人体很多疾病都能自愈

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            人体很多疾病都能自愈
人们有个头疼脑热的，自然想到上医院、跑药店，以便“药到病除”。可事实上，人体其实具有你想象不到的强大自愈力，在没有外力帮助的情况下，也能让很多疾病低下头来。

　　这种自愈力是一种生命的本能。从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。


30多种激素帮你自愈
　　这种观点与德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章不谋而合，研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。这是因为，人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。
　　不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、代偿能力、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体一切异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。

　　相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成为“不治之症”，最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾，这才是最根本的原因。

　　“药房”能从头治到脚

　　只要能和这些激素做好配合，充分调动其积极性，就能够捍卫好身体健康的大门。大多数的小毛小病即使不吃药也能好，甚至一些医学疑难杂症也可以自然痊愈。

　　感冒。当身体受到细菌、病毒的袭击时，自愈系统会迅速地组织免疫细胞来打一场防卫战。其中，最典型的就是感冒。大多数感冒都可以不治而愈，这个过程大概需要5—7天。事实上，没有药物能直接治疗感冒这种病，所有抗感冒药不过是缓解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状罢了。

美国“健康播报网”建议，感冒后，以下9件事必不可少：

●找张舒服点的床躺下来；

●服用维生素C补充剂，或吃点富含维C的水果；

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●吃块黑巧克力，其中所含的可可碱有止咳功效；
●在床边或沙发边放置加湿器；
●吃流质食物，热汤和热粥都是不错的选择；
●换个大水杯，保证每天喝2000毫升水；
●远离乳制品，尤其奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃；
●服用布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药；
你的病需要7天左右才会自行消失，耐心等它过去，如果症状一直持续或急剧恶化，最好请医生诊断。
　　小伤口。当身体受到了机械、物理的损伤，它会默默地修复伤口、促进痊愈。比如，不小心蹭坏了皮肤、出了血，过一会儿就会自然止住，这就是体内有天然的止血药——血小板。除了身体表面的伤口，包括胃溃疡、口腔溃疡之类的“伤痕”，甚至骨折、脑部伤害等，当伤害一开始，机体会立刻自然地产生再生作用，分化出新的细胞，使受伤的细胞结痂脱落，转变成新的肉芽组织，完成自疗。
　　当然，自愈需要条件，必要时还要寻求医生的帮助。比如，如果皮肤溃烂，要及时给伤口消炎；骨折后要上夹板，1周后要适当补点骨头汤；出现溃疡，要少吃上火的食物……但这些都是为自愈提供物质条件。
　　轻度“三高”。当机体内出现了多余的垃圾废物，它又会有条不紊地通过各种渠道将其清除。比如，肝脏、肾脏都可以为身体排毒；体内积聚了多余的脂肪热量，通过均衡的饮食、适度的运动，脂肪肝、部分心脑血管疾病、糖尿病、痛风等生活方式疾病在初期，不用药也可以控制得很好，只要定期监测就会扫清身体的隐患。
　　失眠。由于精神因素导致的部分疾病，更可以通过人体的自愈能力而与之告别。比如失眠，很多情况下一上来就吃安眠药无异于饮鸩止渴，事实上，放松心情、适当锻炼，可以起到意想不到的效果。此外，肠易激综合征、部分ED，最根本的诱因就是过度紧张，因此调节好心理才是治疗的根本。
　　发烧、腹泻等不适症状。身体的一些不适症状本身更是人体自愈能力的体现。一是发烧。当人受感染时，体温升高是一种保护机制，可以抵御某些病菌的繁殖。因此，低于38℃的发烧，多休息、多喝水就可以缓解，并不需要吃退烧药。如果身体虚弱，还可以适当补充含蛋白质、脂肪、维生素含量高的食物，以满足人体所需的能量。

