巧用蔬果谷物

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三、巧用蔬果谷物

（一）萝卜

1.在炖牛肉或羊肉时，往锅内放进1个扎有几个孔的萝卜，煮一会儿后捞出，牛肉羊肉炖好后就不会有膻味。
2.在煮咸肉时，往锅里放入1个白萝卜，然后再煮，咸肉的哈喇味即可除去。
3.猪肺、白萝卜各1个，切块入锅，加杏仁9克，炖至烂熟，食肺饮汤，可治支气管炎。
4.将白菜心和萝卜切成细丝，加醋、糖拌匀后食用，清凉解酒。
5.将白萝卜皮捣烂取汁，加入等量开水，用来洗脸，可以使面部皮肤清爽滑润。
6.取500克白萝卜，洗净捣烂取汁，一次服下，可解酒。
7.经常吃生萝卜，可防治流感、喉痛。
8.干萝卜90~120克，加水煎成浓汁，当茶频饮，可治细菌性痢疾。在采取此应急疗法的同时，应将患者送医院诊治。
9.白萝卜（连叶)120克，捣汁，加白糖30克一次服下，可治泻痢。
10.红皮辣萝卜洗净，不去皮，切成薄片，放在碗中，上面放怡糖2~3匙，搁置一夜，即溶成萝卜糖水，频频饮服，能止咳化痰。
11.鲜萝卜汁，日服二次，每次服一小酒杯，可治高血压
12.生萝卜捣汁，让患者仰卧，将萝卜汁灌入鼻孔中，可治头痛。左侧头痛灌右鼻，右侧头痛灌左鼻，加冰片少许更好。
13.白萝卜、生姜、大葱各30克，共捣成泥状，敷在额部，每日一次，每次约30分钟，可治老年头晕。
14.陈白萝卜（带茎叶），水煎服，可治泄泻腹痛。
15.将出薹的白萝卜连根拔起，置房顶瓦上，经雨雪风吹日晒后，取下煎服，可治水泻、痢疾。在采取此应急疗法的同时，应及时将患者送医院诊治。
16.枯白萝卜根1个，白萝卜荚20粒，水煎顿服，可治气滞腹痛。
11.每日大量吃鲜萝卜，坚持半年，可治矽肺。
18.取红皮萝卜1500克，雄黄末9克，樟脑少许，油适量备用。用油将萝卜文火煮化后，用铜细罗过滤，再熬至滴水成珠，加雄黄、樟脑搅匀，摊布上贴患处，每日换药一次，可治臁疮。
19.萝卜切厚片，煮熟敷患处，凉则换，可治冻疮未破者。
20.红皮萝卜1500克切片，加水2500克煮1小时，取出萝卜，放入芒硝，再熬至约1碗，顿服，可治肠梗阻。在采取此应急疗法的同时，应将患者送医院诊治。
21.用煮了白萝卜的水熏洗双脚，可治脚汗。
22.胡萝卜缨90克，芫荽60克，水煎代茶饮，可治水痘。
23.胡萝卜120克，红枣10个，水3碗，一起煎至汤水只1碗，随意饮服，连服十多次，可治小儿百日咳。
24.干胡萝卜缨120克，水煎服，每日一剂，两次分服，连服5~10天，可治急性黄疽型肝炎。在采取此简易疗法的同时，应将患者送医院诊治。
25.胡萝卜（连皮)250克，加盐3克，入锅加水煮烂，去渣取汁，每天分三杯服完，连服两天，可治小儿消化不良。
26.胡萝卜适量，煮熟捣烂，敷患处，可治下肢慢性溃疡。
27.胡萝卜根若干，每次取3根，洗净切碎，经常煎水饮服或生吃，可防治夜盲症。
28.胡萝卜研碎拌上盐，涂在沾有血、奶渍的衣服上揉搓，再用清水漂净，可去血、奶渍。
29.白羊皮衣脏了，可用白萝卜遍擦羊毛，待羊毛污迹擦去后，晾干就行了。
30.使用油灰安装玻璃等物时，最讨厌的是油灰沾手。操作前只要先用胡萝卜擦手，手上就不会沾油灰了。
31.将鲜白萝卜捣碎取汁，约100克，一次灌下，可治煤气中毒。在采取此应急疗法的同时，应立即将中毒者送医院急救。
32.蜂蜜1汤匙，加在捣碎的胡萝卜里，用纱布包起来轻拍睑部，直到水分消失，约5分钟后再洗脸，每日一次，一个月后，面部可显得更加白嫩细腻。
33.肩部疲劳时，可切几片萝卜片贴上，有助于恢复肩部肌肉活力。
34.将胡萝卜洗净去皮，取汁，每天喝200毫升，坚持饮一段时间，假性近视会不治而愈。
35.将白萝卜洗净切成丝，挤去汁液，加入适量白糖，每天清晨食一小碟，可抑制烟瘾，长期坚持可戒烟。
36.选约100克重的萝卜1个，用刀切几道口，然后放入2500克水里煮沸5分钟，再将煮萝卜的水倒入盆内，待稍冷后把双脚放入水里浸泡，直到水温变凉，早晚各一次，连续4~5天，可去除脚臭。

（二）韭菜

1.外痔患者，每晚用韭菜煎水洗患处，可使患部逐渐收敛、痊愈。
2.虫子爬进耳内，可用韭菜和葱根一起捣成汁滴入耳中，虫子就会自己退出来。
3.久呃不止，可取韭菜榨碎取汁饮下，或生食韭菜适量，即可止呃。
4.带根韭菜500克，红糖30克，开水浸泡，饮服，治风寒腹痛。
5.韭菜叶捣烂外擦，可治水田皮炎。
6.韭菜一把，捣烂敷患处，可治脚气。
7.韭菜切碎，加盐少许共捣，取汁，每次一小杯，每日1~2次，用童便冲服，可治倒经。
8.韭菜子当烟叶吸熏，可治牙痛。
9.鼻子出血，可用韭菜、葱和葱根一起捣烂塞入鼻孔，换用数次，鼻血片刻即止。在采取此应急疗法的同时，应将患者送医院诊治。
10.韭菜煎汤，每晚临睡前洗肛门，可治蛲虫。11.韭菜适量，洗净，不切断，用滚水永熟，拌以麻油服下，可治误吞异物。在采取此应急疗法的同时，应将患者送医院诊治。
12.韭菜水泡脚治脚气。将100克韭菜捣成糊状，放入盆中，倒入半盆开水，盖严，待水稍凉后，把脚放入浸泡半小时，每日早晚各一次，几日后脚气即可好转。
13.鲜韭菜300克捣烂，加入米酒50毫升调匀，先取汁擦至局部发热，后用渣敷患处，有良好的消肿散瘀止痛效果。

