小儿营养不良防治指南

上方宝剑

营养不良指蛋白质-热能营养不良，是因饮食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。

　　一、病因

　　（一）膳食摄入不足：儿童生长发育迅速，对热能与营养素需求量大，如今是量过少，热能于蛋白质供给长期不足，同时膳食维生素或铁、锌等微量元素摄入过少。可发生营养不良。

　　（二）不良的饮食习惯：挑食、偏食、吃零食过多，或以大量饮料代替食物等都是导致营养素摄入不足或不平衡的重要原因。有些青少年追求"体型美"，不恰当的节食减肥，也可导致蛋白质。热能不足，造成营养不良和低体重。

　　（三）疾病：儿童少年时期某些疾病，如胃病、慢性肠炎等影响食物的消化吸收：龋齿疼痛影响咀嚼功能：肠道蠕虫感染，如蛔虫、钩虫、鞭虫等大量消耗营养素，直接导致营养素吸收不足：慢性消耗性疾病如结核、肝炎等营养素消耗量大；若供给不足或不及时，都可导致营养不良发生。

　　二、症状 营养不良是一种营养素缺乏的综合征，多见于各种慢性病中，可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析，判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏，其症状有疲劳乏力，对各种活动不感兴趣，喜坐卧，学习、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎缩，皮肤松驰，浮肿，多尿，循环及消化系症状，代谢紊乱，贫血等。

　　三、防治

　　1、保证合理营养：学龄期儿童和青春期少年处在旺盛的生长发育阶段，须供给营养丰富的食物如牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐、鱼、肉类、蔬菜水果等。合理安排膳食，实现营养素的平衡摄入。

　　2、培养良好的饮食习惯：应从小培养，纠正挑食、偏食、吃零食过多等不良习惯，定时、定量进餐。

　　3、开展营养及饮食卫生的教育：广泛宣传教育营养卫生知识，合理营养，平衡膳食，做到不挑食，不偏食，养成良好的饮食习惯。注意改善学生的饮食结构，注意补充含铁、叶酸、维生素B12及各种营养丰富的食物，保证有足够的动物性食物和豆类食品。