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二是上吐下泻。孕妇呕吐，是对胎儿的一种自我保护；很多时候，拉肚子也是一种自我防御。当我们吃了有毒食物后，往往会上吐下泻，这样毒物才能及早地从体内排出，最大限度地降低“病从口入”的风险。此时，只要不吃东西，让肠胃充分休息，适时补充水分就可以了。
　　几招唤醒你的自愈力
　　那么，如何才能让我们体内的“药箱”储备充足“药物”，以供不时之需呢？国内外专家教了几招，帮你唤醒身体的自愈能力。
　　别滥用药物。千万不要一看到“炎”，就想到消炎药、抗生素，否则即使能缓解一时的症状，也可能产生耐药，给身体带来长久的伤害。而且，往往药效越强的药物，毒副作用就越强。
　　有个好心情。具有积极乐观精神的人身心更健康，死于心血管疾病的几率更低，肺部功能也更健全。
　　睡足觉。睡眠不佳与免疫系统功能降低，以及抵抗病菌的杀手细胞减少有关。芝加哥大学研究人员发现，每周只睡4个小时的人，血液中抵御流感的抗体比睡了7.5至8.5小时的人减少一半。
　　每年交两个新朋友。研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。
　　多步行，少开车。开车的人在4个月内比步行的人患病几率高一倍。而30分钟的有氧运动可以让你的免疫系统运行得更好。
　　出门随身带支笔。这样能避免使用医院、银行、快递员和餐厅服务员的笔。而自带笔可以让你避免接触到病毒，因为感冒和流感病毒可以通过手传手的方式传递。
       外出用餐自带碗筷。
孩子“脏”一点。与独生子女相比，那些家中有兄弟姐妹、接触小动物、在农村生活的孩子，患过敏或哮喘的几率要少，适当地接触一些如灰尘、泥巴等，有助于增强孩子的免疫力。

开启人体自愈机能

认清人体真相，告诉你医院里的医生不会说的秘密，从此自己诊病，

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开启人体自愈机能，不必再往医院跑。
　　一、人要健康,只要血多
要血多,只要早睡（每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下 /每天)。
早睡是造血时间的保证（人并非二十四小时都能造血,古时候的人都是日出而作,日落而息,人体造血是有特定时段的,这是天人相应的结果，是不能任意改变的）。敲胆经是造血材料的准备（现代人不缺营养,但胆汁分泌普遍不好─原因后面再讲）。
二、症在四肢五官，病在五脏六腑
所有的症都是内脏问题在体表的表现（近视眼─肾水不足以涵木,中耳炎─小肠有细菌感染的病灶,五十肩─大肠有细菌感染的病灶,香港脚是胃有细菌感染的病灶等等）。
三、脂肪不是营养过剩
脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾,那个脏器能力差,那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。
四、血色素的及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，人体健康与否取决与人体总血流量的多少，现在没有这样的指标,也没有检测的方法,但中医通过望证是可以了解的，人体总血流量够的最低标准：
1、血能进肾脏过滤,每天早晨起来的第一次小便一定是黄色的。
2、血液能进肝脏进行清洗,手上的血管不仅看得见,而且颜色是浅绿色的。
3、指甲不仅有月芽,而且有横向的条纹（这意味着你的免疫系统在工作─详细有机会再说）。
五、老化的血管是可以逆转的
血管老化是因为血里的垃圾推积在血管，是因为人体血液总量不够时,肝脏不清洗或清洗比例不够时,血就变得越来越脏。
当人体的血液总量回升时,清洗的工作会重新启动,原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝进行处理，问题是这时候的检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。
六、癌细胞不是人体的敌人,不是变异,是人体能力不够时生产的残次品
当人体能力恢复时,人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品,重新生产

