帮助孩子定位自信的坐标

yzsjy2008

自信不等于盲目自信

任何人都应该有自信心和自尊心，自信是成功的首要条件，所以家长都很重视从小就培养孩子的自信心。

自信就是自己相信自己，是恰如其分地信任自己解决问题的力量的一种积极情绪体验。但自信不是单独存在的，自负、自信、自卑是一个逐渐由量变产生质变的连续体。自负是对自己过分信任，属于消极情绪。自卑是对自己过分不信任，属于积极情绪。自负、自信、自卑这三种状态可能同时存在于一个人身上，尤其是正在成长中的孩子，他们的情绪和性格特征还不稳定，自负、自信、自卑混合出现在他们身上的状况经常出现。但是现在孩子们容易出现盲目自信，即自负；如果家长对他们经常严加批评，他们可能出现另一个极端，即任何情况下他将觉得“挺糟的”，过分否定自己，这种自卑与自负一样都将对孩子产生消极的影响。所以，我们要帮助孩子准确定位自信的坐标，发挥情绪对孩子行为的调节作用，促进他的健康成长。



培养方法

●家长恰如其分地表扬与批评相结合。自信是一种自我意识，是对自己能力实际水平的正确估计。经常高于实际水平的虚夸表扬会导致孩子的自负，经常贬低和否认则会导致孩子的自卑。家长常常因为担心孩子不高兴而一味宠着孩子，或者担心孩子骄傲自满而一味打击孩子，这都是不正确的教育方式。实际上，孩子做对了应该表扬，做错了应该批评，两者相结合，才能帮助孩子准确定位自信的坐标。

●孩子恰如其分地自我表扬与自我批评相结合。自信终归是孩子“自己的事情”，渐渐长大之后，他应该逐渐摆脱对大人的依赖，学会正确地自我评价。但是小学生自我评价的主动性比较弱，事情过去就过去了，自己从中获得什么经验和教训，孩子常常不愿意也不善于自觉地反思，这就需要家长提醒他。不管是平时做作业、考试还是日常生活行为，家长可以让孩子建立一个自我评价表，做对了、做好了，就让他为自己画或者贴一张笑脸，做错了、做得不好，就记录一个哭脸。自我表扬与自我批评相结合，将有助于孩子自己学会准确定位自信的坐标。

●自负的时候“降温”，自卑的时候“升温”。孩子的情绪不可能总是四平八稳的。有时在学校犯了一个错误，遭到老师的严厉批评或者同学的冷落，他的情绪一落千丈，然后产生泛化的自我否定，认为自己从此以后“完蛋”了，这时家长要积极鼓励孩子，为他“升温”，走出自卑。有时孩子受到他人的吹捧，会产生飘飘然的感觉，认为谁都不如自己，并且不愿意踏踏实实地做事或学习。这时候家长要及时指出孩子的问题，为他“降温”，走出自负。

●学会正确的归因。归因是为自己的行为结果查找原因。大部分人都有一种自然倾向，成功的时候觉得自己的功劳大，失败的时候觉得别人的问题多。孩子的这种倾向更加明显。实际上，孩子的生活比较单纯，影响成败的因素也不复杂，通常成功了主要是他努力的结果，失败了主要是他不努力的结果。所以，家长要多引导孩子为自己的成败寻找内因，而不总是归咎于外因，否则孩子会认为失败是自己不能控制的，因而觉得自卑无助，减弱了克服困难的自信心。