祝孩子们天天健康快乐!

 找回密码
 注册

搜索
热搜: 儿童 教育 英语
查看: 2332|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

[晒谷场] 红烧带鱼

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-9-1 22:28:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【美食杰 魔法厨房】
带鱼是最经济美味的食品,现向大家推荐几种带鱼的做法。

红烧带鱼


制 作:

1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟。

2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。

3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。

4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。

5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状,就可以盛盘吃了。

糖醋带鱼


原 料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。

制 作:

1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。

2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。注意事项: 花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2008-9-12 11:39:59 | 只看该作者
正想做带鱼呢,先把菜谱炒下来,回去按着做做,看看效果如何。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-9-18 13:44:35 | 只看该作者
顶一下,最近我也在学做带鱼
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2008-9-27 14:29:59 | 只看该作者
有个PP就更好了.
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2008-11-26 16:28:25 | 只看该作者
好好学习,天天美食,
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2008-11-27 12:14:20 | 只看该作者
最近我也在学做带鱼。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2009-5-24 23:10:41 | 只看该作者
不错,下回就尝试一把
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2009-5-27 21:29:51 | 只看该作者
强烈要求上图片...
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2009-8-5 21:36:37 | 只看该作者
有图片就好了,图片会增加食欲
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

912|

小黑屋|手机版|新儿教资料网-祝孩子们天天健康快乐! ( 闽ICP备19010693号-1|广告自助中心  

闽公网安备 35052502000123号

GMT+8, 2025-6-30 12:34 , Processed in 0.078165 second(s), 27 queries , Redis On.

Powered by etjy.com! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表