　　4、学校体检化验中贫血及营养不良的学生，通知家长对患病学生进行治疗，改善饮食。

上方宝剑

如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个说法，以及关于这10个说法的事实真相！
　　误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。
　　事实是：有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是，他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。
　　如果你的孩子不吃胡萝卜，为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素，你不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜；草莓或橙子可以代替菠菜用来满足孩子对叶酸的需要。香蕉可以代替马铃薯作为钾的来源；柑桔类水果可以代替甘蓝满足维生素C的需求。
　　但是，不论如何，蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代。蔬菜不仅富含人体必需的维生素和矿物质，而且还含有多种促进健康的植物化学物质。所以，你一定要不断地为孩子提供蔬菜，让他接受并喜欢蔬菜。这一点非常重要。
　　误解2：乳制品会加重孩子的感冒。
　　事实是：乳制品会增加黏液的产生或者使鼻腔分泌的黏液变稠，这种说法是完全错误的。孩子感冒时，鼻子和嗓子里黏液是由感冒病毒引起的产生。而乳制品只是粘在了嗓子眼里，让人感到有点不舒服。
　　当孩子感冒时，可以继续给他提供牛奶或其他乳制品。如果他不喝牛奶，可给他别的液体，如白开水、果汁、稀粥或鸡汤，直到他感觉好些。即使孩子没有什么食欲，也要让他喝足够的水，以防止脱水，并能使黏液流出鼻腔。
　　误解3：孩子需要吃红肉（牛羊肉）来预防贫血。
　　事实是：孩子的年龄越小，出现铁缺乏的可能性越大。美国亚特兰大疾病控制与预防中心提供的数据显示，1～2岁初学走路的孩子中，9%会出现铁缺乏。在3～5岁的孩子中，该比例降至3%，而6～11岁的孩子中，该比例为2%。
　　初学走路的孩子完全可以从他们的饮食中获得大量的铁，这是个好消息。很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。何况，肉比较硬，小孩也难以咀嚼。
　　红肉含有易吸收的铁，因此，孩子适当地吃一些是有好处的。但是，初学走路的孩子，也可以通过吃强化谷类食品和面包、干果(如葡萄干)、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、鸡蛋、鱼以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。 10岁以下的儿童每天至少应摄入10毫克的铁，这个数量很容易达到，一杯奶酪(含铁约8毫克)和两小袋葡萄干(含铁约2毫克)就行。
　　如果你无法确定孩子是否缺铁，可以咨询专业医生。他们会根据孩子的喂养史等情况，给你提供一些建议。
    误解4：为了预防肥胖，应该限制孩子的脂肪摄入量。
　　事实是：对于婴儿和刚学走路的孩子，他们的大脑和身体成长极其迅速，每天所需要热量(卡路里)40%是从脂肪中摄取的。发育中的大脑对脂肪酸及脂肪中的其他成分有着特殊的需求。
　　因此，大部分专家建议，2岁以下的孩子要喝全脂牛奶，而不是脱脂牛奶。大一些的孩子仍然需要从饮食中摄入足量的必需脂肪酸，以利于皮肤健康正常成长、性激素的分泌以及维生素的吸收。
　　但在2岁后，每天从脂肪中获取30%左右的热量(卡路里)就足够了。
　　此外，食物中的脂肪还会让孩子觉得自己已经吃饱了。因此，如果你过多地限制孩子的脂肪摄入量，他可能会通过吃更多的其他食物来加以补偿。
　　误解5：吃糖多会让孩子过度活跃。
　　事实是：吃糖多对孩子没有这方面的影响。事实上，研究发现，吃了高糖饮食的实验室动物变得并不活跃。那么，这种不正确的说法从哪里来的呢？很可能是，当父母往往发现孩子吃了巧克力之类的糖果或喝汽水后变得异常活跃，而这两者都包含咖啡因。其实，咖啡因才是导致孩子活动过度的原因。
　　误解6：给小婴儿添加新食物时要特别小心，因为许多孩子都对某些食物过敏。
　　事实是：食物过敏反应并不像人们认为的那样普遍。事实上，真正食物过敏的孩子只有6~8%。荨麻疹、湿疹、呕吐、腹泻，或者在极端情况下，出现过敏性休克等，都属于食物过敏时出现的反应。
　　容易引起过敏反应的食物主要包括：牛奶、鸡蛋、花生、坚果（如腰果和胡桃）、小麦、大豆、鱼和贝类，90%的过敏反应是由于添加这些食物而引起的。因此，添加这些食物时，要注意观察孩子有没有异常反应。如果怀疑孩子有过敏反应，可以带孩子到医院，向儿科医生咨询，必要时医生会为孩子进行过敏原的测试。
　　误解7：牛奶是强壮骨骼唯一的营养食品。
　　事实是： 是的，牛奶的确是最好的钙源之一。但是，如果你的孩子不爱喝牛奶，他同样可以从其他食物中获得足够的钙质供骨生长发育所需。
　　这些食物包括：酸奶、奶酪、豆浆、甘蓝、豆腐、深色蔬菜以及添加钙的百分之百纯果汁（如橙汁）。
　　营养学会所推荐的儿童每日钙的摄入量：
　　年龄每日钙的摄入量1～3岁 每天需要600～800毫克的钙4～8岁 每天需要800～1000毫克的钙9岁以上每天需要1000毫克的钙。
    误解8：当孩子生病时，最好是感冒时多进食，发烧时饿着点。
　　事实是：任何时候都不要强迫或限制孩子吃东西。生病时，孩子需要所有能得到营养的食物和液体，这样，才能保证他有力量与病菌作战。但如果他不想吃或没吃完饭，你也不必太担心。
　　孩子生病时，应当允许他吃想吃的东西，饿了就吃，不饿也没有必要非让他吃。别忘了，最重要的是给孩子补充足够的液体，比如稀粥、汤、果汁、牛奶等，以防止脱水。
　　误解9：果汁是健康的解渴饮料。
　　事实是：100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳的饮料。相反，你必须要限制孩子的果汁摄入量。否则，喝太多果汁会降低孩子对营养更丰富的食物的食欲，并可能取代牛奶而成为唯一一种他想喝的饮料。
　　此外，由于果汁含糖多，过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适。
　　营养学家建议：初学走路的孩子，每天将其饮用的果汁限制在100毫升。更大一些的孩子，每天的果汁消耗量也不应超过200毫升。另外，不要把果汁当作解渴的饮料，当孩子感觉渴时，白开水是最佳的选择。
　　误解10：白面包没有任何营养。
　　事实：用全麦面粉制作的面包当然是比较理想的选择，因为全麦面包中的纤维素含量丰富，可预防便秘、心脏病、高血压和糖尿病。但这并不意味着白面包就毫无营养。
　　白面包中常常富含铁和烟酸、叶酸、维生素B1和维生素B2。如果你的孩子不喜欢吃全麦面包，让他吃白面包也无妨。
　　至于纤维素，他还可以从其他食物中获取比如水果、蔬菜等。

