有学跆拳道的请进

天山脚下 · 发表于 2004-5-8 13:19:32

我儿子不到6岁，现在正在学习跆拳道，想请教一下各位，这么小学习跆拳道对孩子是否有负作用？对孩子的发育是否有影响？

jingling81 · 发表于 2004-5-8 16:44:06

计划让女儿学，同问！

里仁 · 发表于 2004-5-9 08:59:19

小孩学跆拳道非常的好，对孩子形体方面最有利，只要不超负荷运动，不会有任何负百的影响，我师兄就是专业跆拳道教练。

还有瑜珈也可以学的，都非常的不错。

神行蜗牛 · 发表于 2004-5-9 09:04:38

那么请问一下，从几岁开始学比较好呢？

天山脚下 · 发表于 2004-5-9 09:26:10

谢谢版主，这样我就放心了

彦宁 · 发表于 2004-5-9 11:27:05

斑竹，那三岁多的男孩子学是不是也不早呀？

ttd · 发表于 2004-5-10 22:10:25

我儿子也整天迷着让我给他报名学跆拳道，听说小孩子学武术影响长高，不知道是不是？

里仁 · 发表于 2004-5-11 08:57:49

学习现代的武术的套路（武术有传统与现代之分），只是一些花架子，类似跳舞，没什么意义，真正的中国传统武术，太小的孩子不适合练习，因为骨骼没发育完全，而且悟性也不够。所以学习跆拳道比较好，跆拳道有礼仪规范、有段位升级，这些对孩子都非常的不错，而且真正练习跆拳道，还可以练出一种朝气蓬勃的精神气质，所以我一直建议孩子练习跆拳道，辅之以瑜珈术，对孩子的身体各方面会有相当大的好处。但是要注意一点，运动量不能过大，如果大运动量营养再跟不上，可能会导致身材矮小。还要注意的就是，这些运动有一项基本功就是压腿，这个说法很多，压腿的姿势一定要规范，否则腿可能会变形，这就是一些武术运动员，为什么腿都是弯的原因。跆拳道只是一项体育运动，小孩子也可以的，就象做体能训练一样，适当活动一下，再让他模范一些动作，这些都是有益的，但是如果说真正学跆拳道，3岁还是太小的。但是如果家长懂行的话，可以从小教一些其它的东西，这样孩子在了之后，再学拳会很容易的。如果家长不懂的话，千万不要自已随便乱教，或者随便找一个师傅来教，武术（特别是中国的武术）里面的奥秘太多了，练不好会练坏的。

彦宁 · 发表于 2004-5-11 17:23:04

喔，我明白了，那我还是先和他跑步练一下体能，为以后作准备喽!谢了!

里仁 · 发表于 2004-5-12 08:19:36

跑步只是其中的一个小项目，是锻炼体能的一个好办法，包括杜曼在内的很多书上都提倡让小孩子多跑，而且要一次不停地跑很长时间，这样对孩子的肺活量与体能都有提高。

建议你可以让孩子做一些简单的瑜珈动作，保持好身体的柔韧性。

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