正确的血压测量方式

一念起万水千山

【正确的血压测量方式】测血压前，受试者应至少坐位安静休息5min，30 min内禁止吸烟，饮咖啡、茶和排空膀胱；一般情况建议，每天早晨和晚上测量血压，每次测2—3遍，取平均值；血压控制平稳者，可每周只测1天血压。对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，建议连续家庭测量血压7天(至少3天)，每天早晚各1次，每次测量2～3遍，取后6天血压平均值作为参考值；最好能够详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，而不是只记录平均值。应尽可能向高血压医生提供完整的血压记录。

xvjianting

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zhoukangtb

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