（三）土豆

1.汤过咸，可切几块土豆下锅一起煮，煮熟立即捞起，汤就不那么咸了。
2.油放久了，有时会有难闻的味道。这时可把油倒进锅里加热，炸几块土豆片，油的难闻气味就会消失。
3.烧猪肉时，在锅里放几块土豆，能使猪肉熟得快，容易煮烂。
4.面包放在容器里，敞开盖容易干硬，盖上盖又容易发霉。为了防止面包变干、发霉，可在放面包的容器底部放1块生土豆，然后盖好盖，这样面包就不会变干、发霉了。
5.锅底或水壶里积上了水垢，可在锅里或水壶里放些土豆皮煮一煮，即可将水垢除掉。
6.在干安装玻璃等活计时，油灰常常沾在手上不易洗净。只要在操作前先用土豆片擦擦手，油灰就不会沾手了。
7.土豆去皮切成小块，捣成烂泥状，敷患处，盖上纱布，用绷带包扎，每天更换2~4次，可治皮肤病。
8.上豆去皮搅碎，用4~5层纱布包起来挤汁，煮沸服用，每日三次，每次1杯，一个疗程为2~3周，可治胃、十二指肠溃疡。
9.若不小心将白炽灯泡打碎，灯头拧在灯座上不易取下。可先将电源切断，然后用大个儿土豆塞进拧有碎灯头的灯座中旋转，即可使灯头旋出。
10.新铁锅使用时会有锈味，如果在使用前，在锅里放些土豆煮一会儿，然后倒出洗净，铁锈味即可除去。
11.土豆去皮，煮熟捣烂，混入等量的硼酸，制成小丸子，然后撒在蟑螂经常出没的地方，半个月之内即可杀灭蟑螂。

（四）芹菜

1.新鲜面包装入无毒塑料袋中，同时往袋中装入1~2根芹菜，然后扎住口，可使面包在2~3日内保持新鲜。
2.芹菜叶洗净，放入冰箱冷冻。在煮肉汤时取出放入汤中，可使汤味更加清香鲜美。
3.将鲜芹菜洗净，晾去浮水，挤压取汁，每日饮半杯，可防治中风。如患者的中风症状已经发生，则应将其立即送医院诊治。
4.芹菜根煎水，每日坚持服用，治神经官能症引起的失眠，效果较好。
5.芹菜头、叶、根捣烂取汁或水煎服，冲白糖饮，可治高血压。
6.芹菜500克，苦瓜90克，水煎服，可治高血压。
7.鲜芹菜根30克，甘草15克，入锅水煎，打入鸡蛋1个，调匀冲服，可治反胃呕吐。
8.干芹菜500克，用水2杯，煎成1杯，温服，可治月经先期。
9.鲜芹菜30克，茜草6克，六月雪12克，水煎服，可治月经不调。
10.芹菜挤汁服用，对醉酒后头晕、脑胀、颜面潮红有一定疗效。

（五）茄子

1.茄子秸90克，水煎服，每日2~3次，可治咳嗽、气喘。
2.生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。
3.白茄根15克，木防己根15克，筋骨草15克，水煎服，可治风湿关节痛。
4.茄蒂放在火盆里燃烧，用纸做一个喇叭形筒子，大口罩住烧着的茄蒂，小口对着患者无名肿毒处，让盆中燃烧的茄蒂烟熏，每日熏3~4次，患处未成脓者即消，已成脓者很容易
收敛。
5.茄子根煎水，趁热熏洗患处，可治冻疮。
6.生茄子切开，搽患部，可治蜈蚣咬伤和蜂蜇。

（六）白菜

1.秋末初冬，将完好无损带蒂的黄瓜，放在大白菜心中，绑好白菜，放入菜窖，保存到春节，黄瓜仍然新鲜水灵。
2.刚买来的蒜黄、青韭、青蒜等新鲜蔬菜，一时吃不完，可用带帮的大白菜叶子把它包住捆好，放在阴凉处，不要着水，能保存一段时间不坏。
3.取一白菜根疙瘩，洗净捣烂，用纱布包好挤汁，左侧牙痛滴左耳，右侧牙痛滴右耳，能缓解牙痛症状。
4.将大白菜心切成丝，加醋和白糖，凉拌食用，可解酒。

丝瓜

1.干透的老丝瓜去子、除皮，切成两半，可做一双鞋垫。它的吸水性好，透气性强，适合爱出脚汗者垫用。
2.嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。
3.丝瓜绞汁（让汁自然滴出），放入碗内，上锅蒸熟，加适量冰糖饮服，可治慢性喉炎。
4.局部皮肤瘙痒，可用鲜丝瓜叶捣烂涂擦患处。
5.丝瓜藤枯黄之前，于离地面60厘米处切断，把切口插入干净的玻璃瓶内，经过一段时间，就可收集到一定数量的丝瓜液，用其搽脸，有养护皮肤的显著效果。
6.鲜丝瓜叶捣烂取汁，涂患处，可治疮疖。
7.干丝瓜叶研末，加梅片少许，用菜油调拌，可治烫伤。
8.鲜丝瓜叶晒干研细末，调水外敷，治外伤出血。
9.鲜丝瓜叶捣烂敷患处，可治痱子和痄腮。
10.鲜丝瓜叶捣烂敷伤处，并服丝瓜叶汁两杯，可治蛇咬伤。在采取此简易疗法的同时，应将患者及时送医院诊治。
11.鲜丝瓜叶（不拘量）捣汁温服，每日三次，可治痢疾。
12.鲜丝瓜叶捣烂敷患处，可治癣。
13.将近蒂连皮约10厘米长的丝瓜蒂烧灰存性，加朱砂1.5克和匀，每次用白糖开水冲服0.3~0.9克，可预防麻疹。
14.鲜丝瓜两条切成10厘米长的段，用厚纸包裹，放红火炭里煨热，取出再用清洁布包好绞拧取汁，加红白糖适量，每日一剂，分两次冲服，可治细菌性痢疾。在采取此简易疗法
的同时，应将患者送医院诊治。
15.丝瓜1个，烧灰存性，研为细末，每次用米汤送服3克，每日三次，可治黄肿、黄疽。在采取此简易疗法的同时，应将患者送医院诊治。
16.生丝瓜子剥壳，取仁嚼烂，成人每次40~50粒，儿童每次30粒，空腹时用温开水送服，每日一次，连服二日，可治蛔虫病。
17.经霜丝瓜藤500克，甘草30克，入锅加水4000克煎至500克，成人每次服10克，每日3~4次，三个月为一疗程，可治慢性支气管炎。
18.丝瓜络10~18厘米，明矾3克，每日一剂，分两次煎服，可治胃痛。
19.绿豆60克，入锅用清水一大碗煮熟，然后捞出绿豆，再放入8朵鲜丝瓜花煮沸，取汁温服，可治中暑。
20.老丝瓜1条，放新瓦上焙干，研为细末，每次用烧酒或黄酒冲服3克，每日一次，可治疝气疼痛。
21.丝瓜络切碎，焙焦研粉，每日1条，分两次用酒少许冲服，可治腰痛。22.丝瓜、食盐各适量，一起捣碎，敷患处，可治漆疮。
23.丝瓜络15克，水煎服，治妊娠剧吐。