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正常的细胞来修复被破坏的组织，癌细胞虽然是残次品,但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人,衣服撕破了,他没有同色系的布和线来补他的衣服,只能有什么补什么上去,虽然不好看,但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后,残次品的癌细胞修复了组织,使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物,对人体是作出贡献的。
七、糖尿病不是病,是人体为了自救而采取的应变措施
　　就象一户人家,当他的经济不能支持他的生活开支时,他会变卖他的家具来支撑他的生活。
当人体维持生命的能量不够时,人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施,一旦人体蛋白吸收够了,人体首先选用蛋白,这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停,糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射,新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。所以血糖高的人当他的血糖有时高有时不高时(不包含饮食因素),他的问题就接近尾声了。当人体的肌肉一年比一年消瘦时,肌肉转为糖分的机制已确立,但这时候是检查不出血糖高的现象的,因为糖分都为维持生命消耗掉了。血糖高与人体生病是无关的,人体生病与蛋白增多有关,当人体蛋白增加时,人体造的血就多了,血多了人体的自修复功能就会启动,血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事,现在没有人去查人体的蛋白多了,无法查人体的血多了,就硬说血糖高了会生病,其实人体自己会把多余的糖分排出体外,等到人体自己调整好了,这个问题也就不存在了。
八、肾素和血管紧张素是使人体血压升高的因素
　　这是西医界研究的成果,但是当人体血压高的时候,西医检查这些人的血液,并没有明显的肾素血管紧张素增加的迹象,结果高血压的原因就变得不明白了.西医讲究的是空间,中医讲究的是时间,肾素和血管紧张素确实是人体为了提升自身的血压而增加的激素，由于人体的血总量不断下降,血管里有了沉淀的垃圾,血管的弹性变差了,不能帮助心脏把血送到四肢送到大脑，血管紧张素可以使血管弹性强化,血总量的下降使人体五脏六腑的功能随之下降,肺气的下降,使肺的布水能力不足,血液就变得粘稠,这是一种渐变,粘稠的血液使心脏不胜负荷,人体用增加肾素来帮助心脏搏动,但这时候你是看不到血压高的,因为这时候人体血管里的血流量是很少的.当人体的总血流量不断提高,血管里的血多了,而肾素与血管紧张素尚未撤除或减少,这时候我们就看到高血压了。高血压是人体调节过程中看到的一个现象，这个调节是要有条件要有时间，但绝对不是一个终身病。

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一、循经指压
我没有进过医学院,更没有学过解剖学,思考问题一是简单化,二是直观,循经指压让我得出的结论是：
1、经络只不过是五脏六腑的通道。
2、指压、推拿、针灸、拔罐、刮痧都不治病,只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。
3、人体的病是人体自己修复的
曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的实验,志愿者是复旦大学的一位女教授,她胸闷,气急,四肢无力。很长时间得不到解决, 在核磁共振检查后做指压,指压后再做检查,通过计算,半小时的指压减少积水百分之二十九。后来费教授又与上海市六医院一起做过实验,对象是一癌症病人,心包积水严重,结果是去掉积水百分之五十。
心包经可以去掉心包的积水，肺经可以去掉肺的积水，肝经可以去掉肝脏的积水。
经络是五脏六腑的通道，用这个方法清除脏腑的积水比服药快，可以立即得到信息反馈。
我只能把自己的经验给大家,至于理论问题请高人来研究,论述循经指压是经络学的临床应用，需要的工具是双手和一套经络系统图及一套说法，而能解决的问题是很可观的，医疗行为是为了保键人民，尤其对于国家来说是为了提高人民的健康水平。把一般的养生保键方法用学习班的形式，用中学生保键课的形式教给人民，全国人民的健康水平将有大幅度的提高，国家的医疗开支会明显下降。
循经指压只重经络，不重穴位，背不出经络，照着经络图压就行。
循经指压是帮助人体疏通各脏腑的通道，就象打扫房间的卫生，今天扫得不彻底，明天可以继续，它没有错误，没有伤害。
　　是保键，是养生，是治疗。

