祝孩子们天天健康快乐！

标题: 7招让孩子远离电视(转) [打印本页]

作者: lhqcome 时间: 2007-5-18 16:13
标题: 7招让孩子远离电视(转)

即将放暑假，孩子长时间「挂」在电视机前，搞坏眼睛、体能、智力、脑力与性情的噩梦又要开始。《康健》提出7招，帮助爸妈不再烦恼。（康健杂志 91期文．吴若女　）
盼盼最爱看电视了，她可以整天盯着电视看，她喜爱的电视节目大概有三百个。她可以用右手快闪无敌的大姆指按遥控器，转台速度无人能比。
有一天，电视居然坏了。狗儿吠吠带盼盼出门修理电视，结果他们经历一连串的惊奇与冒险：跳绳、躲猫猫、游泳、钓鱼、在街上兜风画画、上图书馆唸书给对方听、以及躺在草地上看云。
如果不是电视坏了，盼盼不会有机会到外头玩耍，连晚上所做的梦都不一样。
～摘自《盼盼爱看电视》
7招让孩子远离电视其实很多小孩跟盼盼一样，每天只会盯着电视机看，不知道外面的世界有多好玩，大人拖也拖不动，电视怎麽也关不掉。
事实的确如此。儿童福利联盟在2003年的调查发现，小孩不上学时最常做的事就是看电视。
美国的研究发现，孩子一天最少在电视机前待上2小时，週末更多。台湾也现象相同，政大传播学院的研究发现，儿童从放学到晚上十点，家庭开机时间平均是3小时20分钟，儿童每天看2小时电视，周末更高达5小时。
孩子看电视时间过长所造成的伤害与影响，相关研究层出不穷。例如，容易过胖、变笨变傻、懒散被动、注意力降低、扼杀想像力。因为电视强烈的声光画面，让孩子的脑部只维持在原始区域运作，无法刺激他们思考区域的发展。
看太多电视也会增加孩子的霸凌行为，因为他们从四方型的银幕看到太多的言语暴力与攻击行为。
因此，美国小儿科医学会建议，别让两岁以下的小孩看电视，至于大小孩，建议只看优质节目，且一天不超过两小时。
如何能帮助孩子不黏在电视机前：
1 先跟孩子订好看电视规则，包括看的时间和次数。
「先说好规则，可减少争执和赖皮的机会，」史丹佛大学儿童学教授罗宾森建议。比如说，週末就和孩子讨论下週可看哪些节目。
其他基本规则，像吃饭时不能看电视、功课没做好不能看或是看到几点就要去做功课，都要事先跟孩子说好，也要让照顾他们的祖父母或保姆知道，培养他们信守承诺的习惯。
节目看完了，一定要关掉电视，而不是让孩子「挂」在电视机前，随意浏览，增加恋栈的机会。
2 陪孩子一起看电视，解释讨论内容。
政大广电系副教授吴翠珍解释，家长如果能介入电视节目的诠释过程，将会加深或扭转儿童看电视的角度，如果和孩子有充份的讨论，也会减弱电视的影响力。
此外，也别忘了广告。美国的研究发现，小孩一年会看到4万个广告，其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传，不断引诱孩子消费购买。因此别认为广告时间就可起身做别的事，还是要留意孩子看了什麽广告。
3 以优质的DVD取代不好的电视节目。
其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。
例如很多孩子都喜欢看的巧连智，几乎已成为他们的共同话题，不看还无法跟其他小朋友分享聊天。现为全职妈妈的小婷是虔诚的基督徒，除了购买益智性的教学 DVD，她还为孩子准备优质的教会儿童节目，介绍耶稣和圣经的教导，「孩子看习惯了，也不会吵着要打开电视，」她分享她长期坚持的结果。
4 把电视机放在不显眼的角落，也把遥控器收起来。
自从1960年代人类有了电视机，它似乎就霸佔了客厅最重要的角落，但现在最新的潮流却要把电视机推到最不起眼的角落，以减少它的诱惑。
美国关机联盟（TV Turnoff Network）就不断倡导，「把你们家的电视机藏起来，连遥控器都一起收起来。」
如果害怕或不习惯家里突然没有电视机的声音，不妨打开收音机，利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。
5 别在小孩的房间放电视机。
美国关机联盟也提醒家长，别在孩子房间放电视机。现代人的家里都会有一台以上的电视机，理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视机，只会让孩子和家中其他成员更疏远，也会影响他们做功课和睡觉的时间，更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。
6 别把电视当褓姆。
别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一部份家事。
像职业妇女王晓清很早就注意到家里唯一的孩子一放学就趴在电视机前，叫也叫不动，而她又要忙着准备晚餐，没办法陪她。后来她想出一个好方法，就是找女儿一起准备晚餐。所以女儿从小学三年级开始，会在一旁洗菜整理菜叶，慢慢的还可以炒菜。她也利用这段时间和女儿聊天谈心，了解她一整天发生了什麽事。
多年后王晓清开心地说，没想到是一举数得，一开始只是不想让她看太多电视，后来却教会她做菜，母女俩还因此变得很亲近，让爸爸都有点嫉妒。但她也说，一开始的确有点困难，因为孩子想看电视，会排斥她的提议，但经过她的坚持及鼓励赞美，女儿才慢慢接受。
她也建议每个父母都要花心思想一下，如果没办法陪小孩，又不想用电视当保姆，就该找事给他们做。
当然，也别把电视当处罚或奖赏工具，因为那将增添电视的价值与神奇魅力。
7 大人也要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动。
「如果不想让孩子看电视，大人以身做则，和小孩沟通会更有用，」苗栗县社区大学企划组组长林咨伶建议。
苗栗县社区大学连着三年举办「关机运动」，鼓励社区里邻关掉电视，出走参加艺文活动，或是运动健身，更重要的是，增加与家人互动相处的时间。
参与活动的吴太太笑着说：「关掉电视，家庭时间真的多很多。」但一开始的确有点恐慌，不知道要做什么，后来他们去参加社区大学所举办的宝贝读书会、亲子布袋戏和户外活动，发现外面的世界真好玩。
如同盼盼因为电视坏了才走到外头，却意外发现不看电视，还可以做很多事，而且更有趣，更有收获。