（八）冬瓜

冬瓜1块捣烂，放进布袋中，拧绞取汁，用来搓洗沾有汗渍的衣服，然后再用清水漂净，汗渍即可除去。
经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许，煎汤饮服，可治痰热咳嗽。
3.冬瓜皮熬水泡脚，连泡一段时间，可治脚气。
4.鲜冬瓜捣烂绞汁，大量饮服，可治中暑烦渴。
5.冬瓜子30克捣末，加30克冰糖，开水炖服，每日二次，可治白带。
6.冬瓜皮适量，加鲜鲫鱼炖服，可催乳。
7.取约2000克重的冬瓜1个，黄泥涂后放入火中煨熟，去泥洗净，绞汁饮服，可治产后久病、津涸口燥、四肢浮肿。
8.冬瓜皮60克，白茅根30克，红花10克，煎水200~300毫升，分次频服，可治肾炎水肿。
9.衣物上的霉斑，可先在日光下暴晒，然后用冬瓜瓤擦除。

（九）黄瓜

1.把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂就不敢接近食品橱。
2.黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。将黄瓜榨烂取汁，用棉球蘸汁搽脸（皱纹处可反复多次搽用），可防脸部皮肤干燥。
3.眼睛感到累时，可双目紧闭，将黄瓜片盖在眼上，平卧放松15分钟，紧绷着的眼皮便会得到松弛和恢复。
4.黄瓜皮捣碎，用纱布包好，轻轻地擦拭皮肤，常做可使皮肤细腻白嫩。

（十）南瓜

1.南瓜子100粒，洗净炒熟，研末，用蜂蜜调开水冲服，分两次餐前服用，可驱蛔虫、姜片虫、绦虫。
2.鲜南瓜藤100克，配百合、鳖申各20克，煎服，可治虚痨内热。
3.南瓜蒂1个，配中药阿胶、艾叶各20克，煎服，治妇女怀孕胎动不安，预防流产、早产。
4.南瓜蒂30克，水煎服，可治疗疔疮肿毒等症。
5.南瓜蒂锻炭研末，外敷或麻油调擦疮痈溃烂处，具有收口生肌及止痛消炎功效。
6.南瓜花可治头疮、痈疽。将南瓜花焙干，研末，患处已溃者用麻油调搽，未溃者用白酒调敷，具有消肿软坚及定痛功效。
7.竹木刺入皮肉，用南瓜瓤外敷患处，每天敷换一次，有利于竹木刺排除。
8.南瓜瓤1碗，加中药三黄散15克，共捣匀，敷患处，可治痈、疽、疮、疖红肿热痛，有消炎止痛之功效。
9.南瓜肉与豆腐一同煮熟食用，对治疗便秘有效。
10.南瓜肉煮熟贴胸部，可治胸膜炎、肋间神经痛。
11.南瓜子30克，炒熟，水煎服，可治产后手脚浮肿和糖尿病。
12.误食农药乐果中毒，可把生南瓜丝、萝卜丝捣烂绞汁灌服，可立刻催吐，且能解毒。在采取此应急疗法的同时，应将中毒者送医院急救。
13.南瓜蒂炒黄，研为细末，香油调敷患处，每日一换，可治阴茎、阴囊溃烂流脓。
14.南瓜蒂3个，薏米120克，加水煎服，连服数天，可治脱肛。
15.鲜南瓜叶直接外擦，可治牛皮癣。
16.南瓜根煮肉吃，可治牙痛。