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只有当人们自己解决不了的问题才交给医生，而交给医生这件事，国家可以用政策进行干扰，首先交给中医治疗（目前农村要开始实行医保，国家可以不可以稿试点），实际上西医能治疗的病，中医都能治疗，而且应该实行地区医疗自保，中医擅长治未病，用中医的方法对地区民众进行定期健康检查，其保健的结果一定会让全世界惊讶。
循经指压疗法希望会得到经络研究专家的关注。
二、工具
1、 经络系统图《人体使用手册》
2、 真空罐── “一拔通”真空拔罐器，有大盒与小盒之分，买小盒就够了，(六个管)，六十八元一套,如果当地没有,可以电话到厂邮购.电话:010 84498504,010 84497179.厂名:北京华明康泰医疗器械有限责任公司.所以推荐你买这个牌子是因为这家厂的东西使用起来较顺手，拔管的好处是不痛,小孩容易接受,而有同样的效果.拔管的要求是管留在皮肤上的时间仅几秒钟,管拿掉后皮肤的颜色马上恢复正常,不要象传统的拔管拔出一个个红红的印子.既浪费人体的血又增加人体的工作量.
3、找穴位
4、听诊器──地球人都知道
5、按摩尺──使用该尺可准确、方便和取穴位并按摩，提高人们利用穴位自我医疗保健的效果。
6、高尔夫球──按摩　　
7、易经或其他难读懂的书──是当其他都没有用的时候（我也会有烦恼的时候，有睡不着的时候），就拿易经来读，慢慢地一句一句仔细地读，因为太难，一定要很投入才能读懂一句，这样我的心就不知不觉静下来了。
三、动作
1、敲胆经──敲胆经是要敲两条腿，但一条腿一条腿敲还是两条腿一起敲随便你。敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎，就能刺激胆汁的分泌，并不要求很正确的穴位，当然有的先生女士对针灸穴位比较了解，力求到位，那很好，但对一些对针灸穴位不太了解的人就无需苛求，有敲就有作用，既不在乎穴位正确与否，也不在乎是否完全沿着经络线路，这要基本上是在大腿外侧胆经的通道上就一定不会白敲。
也不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近

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用敲的方法要完全分开是不是有难度。我希望的是我们所有愿意用这个方法来养身保健的人既能得到健康，又方便易行。轻轻松松就得到健康。
敲胆经不需要很大力，不要造成不必要的伤害，一般力度是敲不出瘀青的，如果分量不重就敲出瘀青来了，那是人体本身的凝血因子不足，需要补充胶汁类的食物，中国人有个补品叫阿胶，就有利于人体的凝血因子，其实阿胶的主要成分是驴皮，如果平时有进食猪皮，鸡皮等，这个问题就没有了。如果瘀青是因为敲得太重而造成的，那就轻一点。
2、拔罐──拔管的要求是管留在皮肤上的时间仅几秒钟,管拿掉后皮肤的颜色马上恢复正常,不要象传统的拔管拔出一个个红红的印子.既浪费人体的血又增加人体的工作量.
四、气血衡量
1、指甲上的小月亮──人体手指甲上有的人有一个小月亮，有的人没有。上海有一家医学杂志上曾经征文讨论过这一问题，结果如何我没有看到，因为我不是每一期都看。我的看法是人体指甲上应该有小月亮，因为那代表你的人体有能力与肠里的细菌搏斗。没有人可以说我的身体里没有细菌，因为那是不可能的，只有在婴儿出生的那一眨那才存在，即使是产房也不可能是绝对无细菌的。细菌与人体是处于长期搏斗长期共存的状态的，有时候处于显性状态，而大部分时间是处于隐性状态。细菌的要求是找一个适合它自身发展的生存环境，人体当然是最佳选择，所以细菌进入人体是悄无声息的。当细菌进入人体时, 人体的反应就各不相同了,有的发烧、有的拉肚子、也有的会呕吐、但也有的人会毫无感觉；有时候朋友聚餐，遇到食物不干净，就会看到上面讲到的情况了。而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好,自己的肠胃功能好,所以吃了没有事。
有月芽是身体免疫能力的表现。表示你有足够的作战部队。
但是有的人身体并不是那么好,按理说他不应该有月芽,有小月亮,而他也有了,这是因为这个人生活得不愉快,或有怒气,或有闷气,造成木克土现象,脾脏会被迫生产许多白血球与细菌开战,由于各方面的条件都不具备,所以才会造成心包阻塞,有早搏,自汗,半夜会醒,而且醒后就睡不着等症状。所以小月亮是有好还是没有好是不能简单的作为判断的依据的。
2、心跳──数数自己每分钟的心跳是多少？70？80？60？人体的心跳在70是一般情况，60跳就是血比较够的人，而80跳则是不够的人。