作者: 快乐迪儿 时间: 2007-5-18 17:19
孩子多看电视确实是不好的。我们家的迪儿很少看电视的。

原因是我们家长看的也少。孩子自然没有看电视的欲望了。

作者: wangziqyh 时间: 2007-5-18 18:01
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: liwei1972 时间: 2007-5-19 23:26
最好的办法就是家里没有电视。

有点极端，其他方法不行的话可以考虑，送入算了

作者: wjx871 时间: 2007-5-21 06:45
看电视少也不好，现在我儿子快9周岁还天真的象3岁，不知道社会是复杂和虚伪的，就前几天，孩子和数学老师儿子发生矛盾，我告诉儿子你以后数学老师的课一定要小心，不要被老师抓祝小辫子，可是孩子说为什么，可不后来就发生报复，小孩哪有老师几十年的阅历丰富，结果孩子吃苦。现在孩子有些比成人都人情世故。

作者: liumimi 时间: 2007-5-21 11:32
标题: 回复 #1 lhqcome 的帖子
学习了, 谢谢.

作者: Winnie2007 时间: 2007-5-21 11:56
我们不大看电视，孩子也不大看了，现在他功课忙，连看动画片也停下了，

作者: chenr_2006 时间: 2007-5-22 13:55
很有用，谢谢！

作者: jdyl 时间: 2007-5-24 08:38
我家电视坏了时,我儿子晚上做完作业,就看书,每次考试100分左右,但电视修好后,忙着看电视,考试成绩很难再满分,而且书也不愿看了,但儿子的爸却好看电视,常为此两人吵嘴. 我真想把电视再搞坏.可有时自己也想看,真不知该怎么办.