（十一）西瓜

1.西瓜子壳50克，水煎去渣，加冰糖适量，每日分两次服，可治吐血、鼻出血。在采取此简易疗法的同时，患者应到医院诊治。
2.西瓜青皮晒干，研末，用盐、酒调服，每次19克，可治腰挫伤疼痛。
3.晒干的西瓜青皮15~20克，水煎饮，治高血压。
4.西瓜青皮晒干，烧焦为末，含服，可治口舌生疮。
5.西瓜1个，从蒂部挖孔取出瓜瓤，装满朴硝，再将蒂部盖上，放通风处。待西瓜的蒂盖处析出白霜时，用鹅毛将白霜扫下研细，吹进口腔，对治疗咽喉炎有较好疗效。
6.西瓜皮切成小条入水煮沸，加番茄、鸡蛋，即成味佳色艳之汤汁，常服食有利尿功效。
7.西瓜皮切成碎片，入锅加水熬煮成西瓜膏，用开水化服旧服二次，每次二匙，可治疗慢性肾炎。
8.西瓜汁或西瓜皮适量，水煎服，可治急、慢性肾炎。
9.西瓜黑霜，每次3克，每日两次吞服，可治慢性肾炎、浮肿、肝病腹水（西瓜黑霜制法：大西瓜1个，切开蒂部，挖去瓤子，装满大蒜瓣，仍用瓜蒂盖好，用纸筋泥封固，于火中煨一天，取出研成细末备用）。在采取此简易疗法的同时，患者应及时到医院诊治。
10.西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服，可治糖尿病、口渴和尿浊。
11. 西瓜叶晒干，研末撒患处，可治轻微刀伤出血。
12.西瓜皮60克，晒干烧灰，加冰片0.9克，共研细末，香油调敷，可治烫伤烧伤。
13.鲜西瓜秧120克，白糖60克，开水冲泡后服，每日分三次服完，可治经期或前或后，经行不畅，小腹胀痛，胸闷两肋不舒。
14.西瓜藤30克，焙干研末，分2~4次，开水冲服，可治急慢性副鼻窦炎。
15.西瓜去瓤取皮，经日晒夜露后，研末加少许冰片，搽痛牙处，可治牙痛。
16.将西瓜皮切成小长丝或小丁，拌一点酱油、香油、味精，即可食用，清香爽口，为夏日佐餐风味独具的一款小菜。
17.把西瓜皮切成细丝，佐以盐、酱油、食糖、味精，入锅爆炒，即可食用，喜辣味者可加入少许辣椒，成菜香脆可口。
18.西瓜同其它瓜类菜一样，可以将瓜肉连皮刨成丝，做包子馅、饺子馅，并无异味。
19.西瓜皮用盐腌制，捞出后晒干，放入容器，然后用塑料袋封口收藏，食时取出，味同咸菜，可保存半年左右。
20.把新鲜的西瓜皮表面的一层绿皮削下来，洗净后煎汤喝，能消暑解渴。
21.自制西瓜皮冻。将西瓜皮切成小块，在沸水中煮2~3分钟，捞入搪瓷盆中。取琼脂5克、白糖150克（二者为1个西瓜瓜皮的用量）入锅，加热水一大碗，煮至琼脂和白糖完全
溶化后，全部浇在西瓜皮块上，冷却后即与西瓜凝结在一起成冻，取出随意切成小块，然后再烊点薄荷棕子糖汁，倒在西瓜皮冻里，放进冰箱或放块食用冰在上面，冰1个小时左右，即成西瓜皮冻。西瓜皮冻冷甜脆滑，清凉透体，解暑止渴，能治小便短少，连续吃1个星期，对治疗口舌炎症也有一定作用。
22.西瓜皮可以制醋。每100公斤西瓜皮加大曲12.5公斤，谷糠20公斤，食盐4公斤，可以制出6度的醋100公斤，相当于20公斤高粱的出醋量。具体方法是：先把西瓜皮洗净，
煮熟晾凉，装罐加曲，捣烂拌匀，发酵5天后拌糠，每天早晚搅拌一次，过4~5天加盐,6天出坯。然后把1/3的坯装入熏罐烤熏4天，再把2/3的坯加生水过滤熬开，添入熏坯，过滤即成美味的酸醋。
23.平时食用过西瓜后的西瓜皮不要丢弃，捣碎后，用纱布包好，轻轻地擦拭皮肤，可使皮肤细腻白嫩。
24.夏天，小儿身上若常生痱子，最有效的治疗方法是，让其饮用西瓜汁，痱子便会消失。
25.夏天吃西瓜时，将皮稍留厚一些，使之呈白中带红状，用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位，每次3~5分钟，每天1~2次，连擦5天，可有效预防冻疮发生。
26.西瓜可以冲淡血液中的酒精浓度，加速排泄，故酒后多食西瓜可解酒。
27.自己动手烹制西瓜鸡。将1只鸡宰杀洗净，割下精肉切成小方块，然后加入适量的黄酒、味精、葱、姜、盐、糖拌匀。挑1个熟西瓜甲，在蒂部切开一个口，挖出瓜瓤，将鸡肉塞入，随后加些水，再把切下的瓜蒂原封安好，用竹签或别的东西钉牢，置锅内蒸1小时左右即成。西瓜鸡清香味美，别有风味。
28.自制西瓜甜饮料。把1个熟西瓜的瓜蒂切下作盖子，用筷子把瓜瓤搅一下，随后放入一把葡萄干，再盖上瓜蒂，然后用黄泥将西瓜糊严，放在阴凉处,10天或半月后，揭开盖
子，里面就装满香甜可口的蜜水，略带葡萄酒的香味。
29.在吃西瓜时，可在切开的瓜瓣上抹一点精盐，吃起来会更甜脆。

（十二）西红柿

1.在室内摆放几盆正在生长的西红柿植株，苍蝇就可以被驱走。
2.当做成的汤感到咸但又不便加水冲淡的时候，可以往汤中放几片西红柿，这样咸汤便可以明显变淡。
3.西红柿性微寒，含有大量维生素c。将西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，涂于面部等外露部位皮肤，能使皮肤洁白、细腻。
4.西红柿可治狐臭。洗浴后，在浴盆中加入500毫升番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周二次，有消除狐臭的功效。
5.锡器生锈，可用1个鲜西红柿，切成两半，以其切面擦锈处，静置几分钟后，再用清水洗净，即可将锡器上的锈污除去。
6.手指上如果被墨水污染了，可将西红柿汁挤在污染处，用方搓几下，再用清水冲干净，手上的墨水迹即可去除。
7.取一些番茄汁，将棉团浸湿，夹在腋下15分钟，每周两次，治腋臭，数周后便会有效。

（＋三）藕

1.鲜藕洗净，捣碎取汁饮，可解酒。
2.莲心4.5克，开水冲泡代茶饮，可治高血压、头胀、心悸、失眠。
3.荷叶4张，加水1000毫升，煎至200毫升，再加红糖适量，5岁儿童一次服完，可治蛔虫病。
4.莲子（去心）、芡实（去壳）各60克，鲜藕叶（巴掌大) 1块，加适量糯米煮粥，加砂糖适量，内服，可治脾虚便溏、睡眠不稳、心悸怔忡，妇女腰酸、白带增多。
5.藕节250克，入锅加水煎至粘稠状，再把洗净的1000克大枣放入同煮，大枣熟后，除去藕节，吃大枣，量不限，连吃3~5个月，可治血小板减少性紫癜。
6.荷叶研末，黄酒送服，每服9克，治遗精。
7.白莲子60克，放在饭上蒸熟吃，可治遗精。
8.鲜荷叶、荷花各适量，水煎服，可治中暑。
9.鲜荷叶1张，白扁豆1把，水煎代茶饮，可治中暑。
10.干荷花瓣120克，焙干研末，每日服两次，每次15克，黄酒送服，可治胸壁挫伤及岔气。
11.鲜藕节、鲜车前草各60克，捣汁炖温服，可治小便不通。
12.锡器用久后颜色变暗，可用荷梗或荷叶煮水擦洗，锡器上的污渍即会被除去，变得亮泽如新。