上方宝剑

武汉市儿童医院近日公布一项研究成果表明，任性、倔强、被溺爱的孩子更容易吞异物卡住气管。

　　支气管异物是幼儿常见危急症之一，多发生于5岁以下儿童，3岁以下儿童患病率超过六成。从幼儿气管取出的异物，通常是玩具上的小零件、花生、瓜子、笔盖等小物件，孩子一般在嬉笑、哭闹、惊恐、深吸气、口含小玩具时误吸。

　　一年来，武汉儿童医院耳鼻咽喉科曾对240例支气管异物患儿与健康幼儿进行比较，发现家长愈关心、溺爱孩子，孩子更易发生支气管异物症。且通常多次因支气管异物住院的孩子性格都比较倔强，不配合治疗。

　　有趣的是，男孩发生支气管异物的比例明显高于女孩，在240名患儿中男女比例高达1.86∶1。该课题主持人邢慧珠护士长介绍，这是因为由于受重男轻女传统观念影响，男孩在家庭中受到的疼爱和纵容更多，家长容易滥给食物来满足其不合理要求

上方宝剑

写给爸爸妈妈的话

　　宝宝要么养成她习惯，要么养成坏习惯，没有中间选择。某种坏行为一旦成了习惯，就很难纠正了，所以在成长的头几年，养成好的习惯对宝宝来说非常重要。

　　生活好习惯

　　生活中的每一个细节，都在为好习惯做准备。当你给宝宝喂奶，更衣，哄睡时，都在有意无意间培养着宝宝生活的好习惯。生活习惯的养成，可以从饮食、卫生和睡眠三方面来塑造。

　　饮食好习惯回报终身

　　在宝宝的成长历程中，最初的饮食习惯培养，可以让宝宝受益一生。可是不少妈妈并没有意识到它的重要性，或者不知道用什么方式来引导宝宝，往往令宝宝养成挑食、厌食的不良习惯。

　　添加辅食时就是最佳时期

　　宝宝4个月就到了添加辅食的时候，从添加泥状食物就开始培养饮食好习惯，可以事半功倍哦。

　　辅食刺激味觉

　　各种辅食的性状会刺激味觉信号的传递，有促进感觉统合过程，间接促进大脑指挥功能的作用，还能促进胃肠道的消化能力。

　　营造氛围

　　给宝宝进食前先洗手，然后将他放在固定的吃饭位置，戴上围兜，另备擦手巾随时取用。喂辅食的时间要定时和定量，一次喂完，不要让宝宝边吃边玩。

　　奶瓶不能用来装辅食

　　不要用奶瓶装辅食给宝宝吃，而是尽量用小勺喂给他吃。使宝宝的咀嚼和吞咽功能协调发展，间接促进大脑的指挥功能发育。

　　独特的饮食适应期

　　1岁以后，宝宝能灵活使用勺子，喜欢动手探索，也能完成简单的任务，因此，你切不可忽略了培养宝宝的饮食好习惯。

　　进餐要定时

　　这个年龄段的宝宝，饮食节律贴近常态饮食，即三个正餐（早，中，晚）加午点和晚点心两次，尽量让宝宝适应这个进食规律。

　　识别餐具

　　给宝宝准备专门的水杯、碗、匙等食具，让他认识自己的食具，增加进食的条件反射。

　　妈妈要有耐心

　　妈妈应该给宝宝创造一个自我喂食的机会，即使宝宝直接用手拿食物吃也不必干涉。在宝宝独立吃饭的过程中，妈妈要有耐心，及时给予帮助，不要怕宝宝将食物洒一地，也不要担心他会喝呛着或吃不饱。

