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标题: 儿童之家食谱(十月二十九日至十一月二日) [打印本页]

作者: 天使之翼 时间: 2007-10-28 14:54
标题: 儿童之家食谱(十月二十九日至十一月二日)
儿童之家食谱(十月二十九日至十一月二日)
   星期一          星期二       星期三          星期四       星期五
早餐  葱花软饼       豆沙卷       小枣杂面馒头    肉龙       鸡丁葱花卷
   小米绿豆粥    煮鸡蛋       大米红薯粥       紫米花豆粥红薯玉米糁
   小泥肠炒胡萝卜片皮蛋瘦肉粥    青菜豆腐       小拌菜       韭菜豆芽

早点  蜂蜜水       冰糖银耳汤    冰糖梨水       秋梨膏水苹果
   香蕉          梨             苹果          桔子    蜂蜜水

中餐  红薯饭          金银饭       紫米饭       红豆饭       米饭
   盐水大虾       排骨炖白萝卜    红烧鸡腿    煎带鱼       芹菜肉片
   香菇油菜       爆炒油麦菜    西红柿豆腐    番茄包菜    青椒炒蛋
   西红柿蛋汤    冬瓜汤          榨菜肉丝汤    黄瓜蛋汤    虾皮萝卜汤

午点  牛奶          豆浆          酸奶          豆浆          牛奶


晚餐  韭菜鸡蛋馅饼千层饼       肉/素馅包子    发面饼    炒面
   烤红薯    豆皮炒海带丝  (白菜肉馅/鸡蛋圆白菜)  木须肉 ( 黄瓜丝\胡萝卜丝
   紫米粥    肉炖白菜粉丝    黑米银耳粥    糖醋白菜豆芽\肉丝)
                                                                              玉米粥    香菜蛋汤

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