（十四）核桃

1.烧羊肉时，放2~3个带壳核桃，既能除去羊肉的膻味，又可使羊肉熟得快。
2.腊肉上有一股哈喇味，如果在煮腊肉时往锅里放几个钻了小孔的核桃同煮，就会使腊肉的哈喇味消失。
3.核桃仁60克，补骨脂90克，水煎，分两次温服，可治哮喘屡发不愈，身体虚弱。
4.青核桃3000克，放入5000克烧酒中浸泡20天，待酒变成黑褐色，去渣过滤备用。胃痛时每次服10~15毫升，治急慢性胃痛，效果良好。在采取此简易疗法的同时，患者应到医
院查明胃痛原因，以便对症治疗。
5.核桃仁9克，加黄酒1盅，炖熟服用，连服几日，可治腰痛。
6.核桃仁3个，山慈菇3克，共研细末，黄酒送下，可治乳疮。

（十五）橘皮

1.干橘皮用清水浸泡24小时，捞出挤去水分，放入开水中煮30分钟，捞出沥干水，捣烂成糊状，加入白糖拌匀，冷却后即成橘皮酱。
2.橘皮烘干，磨成细粉密封贮藏。炒鱼片或鳝鱼片时，加入适量橘粉，即成为美味可口的“橘味鱼片”。
3.选洁净的橘皮，切成细丝晒干，密封贮藏备用。沏清茶、做糕点、蒸馒头时，放上一些，能使茶点既增添香味，又增加鲜艳色泽。
4.橘皮洗净，用糖水浸泡，1星期后，和糖水一起入锅熬煮，冷却后即可长时间保存，作为制作糕饼点心的香料。
5.把橘皮用清水浸泡一昼夜，捞出挤干，放在开水中煮30分钟，取出剪成1厘米见方的块，再放在锅中煮，然后按每100克湿橘皮加4克食盐的比例加入食盐，煮30分钟后取
出，撒上甘草粉，晾干后即可食用。
6.橘皮切成小丁，用蜂蜜或白糖水浸泡两个星期，即可作糖包子、汤团、糕饼的馅料，吃起来清香可口，风味特殊。
7.橘皮洗净，置于白酒中，浸泡20余天，即成橘皮酒，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的功效。
8.煮白米粥时，在将熟之际放入几小块橘皮，粥的味道会更香。
9.炖肉汤或大排骨汤时，放入一两片橘皮，其味不仅更加鲜美，而且吃起来不感到油腻。
10.蜂蜜浸泡橘皮，会成为上好的蜜饯。11.将适量橘皮切成小丁，做炒米糖、花生糖时放一点，甜点做成后，味道特别好。
12.煮羊肉时，放些橘皮同煮，能消除羊肉的膻味。
13.鲜橘皮放入清水中浸泡2天后，捞出切成丝，用白糖腌半个月，即成为甜香可口的一种甜食。
14.在室内炉火旁放几块橘皮，则满室生香，令人神清气爽。
15.用橘皮浸泡或煎煮滤出的橘皮水，有去油腻及灭菌防腐作用，可用来洗涤油腻器皿和喷洒墙角、阴沟等处。
16.将烂橘皮集中起来，堆放沤熟后，可作为家庭盆花的肥料，其效力长久且无异味，会使花卉长得更好。
17.沾有煤油的衣服，可用橘皮擦抹油污之处，再用清水漂洗，就可将衣物上的煤油渍和煤油味去掉。
18.女同志经常用橘皮煎水洗头，可使头发更加光滑柔软，容易梳理。
19.用橘子皮蘸盐擦拭陶瓷器皿上的油污，其去污效果特别好。
20.煤火中放几片风干的橘子皮，可解煤气。
21.橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸、冷却，每次服1汤匙，每日服三次，可治便秘。
22.把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡，可发出阵阵清香，用它洗脸、浴身，能滋润皮肤，防治皮肤粗糙。
23.用烂橘子擦患处，可治烫伤。
24.橘皮30克，水煎代茶饮，治口臭。
25.睡前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡（最好不要将橘皮吐出，感到不适时再吐出），可防睡觉咬牙。
26.在室内点燃晒干的橘子皮，可代替卫生香，既能清除室内异味，又能驱除蚊蝇。
27.室内花卉若施用发了酵的腐质液作肥料，会散发出难闻的气味，若将橘子皮放入肥料液内，其臭味就会被消除，同时，橘子皮本身也是上好的肥料。

（十六）山楂

1.炖肉时，每500克肉放入3块山楂片，可使肉很快熟烂，且味道更加鲜美。
2.烧羊肉时，往锅里放几个山楂果，既能除去膻味，又能使肉熟得快。
3.鲜山楂10个，捣碎加糖30克，水煎服，可治高血压。
4.野山楂12~18克，莱服子9克，积实9克，水煎服，可治肉类食积不化，上腹疼痛。
5.焦山楂9克，研成细粉，酌加赤砂糖，用沸水冲调，温时一次服下，可治伤食腹痛泄泻。
6.山楂15个，泡水服，治鱼骨刺喉。
7.生山楂9克，炒麦芽9克，水煎服，治积食及消化不良。

（十七）苹果

1.利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。
2.将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5~7天，可除去柿子的涩味。
3.将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。
4.每日将一个苹果连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。
5.铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入锅中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。
6.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。

（十八）梨

1.常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
2.生梨1个，上戳5个小孔，每个孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳、消痰、定喘。
3.生梨取汁，加入蜂蜜熬制成膏，以温开水调服，日服一次，每次1匙，能生津润喉。
4.烫伤后，切上几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。
5.取梨1个，把丁香15粒摁入梨内，将梨煨热食之，可治反胃、呕吐和呃逆。
6.取梨1个，连皮切碎，加入冰糖水煎，食梨饮汁，能治感冒、咳嗽等症。
7.生梨切碎，水煮取汁，加入粳米熬粥食之，能治小儿风热。