　　2岁养成健康饮食行为

　　健康饮食行为，不仅让宝宝有营养保证，而且对免疫力，智力和心理发育也有帮助。

　　饮食合理搭配

　　给宝宝准备食谱时讲究科学性和艺术性，做到荤素搭配、色泽搭配、品种搭配，增加宝宝对食物的兴趣，乐于进餐，很容易养成健康的饮食行为。

　　独立完成吃饭

　　平时引导宝宝一手扶碗，一手拿勺子吃饭，鼓励他把碗内的食物吃干净。吃饭时宝宝一定要专心，不要中途大小便，或边吃边玩。边吃边说话，这都不是好习惯。

　　饮食均衡

　　每种食物所含的营养素是不同的，不同食物中的各种营养素，满足人体的不同需要，所以要均衡饮食，食物多样化，避免宝宝挑食或偏食。

　　妈妈要把握原则，不能助长宝宝挑食或偏食的举动，如宝宝不喜欢吃菠菜，就菠菜不进门；宝宝喜欢吃饺子，就专门包几只饺子给他吃。

　睡眠好习惯睡觉香甜

　　从小开始培养好的睡眠习惯

　　2～3个月的宝宝睡醒的时间比新生儿时多了起来，可以开始培养宝宝养好睡眠习惯了。及早让宝宝形成昼夜节律，这对宝宝的健康成长是有益的。需要遵循的总体原则是缩短宝宝白天的睡眠时间，延长晚上的睡眠时间。

　　第1招　让宝宝白天玩个够

　　宝宝在上午9点左右和下午16点醒来后，你通过逐渐延长他的户外活动、游戏活动、抚触活动、听音乐的时间来增加睡醒时间，但注意不要让宝宝感到疲劳。

　　如果在上午和下午各缩短20分钟的睡眠时间，宝宝在白天就多出了40分钟的睡醒时间，这样宝宝能接受更多更丰富的刺激，体格，免疫和大脑功能也将得到促进。

　　第2招　启动睡眠程序

　　宝宝白天醒来时，你不要急着给他换尿布和喂奶，而是有意延长他的睡醒时间，如试着与他交流，或者给他做被动操等。夜间避免定时喂奶，不要因为该喝奶了，硬把他弄醒。夜间连续睡眠越长，对宝宝的发育越好。

　　晚上睡觉时，就到了启动睡眠程序的时机：喝完奶后，你可以和宝宝说说话，放30分钟左右的音乐或配乐故事，伴随宝宝晚间睡眠，以此延长晚间的睡眠时间。随着月龄的增加，宝宝的固定睡眠程序内容也要适当增加。

　　特别提醒

　　宝宝白天睡眠时，最好不便用音乐或配乐故事伴随，睡眠规定程序是有意营造晚间睡眠的条件反射，让宝宝知道“这是晚上，应该多睡一会儿”。

　　不要错过了培养睡眠好习惯的关键期

　　7-12个月是宝宝形成睡眠好习惯的重要时期，你在这时所做的努力，将为宝宝的健康成长加码。

　　1、为宝宝准备柔软，浅色、棉布或绒布制作的被褥：

　　2、宝宝盖的被子应宽松，尤其是脚部要轻松一些，一定不能过厚，否则被子会被蹬得更快，宝宝反而容易着凉

　　3、晚饭后1小时或睡前1小时与宝宝一起进行规律性运动，时间为20分钟左右，有提高晚上的睡觉质量和延长晚上连续睡眠时间的作用。规律性运动的内容可以是爬行运动、主被动操，包裹运动等。

　　4、营造晚上睡觉前的固定睡眠程序，建立睡眠条件反射。

　　程序A：先给宝宝洗脸、洗手、洗脚，记得小便后清洗小屁屁

　　程序B：喝母乳或配方奶200毫升左右，之后清洁口腔

　　程序c：给宝宝穿上睡觉的衣服，睡在床上

　　程序D：给宝宝讲快乐主题的故事，或直接跟他温柔地讲20分钟左右的话

　　程序E：宝宝快入睡后，换成录音故事和音乐等30分钟，伴随宝宝进入梦乡。

　　5避免陪睡，抱睡、拍睡等坏习惯，宝宝睡觉的房间更不要有噪音和刺眼的亮光。

　　卫生好习惯让身体更健康

　　·“把尿”训练

　　观察尿意表情宝宝在排尿前会有一些刺激反应，如脸部表情用力，目光呆滞或瞪眼、双腿抖动等，此时赶紧给宝宝“把尿”，你嘴里一边发出“嘘嘘”的诱导排尿的声音，完成排便过程。

　　·掌握便便规律

　　要掌握宝宝小便的规律，找到“把尿”的间歇时间，通常白天“把尿”次数多一些，夜间“把尿”次数少一些。不要频繁给宝宝“把尿”，需要有意识地逐渐延长“把尿”间歇时间，使宝宝的膀胱充盈度增加，这有益于宝宝成长。

