儿童预防近视刻不容缓

wangyinuo2003

前几天，孩子说眼睛痛，于是抽空领孩子去了一趟医院，来到眼科诊室吓了一跳，居然有那么多的孩子来看病。过后才知道，眼睛近视已经是当今儿童普遍性的疾病。听大夫说，每3个孩子就有一个近视的。现特意下载一片预防儿童近视的文章，供广大家长参考。
       儿童近视眼的发生有逐年增加的趋势，近视眼发生的原因与遗传和环境因素有 关，但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离用眼的结果。
　　预防方法：
　　1、培养良好的用眼习惯，读书、写字姿势要正确，眼与书本保持1尺距离。连续 读写40－50分钟，应该休息10分钟，放松眼机，让眼睛得到休息。
　　2、不躺着看书，不在走路时看书，不在阳光直接照射下看书，不在光线暗淡处看 书。
　　3、改善室内采光和照明条件，为儿童学习配备局部照明，如安置台灯。
　　4、加强儿童全面营养，增强体质。
　　5、定期检查视力，最好每半年1次，及时发现和矫正视力异常。

秋叶一片

1楼楼主的提醒使我们作为家长的不得不注意宝宝的视力问题了！
在这我也来分享一些！！！
宝宝爱看电视已经是非常普遍的现象了，当提及看电视对孩子的影响时，很多父母只是片面的认为孩子看电视可以增长知识，拓宽视野。而对于电视的危害，认为宝宝电视看多了，一是损害眼睛，二是影响正常的生活和学习。其实，电视对宝宝的伤害远远不止这些。
　　一、 爱看电视的宝宝身体发育异常
　　原本活泼好动的宝宝，一旦迷上电视后，在电视机前一坐就是1～2个小时，这不仅对眼睛，还对身体有很大的伤害。消化功能不好的宝宝，长时间坐着不动会产生厌食，不利于生长发育；而消化能力很强的宝宝，吃饱后坐着不动，久而久之就会发胖。据研究人员经过近3年的时间，跟踪观察了33例肥胖症儿童发现：10%的儿童肥胖症是由疾病引起，
    10%是家庭遗传，剩下的80%中绝大多数属单纯性肥胖，而且他们都有一个共同的特点——爱看电视。
　　二、 爱看电视的宝宝不爱读书
　　电视对宝宝有着极大的诱惑力，其鲜艳的色彩，变化的画面，动听的音乐，不断地刺激、兴奋宝宝的大脑，所以爱看电视的宝宝对有着单调的画面、枯燥的文字的书本就失去了兴趣。但是，电视所传播的信息大多是片断式、跳跃式的，宝宝从中只能得到一些零碎的、不系统的知识。而且，任何学习过程都要伴随着一个思考过程，而电视不可能给人留下可以进行思考的时间，长期这样，
    宝宝的想像能力、创造能力必然会受到约束，最终导致宝宝对读书、学习不感兴趣。一名教育专家曾说：
   “30年的教学经验使我深信，学生良好的智力发展源于良好的阅读。”而阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，
    甚至劳而无功。而宝宝迷上电视也是在最初成长的几年里形成的，
    因此父母要尽量不让婴幼儿看电视，尽早让书成为他们的朋友，让他们养成良好的学习兴趣和学习习惯。
　　三、 爱看电视的宝宝兴趣单调
　　宝宝长时间坐在电视机前，外界事物很难引起他们的兴趣，带他们去学画画、学弹琴、学下棋，他们的兴趣都不高，往往是半途而废。学习的过程是一个艰苦的过程，而看电视却是娱乐消遣的过程，长时间看电视使得宝宝处在一种松散的状态下，自然会对一些需要付出脑力和体力才能获得的知识和技能产生排斥。
　　四、 爱看电视的宝宝社会交往能力差
　　宝宝把大量的时间用于看电视，那么他与外界交往的机会就大大减少。长时间独处，终日与电视为伴，会使宝宝的心理发育产生障碍，他们时常模仿电视中人物的动作和语言，不看电视就会焦躁不安，看电视时讨厌别人打扰。由于宝宝的自我控制能力差，性格和行为可塑性大，而宝宝的模仿能力又强，
    对形形色色的电视信息大多是囫囵吞枣，影响了思维、性格和行为的正常发展，这对儿童心理发育也会起到负面效应。
    作为家长的我同样遇到了这个问题，正当苦恼的我正不知如何解决这个问题时，我发现了一个“听”的好去处，用耳朵去听，  把眼睛解放出来！多多的让孩子采用听的方式去获取知识与快乐.这样就可以不用担心孩子的眼睛问题了！而且听可以挖掘孩子们的空间想象的能力。现在的孩子也比较的爱听故事！
           经过我努力的搜寻听故事的资源库，终于发现了一个绝对精彩的、绝对对孩子有益的资源库————“xx网”。他是全国最大的有声图书馆，里面有海量的有声故事，文学作品，儿童读物，全部由有经验的专业播音员通过语音演播录制成适合儿童听的作品，简直好的没法说。记住他的网址哟 ----------删除广告链接---------
    利用“听读”的这种形式还跨越识字障碍，提前“阅读”一些经典读物，让孩子获取知识、积累阅读经验，在轻松中体验阅读的快乐，更能培养阅读的兴趣。我的孩子每天都要在xx网听上几个故事，而且现在已经对电视不再痴迷了。这里只想对xx网的创作者们说一声：谢谢了！
   心动了吧！心动不如行动啊！记得：回来看好的话，要回复我啊！呵呵！！！

lily20082009

电视多了确实没什么好处

妮妮呀呀

学习！以后多注意。