好看的，别看了，坐好。”孩子兴奋的表情瞬间就没有了，变得闷闷不乐。这位妈妈拒绝了孩子的感受。

但是如果这位妈妈回应是“哇!妈妈也看到了,妈妈也好激动”，那这位孩子肯定感到很幸福，因为妈妈感受到了孩子的内心并且回应了孩子，完全接受了孩子的情感，并且让孩子从妈妈的回应中感受到了爱。

其实我们想要孩子做的更好时，不一定要用否定和拒绝的方式，有时候换一种说话的方式更能起到好的效果。

建议：

首先，家长需要反思自己是否不管孩子做什么说什么都习惯性用否定和拒绝的方式对待孩子，原因是什么？当这样对待孩子的时候，孩子的回应是怎样的？根据反思调整自己对待孩子的方式。

孩子做的不好的时候也需要肯定，要知道，焦点放在那里，那里就会得到成长。

比如，如果老师对家长说“你家孩子上课从不举手回答问答，自信心严重不足”。家长肯定孩子就可以这样说“老师说你上课很认真，学的很快，如果她上课的时候提问问题，你能积极配合她，她会更喜欢你的”。

控制自己的情绪，当孩子遇到困难或者做错事的时候，家长需要冷静，寻找对策，切记脱口而出的给孩子负面话语，当家长觉得很难控制自己脾气的时候，可以采用描述事实—感受来表达自己情绪。比如，可以说“我看到了……”“我听到……”“我感觉到……”这样孩子能够感受到家长的真诚，也能正确看待自己的行为。对孩子的肯定，也可以采取类似的表达方式。

如何有效的肯定孩子呢？

肯定孩子的行为，看到孩子的正确行为时，及时进行肯定与鼓励。如“妈妈看到你给花浇水，你学会自己主动做事了，妈妈很开心。”

肯定孩子的情绪，家长肯定孩子的情绪，给予理解和同情，这代表向孩子传递一个信息：你对我很重要，我在乎并且理解你的感受。如“我看到你很难过，一定有重要的事情发生，可以告诉我发生了什么事?”“原来是这样使你这样不开心。假如，我遇到这样的事，我也会很生气。”

肯定孩子的动机，孩子的行为背后也会有正面的意向，可能是行为错了，但是我们避免在否定行为的时候，将其背后动机也一起否定。如孩子往鱼缸里倒肥皂水，可以先了解孩子为什么这样做，然后引导思考这样做可能有什么后果，再一起想办法解决。

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，否定型父母对孩子说的最多的话就是你这样不行那也不行，这个不好那个不好，别人家的孩子怎么样等等……而很多时候，否定孩子的话语都是习惯性的脱口而出，可能大部分的家长都没有意识到，也不知道这些负面的暗示会给孩子带来怎样的影响。
“哭什么呀，这有什么好哭的”这是否定孩子的情绪；“你不可以这样做，这样不好”这是否定孩子的行为；“你怎么这样说话呢，你不可以这样想”这是否定孩子的观念。经常否定孩子，说孩子一无是处，长期如此，孩子可能真的变成一无是处。孩子长大后很可能会性格内向，孤僻，容易走极端。
家长对孩子的拒绝主要体现是对待孩子的情感态度是不接受的，常以排斥的态度对待孩子。举个例子：
一位妈妈带着孩子坐火车，孩子突然指着窗外兴奋地喊:“妈妈,快看!那辆动车好快啊!”这位妈妈说“有什么好看的，别看了，坐好。”孩子兴奋的表情瞬间就没有了，变得闷闷不乐。这位妈妈拒绝了孩子的感受。
但是如果这位妈妈回应是“哇!妈妈也看到了,妈妈也好激动”，那这位孩子肯定感到很幸福，因为妈妈感受到了孩子的内心并且回应了孩子，完全接受了孩子的情感，并且让孩子从妈妈的回应中感受到了爱。