　　·尽早结束尿布时代

　　当你逐渐掌握了宝宝的小便规律后，就有意识在白天减少使用尿布的时间，最后做到完全不用尿布。不用尿布后，就让宝宝穿满裆裤，这对女宝宝更有价值，可以减少患尿路感染的机会。使用尿布时间过长，会使宝宝的小便自控能力降低，不利于认知能力发展。

　　·宝宝的世界里也有卫生间

　　宝宝2岁以后，大小便都有主动意识了，这时可以引导宝宝自己去卫生间完成大便或小便，不仅是训练宝宝的大小便主动控制能力，而且能促进宝宝的感知和运动能力。

　　引导宝宝自己到卫生间去大便和小便，刚开始你可以帮助他穿脱裤子，逐渐教导宝宝自己料理。

　　完成大便或小便后，教宝宝洗手，将手用毛巾擦干。同时教他不要怕麻烦，每次都要洗手，使他养成便后洗手的好习惯。

　　宝宝能顺利完成的时候，你要给予恰当的表扬；如果宝宝没做好，你千万不要训斥他，而是耐心地加以引导。

　　到了大便时间，宝宝有时会因为贪玩而忘记，这时你要提醒他，否则将影响大便的规律性，诱发便秘。

　　宝宝穿的裤子应宽松，便于脱穿，内裤不能太紧，否则会诱发神经性尿频。

行为好习惯

　　很多良好的品质都是自小养成的良好习惯，正所谓“习惯成自然”。宝宝在3岁以前，行为习惯的培养可以从文明礼貌、乐于分享和自理自立开始。

　　文明礼貌是基本礼仪

　　宝宝天性也动，无拘无束，一举一动常常会“惊世骇俗”。虽说这是天真烂漫的表现，但是在亲戚朋友面前，在社交公共场合，宝宝还是懂点社交礼仪为好。

　　爸爸妈妈当好榜样

　　在客人到家里来之前，一般妈妈都会作一些准备，如准备水果和点心。细心的爸爸妈妈还会关照宝宝，今天有谁来等等。

　　迎送客人时，一定要让宝宝也站到门口来，让他及时地招呼客人或者说“再见”。

　　你招待客人时，宝宝也是小主人哦，他可以做一些力所能及的事情，如招待小客人。你们一方面要做好表率，另一方面要让宝宝觉得自己是个小主人，激发他招待客人的热情。

　　宝宝的礼仪开始萌芽了

　　你们除了自己要成为宝宝的榜样之外，还要随时注意宝宝对客人的反应，也许不知不觉中，宝宝已经是一个像模像样的称职的小主人呢。你观察宝宝是否有以下这些表现：

　　·客人来之前，你们在做准备时，宝宝是否会很高兴地说：“妈妈，我来帮你拿水果。”“妈妈，我的巧克力可以给他们吃。”

　　·门铃响起时，宝宝是否会主动跑去开门，招呼客人，并告诉你们：“叔叔、阿姨来了。”

　　·待客人坐下来，宝宝是否愿意在你们的指导下，给客人送吃的。

　　·如果还有小客人，宝宝是否会主动和小客人一起玩，并和他分享自己的玩具。

　　·客人辞别时，宝宝是否会主动去门口，和客人说“再见”。

　　如果宝宝已经做到了上面这几点，那么恭喜您，宝宝已经是一位社交方面的小绅士了；如果宝宝还没有做到这些，也不要着急，毕竟宝宝年龄还小，凡事都是会有第一次的。

　　大家及时鼓励　宝宝爸爸妈妈的鼓励

　　最重要的是，不要强迫宝宝做什么，但是当宝宝表现出他的礼仪萌芽时，您一定要表扬他、鼓励他。如果宝宝“超水平发挥”，问客人“外面下雨，有没有带伞？”或是“在我们家吃饭吧！”你就更要好好鼓励他一番。

　　“真乖，知道关心别人了，长大了，对吗？”

　　“我们的宝宝是个好孩子，我们下次也这么做，好不好？”

　　“你什么时候学会这样做的啊，妈妈很开心很开心，

　　客人的表扬

　　如果方便，你们事先可以和客人讲好，对宝宝的良好表现进行赞扬。在某种程度上，客人接受了宝宝的服务，也一定要有所表示，而且对宝宝来说，客人的表扬意义有所不同，那是一种帮助了别人之后，别人对自己的感谢。这时的宝宝，也许会很得意又有点难为情呢。