（十九）柠檬

1.在洗头时，往洗头水中滴入一两滴柠檬汁。常用此法洗头，可使头发乌黑发亮。
2.在洗脸化妆时，往洗脸水中滴入一两滴柠檬汁，可消除脸上的雀斑、面疱。
3.煮虾前，在沸腾的热水中滴入几滴柠檬汁，可使煮出来的虾特别鲜香。
4.柠檬汁放冰箱中，有去腥臭的功效。
5.烹制新鲜蔬菜时，滴入几滴柠檬汁，可保持新鲜蔬菜原有的颜色。
6.切开后易变色的水果，如果在其切面上滴几滴柠檬汁，即可使其不变色并能保持原来的风味。
7.夏天皮肤被阳光灼伤，可将柠檬汁滴入面粉内，调水敷灼伤处20分钟，即能使灼伤的皮肤得到恢复。
8.忌盐患者烹制和食用食品时，可用柠檬汁代替盐。
9.在烹制菜肴时，滴入数滴柠檬汁，可使淡而无味的菜肴增添风味。
10.在用蛋白制作蛋糕时，在蛋白中加少许柠檬汁，不仅能使蛋糕显得特别洁白，而且还可使蛋糕容易切开。
11.水煮甜山芋时，加少许柠檬汁，山芋的颜色便会保持艳丽。
12.烹制红色卷心菜时，加1匙柠檬汁，可使菜色更加红艳美观。
13.饮酒后喝1杯柠檬汁，可消除留在口中的酒味。
14.衣服上的霉渍很难去除。可把衣服先放入水中浸一会儿，然后在霉渍处抹点柠檬汁，搓洗一下，即可将霉渍洗净。
15.衣服上沾染了铁锈迹，可在锈迹处涂点柠檬汁，再敷上薄薄的一层盐，10分钟后用清水过净，锈迹便可去掉。
16.熨衣服不慎留下焦痕，可用柠檬汁涂抹后晾干，焦痕便可消除。
17.白色短袜穿后不容易洗净。如在热水中放入2片柠檬，再把袜子放入，浸泡10分钟，然后再洗，就会使其恢复原来的洁白颜色。
18.油性皮肤及肤色稍黑的人，可把柠檬汁滴在润肤霜上，用来按摩皮肤3分钟，然后用热毛巾敷后洗掉，有增白洁肤的功效。
19.把柠檬皮泡在温水中，用泡柠檬皮的温水洗澡，不仅可使澡水散发出芬芳的香味，而且能使柠檬皮中所含的油脂及养分滋润皮肤。
20.身体皮肤粗糙，可用柠檬皮擦拭手、足和身体皮肤其它粗糙的部位，可渐渐使之变得柔软光滑。
21.外出旅游或劳动、工作归来，周身感觉疲劳时，可饮1杯新鲜的柠檬汁，能提神解乏，消除疲劳。
22.伤风感冒时，喝1杯热柠檬汁，不但可使您感觉舒适，还可止咳化痰，使呼吸舒畅。
23.胃口不开或肠胃消化不良，喝些淡柠檬汁，能帮助消化，促进食欲。
24.被蚊虫叮咬后，可用柠檬汁涂擦，有消肿、止痒功效。
25.钢琴、电子琴弹久了，琴键会弄脏，既不卫生又影响美观。可用柠檬汁加盐调成清洁剂，用软布蘸着擦拭，就能把琴键擦得洁净如新。
26.铜器上生了铜锈，用柠檬汁加盐擦拭，即可将铜锈除去。
27.经常吸烟的人，其食指、中指会被烟熏得焦黄。要除去手上烟熏的痕迹，可取少量柠檬汁清洗，很快即可除净。
28.浅色皮鞋穿脏后，就是上了鞋油擦，也擦不干净。此时，可以将柠檬汁均匀地涂在皮鞋上，再打上鞋油擦拭，会使皮鞋光亮如新。
29.女孩儿用头绳扎辫子有时老是扎不好，只要用柠檬汁把头发稍微润湿一下，头发梳理盘扎就容易多了。
30.您如果突然有事外出，又感到脸色不好，可用1个蛋黄和几滴柠檬汁调和起来搽脸，15分钟后用清水洗净，脸色就会显得红润光泽。
31.在洗脸池或洗碗池旁放个柠檬，每次洗手后，拧几滴柠檬汁往手上擦一擦，可保持手部皮肤细嫩光滑。
32.每晚睡前用橄榄油和柠檬汁混合液按摩指甲，可防治指甲发脆。

（二十）大枣

1.成人每次吃生红枣10个，每日三次，可治过敏性紫癜。
2.酸枣仁3~6克，加白糖研和，临睡时用温开水调服，可治神经衰弱、失眠。
3.大枣7个，远志9克，水煎，吃枣喝汤，可治神经性头痛。
4.大枣10个，乌梅10枚，每日一剂，分两次煎服，连服10天，可治盗汗。
5.大枣21个，蓖麻子仁21粒，炒焦研面，对入冰片3克，加适量清水搅成糊状，敷患处，可治搭背疮。
6.红枣肉、雄黄各适量，共研成糊状，搓成丸，放入蛀牙的空洞内，治蛀牙有良好效果。
7.在盛黄酒的坛中放入几颗红枣，这样贮存黄酒，酒液不会发酸，2~3个月内香味不减。

（二十一）桃

1.桃叶（不拘多少），煮成浓汁，用喷雾器喷射，能杀灭跳蚤及蚤卵。
2.茵陈3克，桃树花3克，水煎服，可治黄疽。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院查明黄疽原因，以便对症治疗。
3.桃叶治疟疾。取桃树叶，水煮后捞出晾凉，用纱布包裹挤汁，将汁熬成膏（不老不嫩），摊在布上，于疟发前2小时贴于肚脐上，可治疟疾。
4.桃叶治风湿性关节炎。鲜桃叶15公斤，加水适量，煎至桃叶呈暗褐色，过滤去渣取汁，用文火将汁熬成膏状，加樟脑25克、冰片3克，调匀备用。把此膏敷贴于疼痛处，可治风湿性关节炎。
5.桃叶1把，煎汁服下，可治急性肠胃炎。
6.碧桃干9~15克，水煎服，可治虚汗。
7.桃树叶捣烂，加黄酒少许炖热，敷于患处，可治淋巴腺炎。
8.桃树叶捣烂敷患处，可治脚湿气。
9.桃仁2个，榧子3个，侧柏叶30克，共捣成泥状，泡水梳头，可治脱发。
10.鲜桃树叶30克，加水1000毫升，煮沸20分钟后，离火晾凉，用以冲洗阴道，可治阴道滴虫病。
11.小虫入耳，可把桃叶搓热塞入耳内，或将桃叶捣汁滴入耳内，小虫受到刺激，就会从耳内爬出来。
12.鼻内生疮，可把嫩桃叶捣烂，塞入鼻中，有止痛消炎的辅助疗效。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
13.桃叶驱跳蚤。将新采摘的湿桃叶，均匀地铺在炕席下或床铺底部，睡4~5人的大炕或大床铺250~500克，小炕或单人床铺100~150克，可保持2~3个月床铺上不见跳蚤。

