祝孩子们天天健康快乐！

标题: 儿童之家食谱(十月十五日至十月十九日) [打印本页]

作者: 天使之翼 时间: 2007-10-14 11:56
标题: 儿童之家食谱(十月十五日至十月十九日)
儿童之家食谱(十月十五日至十月十九日)
   星期一       星期二       星期三    星期四    星期五
早餐  鸡蛋软饼       八宝粥    油盐芝麻卷  如意卷（香肠）摊煎饼
   圆火腿          煮鸡蛋       葱花炒鸡蛋小拌菜    炒土豆丝
   小米粥          萝卜丝炒肉    大米红枣粥  玉米粥    麦片粥

早点  苹果             香蕉          雪梨          苹果       柚子
   百合冰糖水       蜂蜜水       秋梨膏    冰糖梨水    银耳红枣水

中餐  米饭          金银饭       米饭          紫米饭       米饭
   红烧翅根       红烧带鱼    红烧肉炖海带    油菜烧大虾    熘肝尖
   香干炒芹菜    鸡蛋炒西红柿圆白菜粉丝    平菇炒肉       肉末烧茄子
   西红柿蛋汤    冬瓜香菜汤豆腐汤          萝卜香菜汤    海带汤

午点  酸奶          豆浆          牛奶          豆浆          牛奶


晚餐  豆沙包       猪肉小笼包    土豆丝饼       香菇肉汁面    蒸饺
   肉炒西兰花    红豆小米粥    肉末烧冬瓜       黄瓜码    （牛肉萝卜馅）
   木须肉                      豆芽炒干豆腐丝    卤鸡蛋    大米红薯粥
   南瓜粥                      杂米粥

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