　　如果您去别人家做客，对别家的宝宝，也要多夸奖夸奖啊。

　　忽视宝宝的过错

　　在客人面前，尤其是在小客人面前，批评宝宝会让他很伤心的。如果宝宝做错了事情，不要在客人面前骂他，就说：

　　“今天的电视很好看，你去看看有什么？”

　　“你今天有没有给花浇水？”

　　“你可以表演一个节目给大家看，好不好？”

　　这样就把宝宝和客人的注意力都转移了，宝宝不觉得委屈，客人也不觉得尴尬。等到客人走了之后，再和宝宝讲道理。

　　你们的言传身教，及时的表扬和鼓励，还有客人的每一次由衷的感谢，都会让宝宝体验到自己的重要性和成就感。

乐于分享才是魅力所在

　　都说分享是良好人际关系的润滑剂和催化剂，是现代人成功的重要因素。具备良好的分享意识，也成为宝宝的必修课。那么宝宝的分享意识该从哪里获得，又从何时开始呢

　　分享从轮流开始

　　2岁的宝宝还无法意识到合作的意义，但开始具有和其他宝宝一起玩的意向。很多情况下，他只是喜欢在其他宝宝边上玩，而且两者并不交流：间或会出现两个宝宝轮流玩某个游戏的行为，如在大人的指导下将球推给另一方。三人或三人以上的轮流行为就很难出现了，因为宝宝没有耐心经历长时间的等待。了解了这些，你就不必对宝宝的行为给予太高的要求，适时和宝宝做轮流游戏，是不错的选择哦。

　　和宝宝一起吃水果时，可以喂他吃，或者请他喂你吃。在这个过程中，帮助宝宝建立轮流的概念，并帮助他控制自己的情绪。

　　“这个给宝宝，这个给妈妈。”

　　“现在轮到给妈妈了。”

　　“不能生气啊，刚才说好了，宝宝一块，妈妈一块的。你不能吃了，这是我的。”

　　这时，提倡爸爸妈妈跟宝宝“争食”。

　　分享从局限行为开始

　　宝宝3岁左右时，开始出现简单的分享行为，如把自己手里的饼干分给其他人。此时宝宝的分享行为带有局限性，他无法对任何人展现出善意，通常只对特别人群（看得“顺眼”的同伴或者家人）表示好意。

　　对于这个年龄段的宝宝，你硬逼着他事事去和其他伙伴分享，显然不现实。同样，责怪其他宝宝不懂分享，也不妥当。你需要帮助宝宝理解其他伙伴的这种行为：

　　“今天小名不愿意把玩具给你玩，我知道你很不开心。”（帮助宝宝把心里的不快宣泄出来）

　　“你有个新玩具，你愿意和其他小朋友一起玩吗？”

　　“你有新玩具不愿意和其他小朋友一起玩，怕他们把玩具弄坏了。小名也是这样想啊。”（帮助宝宝理解他人的想法

　　当然，宝宝有了分享行为，你就常常希望他能出现合作行为，但是宝宝出现真正意义上合作行为往往要在4岁以后。不妨碍在这之前，在游戏中培养宝宝的合作意识吧：

　　·游戏

　　材料：一块小方毯、一只气球或充气球

　　pLAY：

　　请妈妈蹲下，双手的高度和宝宝持平。妈妈和宝宝面对面拉住小方毯的两关，在毯子上放一只气球或充气球。引导宝宝模仿妈妈的样子，上下摆动毯子，让气球飞起来，当气球落下时，用毯子接住气球。

　　·游戏

　　材料：有扣子的外套

　　pLAY：

　　这个游戏需要4个人参与，可以发动全家人一起玩，每人穿一件有扣子的外套，请宝宝数数每个人外套上的扣子，保证每个人外套上的扣子一样多。两人一组，面对面帮对方把扣子解开，然后自己所外套脱掉。哪组先完成，哪组就获胜，

　　提示：在整个游戏过程中，每个人都不能解自己的扣子，否则就算犯规。这个游戏的前提条件有三条：宝宝已经会解纽扣了（这也是此年龄宝宝应该学会的技能）；纽扣不能超过三个，因为这个年龄段宝宝的数概念认知只到三（可以大家都扣上三个扣，其他扣解开，从而保证数量一致）；纽扣较大，宝宝比较容易解开。

bjjccy

看看啦，谢谢楼主分享

lilyshi2004

不错不错，谢谢分享