祝孩子们天天健康快乐！

标题: 10招增强宝宝身体的应战能力 !!!!! [打印本页]

作者: goodws 时间: 2007-6-9 22:18
标题: 10招增强宝宝身体的应战能力 !!!!!
在五六岁之前,孩子的免疫系统一直处在成熟的过程中,还谈不上完善.以下的10条建议可以帮助孩子更好的防御感染大军的入侵.
            第一招:不要过早的使用抗生素
过早的使用抗生素,没有给孩子免疫系统产生抗体的时间.如果几星期以后免疫系统再次遇到同样的细菌,它将没有任何防御部队.
            第二招:求助于肺炎疫苗
肺炎疫苗能降低鼻咽炎,尤其儿炎的发病率
            第三招:不要马上让孩子放弃集体生活
孩子得病,绝对不是让孩子放弃集体生活的理由!在小病的折磨下,孩子才会一天天强壮起来.
            第四招:注意个人卫生
要保护宝宝不受病毒的攻击,最好的办法是洗干净他的小手和你的大手.不要忘记指甲下边,那些小细菌无处不在!
         第五招:与室内污染环境作斗争
与汽车尾气作斗争,你可能力不从心.但是你完全有能力让自己的家中空气清新
         第六招:执行家庭禁烟令
研究表明:闻烟味是反复患鼻烟炎的原因之一.如果爸爸是个无法戒烟的瘾君子,那也好办,为了宝宝和家人的健康,把凉台为吸烟室就行了.
         第七招:给孩子均衡的膳食
均衡的膳食完全可以满足宝宝的身体需要.当然也要把牛奶列入幼儿食谱除了那些对牛奶过敏的宝宝,牛奶是绝大多数孩子饮食中的重要营养支柱之一.
         第八招:不要让孩子躺着喝奶
让孩子躺着喝奶,不仅容易呛奶,还很容易造成中耳炎.
         第九招:别太依赖益生菌产品
益生菌对治疗腹泻有一定的效果,同时还能提高人体的免疫力,但是千万别觉得只要补充了益生菌我们就可以高枕无忧了.
         第十招:保证充足的睡眠
专家认为,有质量的睡眠能够有助于改善孩子的免疫系统的功能,充足的睡眠能保证孩子体力的恢复.
我希望我的帖子对你有些帮助

作者: yanyi 时间: 2007-6-16 22:25
很有道理，学习了，谢谢！

作者: 小Q飞氘 时间: 2007-6-22 14:52
孩子的睡眠一天要保证多少才算是充足的呢？我家儿子从小就不太肯睡觉的，现在还是天天要到晚上10点多才睡得着，早上又不肯起床。

作者: ztlisj 时间: 2007-6-23 17:10

很有道理，学习了，谢谢！

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