(十)您是合格的“健康卫士”吗
宝宝的健康是需要您呵护的,需要您从饮食上、身体上、心理上等很多方面给予宝宝无微不至的关怀。于是您可能偶尔会有抱怨“养个孩子真不容易!”但您还是深爱自己的宝宝,还是愿意担任宝宝的“健康卫士”。
※您是合格的“健康卫士”吗?
1.您怎么安排宝宝每天的户外活动?
A.无论什么情况,都至少会让孩子进行一次户外活动。
B.如果天气不好或是孩子生病,就不让孩子外出了。
C.很少让孩子进行户外活动。
2.您怎样安排宝宝平时的饮食?
A.宝宝大了,基本让他和我们大人吃得一样,再增加一定量的奶。
B.经常给孩子吃专业的婴幼儿食品。 C.根据宝宝的喜好特别制作,好让他多吃一点儿。
3.对于宝宝经常玩耍的玩具,您是怎样清洗的?
A.经常清洗并做消毒。 B.偶尔清洗。 C.没有清洗过。
4.除了定期去医院或保健站做检查,您有没有自己的检查方式和相关的检查工具,比如经常给孩子称称体重、量量胸围等? A.经常这样做 B.偶尔这样做。
C.从来没有。
5.您经常陪宝宝一起做游戏吗?
A.无论多忙,每天至少陪孩子玩一会儿。
B.工作太忙,但坚持每周带孩子玩一次,去公园或是游乐场。
C.不一定,有时间就陪他。
6.家里的插头、桌子角、饮水机、抽屉有没有做过安全处理?
A.每天都检查并做过安全处理。
B.告诉过孩子要小心,有的做过安全处理。
C.交代过孩子要小心,但没有做过安全处理。
7.您给宝宝购买衣物的时候最关心什么?
A.孩子特别爱动出汗多,考虑衣服的质地和舒适感,纯棉、低领最好。
B.宝宝经常在地上玩,衣服一定要经脏、耐磨最好。
C.宝宝还小,只要衣服合身就可以。
8.您用什么方式表达对宝宝的爱?
A.经常拥抱或亲吻宝宝,并告诉他您很爱他。
B.借表扬宝宝的机会告诉孩子,您最喜欢乖宝宝。
C.也跟孩子说爱他、喜欢他,但很少有身体爱抚和接触。
9.宝宝摔倒以后,您会怎么做?
A.鼓励宝宝自己站起来然后安抚他,并告诉他“虽然有点疼但没有关系,一会儿就好!”
B.坚持宝宝自己站起来,告诉宝宝“要做勇敢的孩子!”
C.赶快抱起宝宝,并表示出特别的关爱和担心。
10.您生病的时候,宝宝要求您陪他做游戏,您会怎样处理?
A.告诉宝宝您生病了,需要休息,还需要别人的照顾,并要求宝宝帮您做一点儿事。
B.告诉宝宝您不舒服,不能陪他玩,并承诺宝宝等好了以后一定陪他玩。
C.表现出特别烦躁的样子,让宝宝去找其他人玩。
评分:A—2分;B—1分;C—0分
分析:
(1)得分高于14分,您是一位非常优秀的“健康卫士”。您不但能从身体上关心宝宝的健康,还能关注宝宝的心理健康,并能尽最大的努力创造一个健康的、安全的环境帮助宝宝成长。
(2)得分在7—13分之间,您基本算得上是一位合格的“健康卫士”。您非常关注宝宝的健康,但可能更多关注的是宝宝的身体健康问题。您还需要了解全面健康的内容,不但要让宝宝身体健康,还要让宝宝有健康的人格和心理。
(3)得分低于6分,您可能是一位“马大哈”似的“健康卫士”。尽管您非常爱您的宝宝,但有的时候,您对宝宝的健康问题是疏忽了。您需要反省您的问题了。
※在宝宝的成长中要关注的健康问题
1.身体健康:包括对宝宝体格检查,防治疾病,锻炼身体等;
2.饮食健康:包括帮助宝宝建立良好的饮食习惯,提供均衡营养等;
3.心理健康:给予宝宝足够的爱心,帮助宝宝建立良好的生活习惯和优秀的品质等;
4.环境健康:提供安全、洁净、环保的适宜宝宝成长的环境等;
5.物品健康:保证宝宝接触的物品、玩具、衣着等物品要安全、洁净、环保等;
6.健康教育:给予宝宝什么是健康的、正确的、安全的健康方式等。
※您可能会忽视的健康问题
1.装修房子或购置家具的时候,要注意环保健康;
2.给孩子购买玩具的时候,要注意玩具的安全性;
3.宝宝的服装及相应的饰物要安全健康,最好不要给孩子配带饰物,也没有必要花太多钱买太贵的衣物,质地好、适宜活动穿着并经常清洗就可以;
4.心理健康的培养要适宜孩子的实际年龄,不要以为严格就是最好的方式,在爱的基础上给予适时的品质和人格方面的培养才是适合宝宝的,让宝宝学会关爱别人;
5.经常检查宝宝的生活环境,杜绝可能发生危险的因素。
※致家长的话
为人父母真的不容易,在伴随宝宝带来的欢乐的同时,也饱尝了累、苦、烦和无奈…… 没有关系,想一想,总的来说有孩子还是快乐多一些。 |