（二十二）柿子

1.鲜柿子数个，去皮食用，可解酒。
2.柿霜6~9克，温水化服，每日两次，可治干性气管炎、干咳喉痛。
3.柿蒂30克，水煎服，可治呃逆。
4.柿子叶30克，水煎服，每日一剂，可治过敏性紫癜。
5.干柿饼120克，嚼服，可治因误食桐油呕吐不止。
6.红柿皮连柿肉，贴敷患处，可治慢性溃疡。
7.生柿榨汁，用牛奶或米汤调服，每服半杯，可治高血压。
8.柿霜研细，撒患处，可治口腔糜烂。

（二十三）糯米

1.糯米稀饭，煮至极烂，常食，可治胃病、慢性胃炎、十二指肠溃疡。
2.糯稻草，剪成寸段，每次60~90克，水煎服，可治迁延性肝炎。
3.爆糯米花30克，桑白皮30克，每日分两次煎服，可治烦渴不止。
4.糯米500克淘净，倒入小盆中，加黄酒1000克、鸡蛋2个，隔水蒸熟，每天分次吃完，可治脱力。
5.糯米500克，放入洗净的猪肚中，用线缝口，放沙锅内加水煮烂，吃完猪肚和汤，留糯米晒干研末，每次50克，空腹用米汤调服，可治盗汗、自汗。
6.临睡前喝一些小米粥，可使人迅速发困，安然入睡。因为小米中含色氨酸和淀粉，食后可促使胰岛素分泌，增加脑部对色氨酸代谢后的5羟色胺吸收量而起到催眠作用。

（二十四）黑豆

1.黑豆衣9克，浮小麦9克，水煎服，治阴虚盗汗。
2.黑豆9克，黄芪6克，浮小麦3克，水煎服，治小儿自汗、盗汗。
3.炒黑豆90克，去鳞南蛇皮、生姜片各120克，用水2000克，煮至蛇皮烂熟，每日分两次服，可治风湿性关节痛。
4.黑豆30克，狗肉250克，煮至烂熟，加糖调味吃，可治小儿夜尿、遗尿。
5.黑豆90克，米酒60克，置沙锅中，加水慢火煮至黑豆烂熟，食豆喝汤，可治妊娠胎动腹痛。
6.黑豆炒至半焦，泡入黄酒，滤渣取酒，每服半小杯，每日服2~3次，可治妇女产后风痛、风寒湿痹、痉挛急。
7.黑豆60克，狗肉500克，入锅加水，煮烂服食，可治老年肾虚耳聋。
8.黑豆、山楂、白糖各120克，捣碎，加水3杯煎沸，再加黄酒60克，一次内服，可治坏血病。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
9.军用铝水壶被撞压瘪了，修复时可将黑豆装满水壶，灌入清水，把瓶盖拧紧，豆子被水泡胀，即可将压瘪的部位顶起。但要注意观察，以免豆子膨胀过度将铝壶胀破。

（二十五）玉米

1.玉米须60克，煎汤饮，可治黄疽。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
2.玉米干茎内心（多少不拘），水煎服，治产后虚汗。
3.玉米须60克，煎水3碗，分三次服，可治高血压。
4.玉米须、茵陈各30克，水煎服，治胆囊炎、胆结石、黄疽型肝炎。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。

5.玉米须15~30克，炖瘦肉120克服食，可治红崩及吐血。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
6.玉米须6克，玉米20粒，蝉衣3个，蛇蜕1条，水煎服，饮1个月，可治肾病。
7.玉米棒90克，火烧存性，加黄柏粉60克，共研细末，温开水送服，每次3克，每日三次，可治肠炎、痢疾。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。

（二十六）小麦

1.小麦苗适量，和水拧绞取汁，每次服6~7小杯，每日三次，可治黄疽。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
2.炒麦麸、蜂蜜各少许，调匀贴背心部位，可治久咳不止。
3.小麦45克（布包），黑豆（布包）、合欢花各30克，煎汤约200毫升，喝汤吃小麦和黑豆，可治失眠。
4.小麦60克（去壳），大枣15枚，甘草30克，加水4碗煎成1碗，早晚两次服，可治失眠或睡眠不稳。
5.小麦30克，红枣10枚，龙眼肉15克，加水煮熟连渣吃，可治白天多汗。
6.患鹅掌风的手带上手套，麦麸用米醋炒热，隔着手套熨烫手部，坚持治疗，手疾即愈。

（二十七）大麦

1.大麦嫩叶1~2把，捣烂挤汁1杯，加白糖后饮服，每日两次，连服数十日，可治传染性肝炎。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
2.大麦芽、茵陈各30克，陈皮15克，水煎服，可治胸闷、痞胀、食欲不振等肝炎后综合症。
3.大麦芽9克，山慈菇3克，共研细末，用茶调敷患处，可治乳痈。
4.炒大麦芽120克，水煎，红糖为引，分2~3次服，可断奶。
5.生大麦芽60~120克，水煎温服，可治乳汁稀少。
6.大麦芽、神曲各12克，水煎服，可治胃弱、消化不良、饱闷腹胀。

（二十八）荞麦

1.荞麦炒后研末，水泛为丸，每服6克，每日二次，可治慢性泻痢、妇女白带。
2.荞麦、蔓荆各等份研末，用烧酒调敷患部，可治头痛。
3.鲜荞麦叶30~60克，鲜藕3~6节，水煎服，可治高血压、眼底出血、毛细血管脆弱性出血、紫癜等症。
4.野荞麦叶适量，捣烂外敷患处，每日一次，可治疖肿。
5.荞麦根1把，水煎加适量红糖饮服，治小儿牙痛。