作者: usjerry 时间: 2007-5-24 09:56
哎，我们每天要看1小时的动画片，周末就更多了。

作者: redrain921178 时间: 2007-6-5 12:17
标题: 这几条建议真的不错
第一条在我家已经使用了，因为怕孩子的眼睛看近视了，只让他看智慧树和动漫世界，中间演广告的时候吸引他的注意力，休息一下。其他的就要靠大人的意志力了。

作者: 欣欣宝贝 时间: 2007-6-5 14:33
我家的爸爸和孩子都爱看电视,我可以不看的.现在就头疼他们爷俩.

作者: 雪地女孩 时间: 2007-7-9 23:14
孩子多看电视确实是不好的。我们家的迪儿很少看电视的。

原因是我们家长看的也少。孩子自然没有看电视的欲望了。

作者: 丫丫妈妈 时间: 2007-7-10 08:19
我们家一年到头也不会开几次电视，孩子自然也就不看了。

作者: sxw3931 时间: 2007-7-11 15:16

:) :) :)

作者: sxw3931 时间: 2007-7-11 15:21

作者: SUNNY-99 时间: 2007-7-11 16:35
正好用的上，学习！
谢谢！

作者: 麦兜王子 时间: 2007-7-11 17:09
如果父母能花多一点时间陪着孩子讲故事，做游戏，甚至玩玩具，孩子不见得就整天记挂着看电视。

作者: syh0912 时间: 2007-7-11 20:55
电视里能学到的知识也不少，只要控制好，还是可以看的

作者: 田小米 时间: 2007-11-17 14:43
我还是很喜欢看电视，但是不上瘾，呵呵

作者: drl 时间: 2007-11-19 14:59
多和孩子做游戏和讲故事,可能会更加好一点哦!

作者: Jerry 时间: 2007-12-10 19:58
现在的电视没有东西给孩子学啊，包括大人了。大人可以上网学比电视获得的东西多。
孩子吗，偶尔看看可以的，收集一些好的DVD好了。画质也好，东西也可以挑选。
比看电视好多了。至于人情是故，^_^不要管了。

作者: 周清源 时间: 2007-12-10 20:07
第六点很有用,多看电视对孩子和大人都无益,看看书,可以让心沉静下来

作者: jxf7810 时间: 2007-12-11 12:57
学习了，我也要试试。

作者: drf111 时间: 2007-12-12 09:22

原帖由 syh0912 于 2007-7-11 20:55 发表
电视里能学到的知识也不少，只要控制好，还是可以看的

赞同!我儿子看电视看字幕学到不少的生字

作者: dancing5 时间: 2007-12-12 14:27
是該限制孩子看電視的時間了!

作者: aasdfasdf 时间: 2008-4-26 14:45
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: hongbc 时间: 2008-4-27 20:02
儿童成长的关键时期，也是儿童大脑的成长期，大脑的成长需要多方面的刺激以激发大脑的发育，而电视的平面动感图像限制了儿童的触觉、动觉和其他的感觉系统的成长与发育，从而导致儿童大脑的额叶等直接关系到儿童学习的功能受到影响，从而在进入初中以后呈现出各种学习的障碍。

作者: mely 时间: 2008-4-28 14:29
大人少看，小孩子自然就不看了。真的是这样。晚上孩子在写作业，你这边看的哈哈大笑，热火朝天，能不让孩子觉得好奇吗？如果他写完作业，发现我在看书，他自然而然也拿起一本书坐在我身边看，从不要求看电视。另外，周二晚准时收看变形记，周日周六河北少儿的科幻影视赏析，还有中央台的动漫世界，偶尔看看。多读书，培养习惯。有选择的看电视。应该是很好的吧

欢迎光临祝孩子们天天健康快乐！ (http://www.xetjy.com/)