祝孩子们天天健康快乐！

标题: 碱性食物可以益智 [打印本页]

作者: 风吟618 时间: 2006-10-26 20:58
标题: 碱性食物可以益智
英国科学家近年通过研究发现，通过调整大脑中PH值可以提高人的智力。牛津大学研究小组也证明人的智商可能与PH值直接相关，碱性食物对提高智商有促进作用。　　科学家认为，从改善饮食方面着手，让血液呈碱性对大脑智力有益。所以儿童和青少年摄取肉类酸性食物不宜过多，应多食呈碱性的食物。牛奶、大豆、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、茄子、南瓜、莲藕、黄瓜、蘑菇类、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、萝卜类、竹笋、马铃薯、香蕉、苹果、草莓、柑橘类、西瓜、葡萄、栗子、柿子等均为呈碱性的食物。多吃这些食物，能让身体经常自律性地调节成弱碱性，对大脑的发育和智力的开发是有好处的。

作者: njlhzh 时间: 2006-11-4 21:11
读到了,争取用在生活中吧

作者: 宝月儿 时间: 2006-11-8 12:46
太好了!已收藏!

作者: XCYLL 时间: 2006-11-16 10:33
标题: 回复 #1 风吟618 的帖子
真的吗?试试,呵

作者: junkai 时间: 2006-11-22 10:30
简而言之，多食素，少食荤。

作者: 20zoo 时间: 2006-11-28 00:29
收藏了，谢谢

作者: 探索中 时间: 2006-11-30 09:53

原帖由 junkai 于 2006-11-22 10:30 发表
简而言之，多食素，少食荤。

作者: yueyuemather 时间: 2006-11-30 10:19
很有用，生活中会多注意的。

作者: 无忧宝贝 时间: 2006-12-22 11:12
苹果是记忆之王，营养也很好，但我儿子就是不喜欢吃，每次我都把苹果削好，当中的核挖掉就像一个小碗，他才吃点，也吃不多。

作者: wdmtx 时间: 2006-12-24 11:05
又学一招,试试看.

作者: 小米爸爸 时间: 2007-1-21 21:36

原帖由 风吟618 于 2006-10-26 20:58 发表
英国科学家近年通过研究发现，通过调整大脑中PH值可以提高人的智力。牛津大学研究小组也证明人的智商可能与PH值直接相关，碱性食物对提高智商有促进作用。　　科学家认为，从改善饮食方面着手，让血液呈碱性对大 ...

其中的牛奶与波菜不宜多吃吧！！牛奶不是什么好食品，波菜吃了会与人体中的钙结合形成草酸钙，影响儿童钙的吸收！

作者: junkai 时间: 2007-2-21 00:05
知道了，以后注意。谢谢分享。

作者: 倚风无语 时间: 2007-2-25 20:10
学习一下。谢谢！但凡都有个度，没过度就是好，过了则不好了。

作者: hbshi_2001 时间: 2007-2-28 13:59
又收藏一个，谢谢楼主了

作者: gdhzh 时间: 2007-3-3 10:50
是不错，不过也要孩子喜欢吃才行

作者: 老土豆 时间: 2007-3-12 14:26
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 老土豆 时间: 2007-3-30 12:58
谢谢楼主，平常饮食我会多注意些。

作者: 小猪的老虎 时间: 2007-4-10 11:55
谢谢，收藏。多在生活中使用

作者: 飞来飞去 时间: 2007-4-12 12:28
多谢！已收藏。挺
详细的。

作者: sunzhimin 时间: 2007-6-8 10:35
我就不提倡给孩子吃肉,肉就属于酸性食物

作者: guaiguaima 时间: 2007-6-17 21:14
还好这些我都经常给宝贝吃

作者: susan_ren2003 时间: 2007-6-21 14:39
标题: 回复 #21 guaiguaima 的帖子
饮食均衡最重要,不要偏食,什么东西都适可而止.尤其是现在污染严重,谁也不知道到底吃什么才健康.

作者: 蜗牛羊 时间: 2007-7-17 14:35
感谢楼主

作者: 织锦 时间: 2007-7-24 20:42

原帖由 junkai 于 2006-11-22 10:30 发表
简而言之，多食素，少食荤。

作者: 幸福相约 时间: 2007-8-17 22:59
简而言之，多食素，少食荤。是这个理.

