祝孩子们天天健康快乐!

标题: 妈妈做的圣诞炒饭 [打印本页]

作者: Xiubor    时间: 2006-12-25 12:42
标题: 妈妈做的圣诞炒饭
妈妈匆匆忙忙的下班回家,着急给我做饭,我就要蛋炒饭,一会儿,妈妈就做好了.
嘿嘿,好吃又好看.
请大家尝尝吧.

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作者: dawnch    时间: 2006-12-25 13:00
少吃淀粉,多吃菜。
减少淀粉的摄入,人不会虚胖,结实而又有耐力!
作者: 雪人姐姐    时间: 2006-12-25 13:19
可以加点黄瓜丁,昨天在饭店吃的觉得还可以
作者: jerryhao    时间: 2006-12-25 14:01
多吃肉,成长的年纪,不可以总吃素的
作者: 前车之鉴    时间: 2006-12-25 14:03
是元葱丁炒的,心字是蚝油浇的,营养是足够的。
作者: dawnch    时间: 2006-12-26 11:41
稍改一下比例,加入肉沫(或者蔬菜丁、青豆、豆干丁),减少米饭量,炒好后拌上碎芝士。

这样:
米饭、蛋、蔬菜、奶、豆类、肉,都有了。
反正就是想办法减少米饭量,补充其它的营养。

长期在冰箱里放一盒炒好的肉沫、冷冻室里放一包冷冻的西式杂菜粒,能救江湖之急,很有用!
作者: dawnch    时间: 2006-12-26 12:31
Xiubor  2006-12-26 12:11  威望  +5  我很赞同。
Xiubor  2006-12-26 12:11  金钱  +5  我很赞同。



应该是上学的时间啊,怎么在泡坛子呢?

叫你妈来,打~~~~~~~~~~
作者: hq1966    时间: 2006-12-29 19:24
原帖由 dawnch 于 2006-12-26 12:31 发表
Xiubor  2006-12-26 12:11  威望  +5  我很赞同。Xiubor  2006-12-26 12:11  金钱  +5  我很赞同。


应该是上学的时间啊,怎么在泡坛子呢?

叫你妈来,打~~~~~~~~~~


  如果是电脑课老师叫大家上网
  老虫是不是趁机叫他妈妈来打三圈?
  

  前面老虫说得对,是要减少淀粉含量。
  碳水化合物摄入过多,容易得近视。
  现身说法。~@@~      ~O=O~  -&&-

作者: 伊如风    时间: 2007-1-29 18:15
好漂亮。。。。。。。。
作者: 虫毛毛    时间: 2007-1-29 19:59
我谗了!111111!1111111111111111
作者: 伊如风    时间: 2007-1-30 13:18
我也馋了……别的都好,就是心有点不太美观,呵呵……
作者: 香水百合_ww    时间: 2007-2-1 23:40
加点肉丁\绿叶蔬菜............五颜六色..............口水...............
作者: 漫步的鱼    时间: 2007-2-2 19:13
口水......只能往肚子里咽.哈哈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: Xiubor    时间: 2007-2-2 19:14
是的是的,我是大饱口服!!!!
作者: yunfei002    时间: 2007-2-3 00:08
原帖由 Xiubor 于 2007-2-2 19:14 发表
是的是的,我是大饱口服!!!!


哈哈~~给一修宝贝捉个小虫,“口福”非“口服”。
作者: 伊如风    时间: 2007-2-3 12:44
好羡慕……我妈懒得给我做!!!!!!!!!!!!!
作者: 麻仓叶    时间: 2007-3-1 18:10
一定很好吃吧!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: 水晶蝴蝶    时间: 2007-4-17 17:55
标题: 回复 #16 伊如风 的帖子
是吗?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
作者: 鹩鹩皮皮    时间: 2007-4-19 14:54
色彩不足以引起宝宝的胃口,形象很好
作者: 伊如风    时间: 2007-4-21 13:24
SHI DE SHI DE
作者: mgcmk    时间: 2007-4-26 22:55
真羡慕你啊,我还要自己炒呢。




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