（二十九）高粱

1.高粱花9克，炒黄研面，红糖为丸，用开水分两次服，治小儿赤白痢疾。在采用此简易疗法的同时，应将患儿送医院诊治，以免延误对重症的治疗。
2.高粱穗、茜草、茶叶、红糖各9克，水煎代茶饮，可治高血压。
3.高粱30克炒熟，与白矾6克混合，共研细粉，每次开水送服9克，每日三次，可治腹泻。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
4.高粱根120克，水煎服，可治四肢无力。
5.经煎炒开裂的高粱米6克，石榴皮15克，每日一剂，两次煎服，可治小儿腹泻。在采用此简易疗法的同时，应将患儿送医院诊治，以免延误对重症的治疗。
6.高粱根7棵，煎汤去渣，用汤煮鸭蛋2个，加糖少许，食蛋饮汤，可治脚跟痛。

（三十）花生

1.每日食花生60-90克，可治咳嗽痰多。
2.花生仁红衣12克，分两次冲服，经常服用，可治贫血。
3.生花生米6粒，熟大枣4个，共捣成泥状，每日一剂，四次分服，枣汤送下，可治过敏性紫癜。
4.花生叶250克，水煎代茶饮，可治神经衰弱。
5.花生仁120克，冰片1克，共捣成泥状，分两日于早晨空腹时开水送下，可治白带。
6.花生去皮后炖服，对嘶哑、失声有较好疗效。

（三十一）芝麻

1.芝麻秸90~150克，葱白30克，乌梅15克，水煎，每日分两次空腹服，连服三次，可治蛔虫病。
2.芝麻120克，冰糖30克，一起捣烂，每次开水冲服15~30克，每日两次，可治干咳无痰。
3.芝麻叶30克，水煎服，可治慢性风湿性关节炎，常服可预防复发。
4.黑芝麻60克，杏仁15克，大米60克，浸水后捣烂成糊，煮熟加糖吃，可治大便干硬、虚症便秘。
5.黑芝麻、核桃肉各30克，捣烂，开水冲服，可治大便干硬、肾虚便秘。
6.鲜芝麻叶15克，开水冲泡代茶饮，可治夏季受暑头昏、口渴、小便少。
7.生芝麻、茶叶、百草霜各30克，捣烂如泥，敷患处，可治疮口溃破后脓流不净。
8.芝麻炒焦，研面，清油调敷患处，可治乳疮。
9.黑芝麻、何首乌各等份，研末为丸，每服6克，每日2~3次，饭后温水送下，可治发枯发落、早年白发。
10.炒芝麻15克，盐少许，共研细粉，每日服一剂，可治产后乳少。
11.芝麻根煎汤洗患处，可治瘙痒。
12.夏季，采几朵新鲜芝麻花，在手掌内揉搓烂，然后在生过冻疮的部位上涂擦，直到擦干。这样反复擦上儿次后，冬天该部位便不会再生冻疮了。

（三十二）红薯

1.红薯煮食，可治湿热黄疽。在采用此饮食疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
2.红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，一天两次，可治便秘。
3.生红薯叶，捣烂，调红糖，贴腹脐，可治大小便不通。
4.干红薯藤适量，水煎服，可治消渴。
5.每天早晚用红薯粉调服，可治遗精、淋浊。
6.新鲜红薯叶90~120克，水煎服，可治小儿疳积、夜盲。
7.锅或壶内有水垢，可用锅或茶壶煮一次白薯，煮熟后取出白薯，将余水留置8~10小时，锅或壶内的水垢便会被逐渐溶解干净。

（三十三）绿豆

1.绿豆适量，紫草6克，甘草3克，水煎服，连服1星期，可预防麻疹。
2.绿豆120克，黄豆60克，入锅加水煮至豆烂，加90克红糖调食，可治痄腮、两腮红肿热痛。
3.猪胆汁浸泡绿豆粉，每次服0.5克，首次加倍，每日三次，温开水送服，可治痢疾、肠炎、消化不良。在采取此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
4.绿豆、胡椒各3粒，巴豆1粒，布包捶细，加枣肉2枚，捣如泥状，贴在脐眼上，痢疾可止，止后去药。在采用此简易疗法的同时，患者应到医院诊治，以免延误对重症的治疗。
5.绿豆装入猪苦胆内，阴干或焙干，研为细末，每服4.5~6克，每日两次，可治肝火上升引起的头晕、头痛、高血压等症。
6.鲜藕1节，藕孔内装满绿豆，入锅蒸熟，经常服用，可治肝经血热引起的头晕、头痛、鼻衄。
7.绿豆500克，芫花2500克，制成片剂，每次服2~4片，每日服三次，可治风湿性关节炎。
8.绿豆60克，车前子30克，水煎，分两次温服，可治热泻、粪便臭秽、肛门灼热。
9.绿豆120克，入锅加水煮烂，吃豆喝汤，可治糖尿病、口渴、小便多、易饥、消瘦。
10.绿豆60克，入锅加清水一大碗，先将绿豆煮熟，捞出绿豆，再放入丝瓜花8朵煮沸，离火温服，可治中暑。
11. 生粉甘草60克，绿豆1500克，水煎服，可解百毒。在采取此简易解毒疗法的同时，应将中毒者送医院诊治，以免延误对重症的治疗。
12.生绿豆粉适量，用凉水调服1茶杯，可解误食毒药中毒。在采用此简易解毒疗法的同时，应将中毒者送医院诊治，以免延误对重症的治疗。
13.1个鸡蛋的蛋清，绿豆粉6克，调匀备用：小儿呕吐不止敷两脚心一个晚上；泻不止敷囟会穴一个晚上。
14.绿豆水磨取汁，涂于患部，干即更换，每日3~5次，可治痈、疖肿、丹毒。
15.绿豆粉30克，鸡蛋清适量，调匀涂烫伤处，可消炎止痛。
16.绿豆粉30克，以醋调匀敷患处，可治轻微跌打损伤。
17.衣物上的霉斑，可先在日光下暴晒，再用绿豆芽搓洗，即可将霉斑除去。

你带来的幸福

都是些很实用的方子啊
难为yzz版主辛苦收集找到

happyallenliu

确实很实用，有些只知道些皮毛，多谢分享。

pratt1234

Thanks for sharing!

huangrenee

天啊，好多啊，记不住，只有存下了。谢啦！

guihuaxiang

学习了，很实用。

guihuaxiang

都是寻常果蔬，实用。