乐宝士金银花大讲堂 宝宝上火咳嗽吃什么好

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宝宝上火咳嗽吃什么好？很多妈妈会发现，宝宝经常会出现咳嗽反反复复，吃了西药，打了吊针了，可以宝宝的咳嗽还是反反复复！其实，这其中的有一个原因就是肺热，即宝宝上火肺火。《叶天士医案》：“燥气上受，先干于肺，令人咳嗽。”随着城市中空调的应用，食物的过份精良都与这宝宝上火咳嗽有一定的关系。

那下面乐宝士就为您介绍几种食疗方，供妈妈们参考。


    宝宝上火咳嗽吃什么好？——食疗1：金银花水
原料：乐宝士金银花1包。
做法：将乐宝士金银花放入宝宝喝的奶瓶或者是杯中，加入30-50ml水摇匀，待室温时就可以食用。

提示：金银花是入肺经的草本，在我们吃的许多感冒药中均含有金银花。金银花具有清热解毒的作用，对于宝宝上火咳嗽可以起到和缓清肺热的作用。故妈咪们可以为宝宝冲上一杯，乐宝士的金银花水，乐宝士金银花选用纯正上等金银花，非山银花，无化学浸泡，无添加其它防腐剂等物质，让宝宝喝出健康。




宝宝上火咳嗽吃什么好？——食疗2：沙参玉竹瘦肉汤
原料：沙参玉竹各10克，瘦肉适量。
做法：将瘦肉洗净，焯去血水，将沙参玉竹和瘦肉一起放入锅中加水炖煮，至瘦肉熟料，出锅加盐调味。
提示：沙参及玉竹都是入肺经，可清肺火，当宝宝上火咳嗽后期，给宝宝煲些汤喝，沙参及玉竹都可以在药店买得到。


宝宝上火咳嗽吃什么好？——食疗3：雪梨银耳汤
原料：雪梨1只，银耳30克，冰糖糖适量。
做法：
1、
将银耳用凉水进行泡发，去根、去杂物洗净，撕成小片；
2、
将雪梨去皮、去籽，切成多块。
3、
将银耳片、雪梨块冰糖同放在炖盅内进行隔水炖煮。

乐宝士金银花温馨提示：
1、
当宝宝上火咳嗽时，可以适当地给宝宝拍拍背：小宝贝还不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。
2、
房间太干也会造成宝宝上火咳嗽，所以，开空调时应适量的放一盆水或者用加湿器。
3、
热底的宝宝，注意平时给宝宝多喝水，适当地给宝宝喝点乐宝士金银花，让宝宝远离上火。