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五、症状及解决
1、晚上睡眠会醒:
⑴、十二点左右醒是心包有积水，睡前压一会儿心包经，尤其压膻中穴（两乳连线的正中），天泉穴 (乳头外侧一寸)，昆仑穴（脚跟外侧的外踝直下，脚跟的凹陷处）。
⑵、二点后醒是肝热。压肝经，平坐床上，让自己的大腿内侧面朝上，中间就是肝经，用手指压或拳头敲都可以。
二点多醒是因为肝热造成，这一点比较能理解，中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法：
1点到3点血液是流经肝脏，肝气会比较旺。
每个时辰血液流经的脏腑，相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时，人体的脏腑会有对应的工作要做,
　　当一个人的血是由少到多,而且是肝脏的血增加时,人体会有一系列肝热的表现，例如小便的颜色会变黄,头顶的百会穴会比其他地方热,胃口会好起来,本来没有夜尿的现在也有了,而时间往往就在二点左右，睡眠的梦会多，在这时候你如果去压肝经,一定有一边会痛。反复压到肝经不痛了,那么夜尿就会少或没有了,梦也会少了,那个时候睡眠就不会醒了。
　　说十二点左右醒是因为心包有积水,你知道我看的医学书是不够的,而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多,所以理论我说不上来,但这是事实,是正确的。
凡是脉象是沉脉（中医的说法）,凡是有早搏（西医的说法）,凡是入睡后,半夜里醒来而且久久不易入睡（那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉）,都是人体心包有积水，压心包经就能解决问题。白天压透了，或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠，要完全解决，让心包经不会积水。
一是心血多起来心脏的搏动力强了
二是人体与细菌的搏斗暂停（当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时,心包才特会积水）。
　　2、中度的抑郁症──是心脏有积水,你试试看给自己压极泉穴及心经,时间稍长一点,左右两边都要压。压后心脏积水减少一些，你的体症就会减轻,不舒服就会消失。

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如果是抑郁症的话,压脚跟外侧的昆仑穴与两乳连线正中的膻中穴,乳头外侧的天池穴及心包经全部。是什么问题对应的穴位就特别痛,人体会给你最正确的信息。
患抑郁症的人一是从小心包外的脂肪堆积较多,造成心脏的搏动力不足,心脉经常是沉脉,多早博。
二是气血步步下降。你要改善自己治疗自己，只要
⑴、让自己的气血上升，敲胆经加早睡。
⑵、经常压或拔罐上面说的一些主要穴位。半年就可以有变化,一到二年后就不可能是内向的人了。
　　3、小便颜色黄
人体的肾脏是为人体清理垃圾的,当人体的总血流量太少时,人体进入肾脏清洗的血的量也会减少,甚至不清洗, 那时候人体早晨起床后第一次的尿都会是无色透明，或颜色很淡，那是不好的。一般情况人体的尿液应该是有颜色的，但也不会太深，如果你一天内进水量太少或出汗很多时尿的颜色就会深一点。
此外，当一个人原来的气血不足，因此身体里曾经留下过很多垃圾没有及时处理，现在能力上升了，也就是你身体里的总血流量增加了,人体不仅能处理现在的废物，同时把以前的垃圾也清理出去时,你的小便颜色就会很黄，这是不是一件好事。
另外还有一种情况那就是人体的血多了以后，会进入肝脏进行肝脏的修理工作，那时候小便的颜色也是偏黄的，那么你就应该早点睡加一点敲胆经使自己的血更多一些，早日修好你的肝脏。
还有一种情况是由于熬夜，大运动量造成人体的肾水制约不住肝肝太旺时也会小便颜色太深的。
解决的方法你应该想得出来的。人体是全能的，完美的。
善待人体,不要让人体一直透支（人体当然也有一个收支平衡问题），那么发生在人体身上的问题人体应该是都能解决的。
4、受风寒
人体感受风寒后的反应可以有三种情况（其实风,寒,暑,热,湿,细菌,病毒侵犯人体时,都是三种状态）：
最佳状态就是打二个喷嚏把寒气赶走了；
其次，就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵,甚至头痛发烧；