作者: 钟笑妈 时间: 2007-8-22 11:07
今天才看见谢谢

作者: yanrongma 时间: 2007-8-31 15:09

作者: 葵花籽 时间: 2007-9-1 19:58
有的孩子就爱吃肉

作者: 一起努力 时间: 2007-9-5 20:22
有道理，谢谢楼主了．

作者: yescilia 时间: 2007-9-12 16:37
嗯!謝謝分享!

作者: 三宝妈 时间: 2007-9-12 17:35
简而言之，多食素，少食荤。

作者: mengdaihai 时间: 2007-9-18 00:29

作者: 海东妈妈 时间: 2007-9-20 01:20

谢谢

作者: hrwut 时间: 2007-9-20 16:57
标题: 回复 #9 无忧宝贝的帖子
请问你有没有试过将苹果弄成糊状，就好像外国的萍果酱一样！
在外国，他们将苹果酱当作饭后甜品给孩子吃！！！

作者: 沈金华 时间: 2007-9-21 11:07
标题: 知道了
又多了一条经验

作者: 大耳朵图图 时间: 2007-9-22 01:57
标题: 回复 #1 风吟618 的帖子
我的理解就是多吃菜少吃肉，减肥又健脑，一举两得

作者: linyuan 时间: 2007-9-24 18:49
太好了,谢谢! !!!!!!!!!

作者: 棠棠妈 时间: 2007-9-26 11:25
我和孩子都爱吃红烧肉,而且一定要够肥

作者: 幸福女王 时间: 2007-9-26 20:24
读到了,争取用在生活中吧

作者: 飞花点翠 时间: 2007-9-28 14:54
哦,米面都属于酸性吗

作者: 天山红侠 时间: 2007-9-29 00:00
嗯!謝謝分享!

作者: andy-99 时间: 2007-11-1 11:32

原帖由 飞花点翠 于 2007-9-28 14:54 发表
哦,米面都属于酸性吗

呵呵,想知道哦.有知道的朋友吗?

作者: wxws2008 时间: 2007-11-1 21:44

原帖由 junkai 于 2006-11-22 10:30 发表
简而言之，多食素，少食荤。

作者: merrich 时间: 2007-11-6 23:19
说的是。我也看到营养学家这样说。均衡就更好了。

作者: jiangsihong 时间: 2007-11-10 11:10
真的吗?谢谢楼主了

作者: jiangsihong 时间: 2007-11-10 11:10
哪些食物比较好呢?

作者: jiangsihong 时间: 2007-11-10 11:12
呵呵,是真的吗?

作者: jiangsihong 时间: 2007-11-10 11:13
怎么人气这么差呀?

作者: 亞芝芝 时间: 2007-11-10 14:32
"碱性食物可以益智" 一看到這標題已經很吸引我!

我也要給我寶寶多吃一點碱性食物, 使她智商更比提高, 嘿嘿

作者: 梦小资 时间: 2007-11-28 15:15

原帖由 葵花籽 于 2007-9-1 19:58 发表
有的孩子就爱吃肉

就少吃点猪肉，多吃点其他的，不就得了！

作者: 羊卓雍错 时间: 2007-12-2 00:31
嗯!謝謝分享!

作者: 马承霄 时间: 2007-12-2 18:00
好啊，，学习中。。。。。。。。。。。。。。

作者: 梦小资 时间: 2007-12-3 16:16
真的吗！

作者: 与谁共鸣 时间: 2007-12-7 10:31
受益匪浅，非常感谢

作者: 水中柠檬 时间: 2008-12-2 15:21
多食素，少食荤

作者: chengzi 时间: 2008-12-3 18:16
标题: 回复 #1 风吟618 的帖子
学习了，以后饮食多注意这些。谢谢！

作者: 有点累 时间: 2008-12-3 20:26

说起来容易,做起来难啊!

作者: 棒棒糖0709 时间: 2008-12-4 09:23
是的，多吃咸性食物有好处，多吃酸性食物容易让人疲劳

作者: 今天交报告 时间: 2008-12-4 11:04
少吃肉，　菠菜也不能和含钙高的豆腐，之类的一起吃．

作者: hnlay 时间: 2008-12-4 11:17
素食为主，养身之道

作者: usany88 时间: 2008-12-4 13:01

原帖由 junkai 于 2006-11-22 10:30 发表
简而言之，多食素，少食荤。

Correct!

作者: ziyixx 时间: 2008-12-5 09:11
谢谢！以后要多侧重这方面的饮食！

作者: slp8018 时间: 2008-12-9 21:41

原帖由 junkai 于 2006-11-22 10:30 发表
简而言之，多食素，少食荤。

同感！！

作者: 等待花开 时间: 2008-12-11 11:14
谢谢，收藏。

也有人说儿童应该经常吃地下的东西，比如藕，地瓜，土豆等一般农药残留会小一些的蔬菜。

作者: mofashi006 时间: 2008-12-11 15:51
不错，学习一下，尽量争取吧。

作者: happyhuang 时间: 2008-12-16 09:42
谢谢分享！多吃素，少吃荤！

作者: 爱使可口 时间: 2008-12-16 11:04

好东西要好好学习，生活中要应用才是硬道理呀

作者: 11qwert11 时间: 2008-12-17 11:41
生活中会多注意的!!!

作者: eekkqq 时间: 2008-12-18 11:15
看完了，谢谢你。。。

作者: cyc2001 时间: 2008-12-18 16:38
人本来就是食草动物，所以应少肉多素，遵循自然规律。

作者: 101 时间: 2008-12-23 16:15
是吗?呵呵.不要挑食才好.什么都要吃啊

作者: 唐小丫 时间: 2008-12-24 09:15
碱性食物对提高智商有促进作用。

作者: babylucky 时间: 2008-12-24 11:29
记下了，以后这些东西多多吃

作者: waterfinder 时间: 2008-12-24 14:31
还好差不多味道都还可以.

作者: 小精灵700811 时间: 2008-12-24 15:47
不能光顾着吃碱性食物，酸性食物不吃也不行呀，孩子正在长个子，没有酸也不行的。一切要平衡才好。

作者: xzy888 时间: 2008-12-24 22:09
谢谢了！，回去试试。。。。。。

作者: xtgslhy 时间: 2009-1-12 14:17
那些是酸性的食物呢

作者: 妞妞妈妈2007 时间: 2009-1-13 00:31
收藏了，谢谢，，，，，，，，

作者: xiaoli790316 时间: 2009-7-28 22:36
人的大脑需要两种营养，一种食物营养一种是精神营养，缺一不可呀

作者: 格格边 时间: 2009-7-30 16:36
很有意思，路过。

作者: richm 时间: 2009-8-7 10:38
孕妇多吃这些碱性食物对宝宝也益智吗？

作者: ckj 时间: 2009-8-13 14:24
发觉孩子生了记性不好，用笔抄下来了，谢谢

作者: shelley0000000 时间: 2009-11-12 11:37
又收藏一个，谢谢楼主了

作者: zhaoxia146351 时间: 2009-11-25 13:52
谢谢分享,就看能不能用到生活中.

作者: asyzyq 时间: 2009-12-31 03:50
开始吃咸性食物

作者: 涟水河 时间: 2010-1-6 15:21
营养要全面，7分素菜3分肉，呵呵

作者: guoguo0626 时间: 2010-1-6 17:10
学习ing。。。谢谢！

作者: 涵涵0181050 时间: 2010-1-22 15:07
标题: 回复 #1 风吟618 的帖子
太好了，在平时多注意

作者: 04071116 时间: 2010-1-23 09:03
看帖要回贴，这是一种美德。楼主辛苦！

作者: liuyan665 时间: 2010-1-23 16:58
这些知识应该所有的家长都知道

作者: liuyan665 时间: 2010-1-23 16:58

作者: silvergong 时间: 2010-1-29 13:52
标题: 回复 #1 风吟618 的帖子
只要食物均衡，少吃零食就好了。

作者: woganjue 时间: 2010-2-7 06:31
以后一定让孩子多吃蔬菜，水果

作者: SXL6936 时间: 2010-2-9 23:57
谢谢分享!!!

作者: 桃ye蓁蓁 时间: 2010-2-10 09:49
收藏了，要在生活中多应用。

作者: susan70 时间: 2010-3-29 09:42
谢谢了。下载了

作者: tjzhoujing999 时间: 2010-4-27 14:25
谢谢了，还有桂圆好像特别健脑，当然核桃就不用提了

作者: lin_np 时间: 2010-5-2 10:33
收藏了，谢谢

作者: 未来感天动地 时间: 2010-5-9 15:58

:lol

作者: meilijiao1 时间: 2010-5-13 20:33
Thank you so much !!!

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