祝孩子们天天健康快乐！

标题: 【转帖】想让你的孩子好好吃饭吗？ [打印本页]

作者: guolei 时间: 2006-4-17 13:47
标题: 【转帖】想让你的孩子好好吃饭吗？
<table style="TABLE-LAYOUT: fixed" cellspacing="0" cellpadding="0" width="95%" align="center" border="0"><tr><td style="FONT-SIZE: 14px; LEFT: 0px; LINE-HEIGHT: 20px; WORD-WRAP: break-word" align="left" colspan="2">说到喂饭，我儿子小时候被老人惯的，也不好好吃饭，那时候每次吃饭都跟他钩心斗角的；）也经过一段很烦恼的时间。这里有我很久以前写的一篇关于喂饭的小短文，发在妈咪宝贝，拿过来给大家看看，博大家一笑而已。：）（1）追着喂还是自己吃？先生总说：“热爱厨房便是热爱生活。”这是他企图支使我下厨的借口。我怎么会落入他设下的圈套？然而，随着儿子的驾临，为形势所迫，渐渐的，我也开始真正地“热爱生活”了。在饮食方面，儿子是个很令人头痛的小家伙。几乎每一顿饭，我都得追着哄着才能喂饱他。对于我费尽心机“热爱生活”的产品，他几乎一概冠名为“不好吃”。作为一个失败的“热爱生活”者，惟一能让我自我解嘲的解释是，儿子是个高品味的美食家。因为“热爱生活”不得法，我正好乐得将责任往先生身上推。只要有可能，做饭便是他义不容辞的责任。当然实在躲无可躲的时候，我还是得硬着头皮去“热爱生活”，并且不得不寻找一些别的突破口，以求将我的“产品”尽可能多的推销出去。（2）拙劣而高效的推销员我的推销手段其实非常拙劣，不过也非常有效。 “宝贝儿，妈妈给你讲个故事好不好？” “好！”刚刚1岁多的儿子对于我那些换汤不换药的故事总是充满了好奇，一听说要讲故事，他一定丢下手里的玩具，乖乖地洗了小手，摇摇摆摆地靠了过来。 “从前呀，有一只小兔子，它喜欢到野外玩耍，就像我们家小宝贝……”故事的情节自然很快就发展到小兔子饿了，而且饿得非常厉害，它走不动了，于是它想吃点东西。 “宝贝，你替小兔子吃点东西吧，好吗？” “不吃！”一开始，小家伙一口回绝，丝毫没有回旋的余地。 “小兔子饿了，走不动了。” “然后呢？”儿子睁着大大的眼睛，好奇地询问。 “小兔子饿了，走不动了，你不帮它吃饭，它就走不动了，就没有故事了。” 儿子巴巴地望着我，乖乖地吃了口饭，于是小兔子可以走动了，故事继续下去。渐渐地，儿子明白了故事发展的必然趋势，于是每当小动物饿了的时候，不用提醒，他就会抢过来吃上一口饭。就这样，不到2岁的儿子替小兔子吃饭，替小狗吃饭，替小老虎吃饭，总之几乎替地球上所有我能想到的可爱的小动物们吃遍了。仰仗这些小动物，我很轻易地便将儿子喂到了两岁。（3）嚼食恐龙两岁多的儿子已经会读点书了，他的小脑袋因而变得充实起来。每当我企图故伎重演挟持他替小动物们吃点饭，他总会反驳：“那是我小时候的事情了。”他坚持不再替小动物们吃饭。我曾经那么得意地向他推销美食的方法也因此退出了历史的舞台。接下来，谁能粉墨登场呢？俗话说，天无绝人之路。我终于找到新的突破口。那时候，小家伙对恐龙情有独钟，但想让他替恐龙吃饭显然已经太过老套了。我必须来点新花样。 “宝贝，你给我讲讲翼龙好吗？”我端着饭碗，悄悄地靠近了他。 “好啊！”儿子热切地望着我，开始滔滔不绝地向我描述翼龙的身长、体重、翼展宽度、生活习性、智商数…… “翼龙的身体有这么长吗？”我随意比划一下，并趁势将一勺饭塞进儿子的小嘴。 “翼龙的翼展宽度有这么宽吗？”另一勺饭又顺利的塞进了宝宝嘴里。有很长一段时间，我们都在“吃”恐龙，吃完翼龙吃梁龙，吃完梁龙吃腕龙，吃完腕龙吃…… （4）外星人食品等到所有恐龙都吃过一遍，我又江郎才尽了。儿子对我的这些伎俩早已了如指掌，再也不肯就范了。当时，正当美国出产的一部关于外星人的影片风行，真是天助我也！于是我故伎重演，想让外星人担当诱饵。但是，从现存小动物吃到恐龙的儿子对这种吃法早已不屑一顾了。“别再骗我吃饭了。”小家伙斜我一眼，毫不留情地揭穿了我的鬼把戏，一句话就将我堵了回来。看样子，他这次是油盐不进了？、 “妈妈，外星人吃东西吗？”虽然他不肯吃饭，但既然他对外星人的胃口感兴趣，我总还是有机可乘的。 “当然吃东西了。你吃过外星人的食品吗？”我假装神秘地附在他耳朵边说道。 “没有，我想吃外星人食品。”儿子好奇地叫嚷起来。 “你乖乖地在这里等着哦！” 我悄悄地溜进厨房，偷偷地将饭菜盛入小纸杯，然后大呼小叫地快步走了出来，继续我蛊惑人心的演说：“这是来自X星系伽马星座的小鸭子星球的转基因食品，你想尝尝吗？” “嗯，外星人食品真好吃。妈妈，小鸭子星座是不是像小鸭子？” “什么是转基因食品？” …… 接连几天，儿子都在谈论外星人。他那些幼稚而充满幻想的谈话几乎令我笑得直不起腰来。天知道那些外星人生活环境怎样！天知道那些外星人吃些什么东西！但我仍然在心底深处感谢着那些尚不知在何处的外星人，因为它们，我又能骗小家伙吃几顿饱饭了。人的口味真是奇特！因为有了外星人食品，小家伙的饭量居然莫名其妙地长了起来。从此，我常常光顾一本叫《UFO》的杂志查资料，只为了给儿子提供一些新的关于外星人的信息。因为每天都有新的信息，儿子吃外星人还真是很吃了一段时间。见儿子有滋有味地吃着那些他平时不屑一顾的饭菜，我真有些飘飘然了。我可不就是个魔法无边的魔法师吗？（5）烦恼的终结正当我暗自得意的时候，儿子又给我迎头浇了一盆冷水。 “妈妈，我不想吃外星人的食品了。我们还是吃地球人的食品吧。”这小家伙，他吃外星人也吃腻了？又想换口味了？天哪！ “好吧，我们还是吃地球人的食品吧。”我无可奈何地望着小家伙，只好再度起用中国人传统的碗筷来伺候宝宝的一日三餐。 “妈妈，这碗里不还是盛的外星人食品吗？”小家伙疑惑的望着我，眼里有许多的不满，胃口也大大地减了下来。我为什么总是自己给自己掘陷阱？终于有一天，我决定彻底放弃。这世界上稀奇古怪的事物虽然很多，但我不可能让儿子一辈子吃着它们长大吧。好吧，你这个小坏蛋，既然你不肯吃，我就让你饿一饿试试。那是个周末，我们在野外疯了一上午，说实话，我都饿坏了。回家后，我们随随便便做了一顿饭。那天，我们故意没有给儿子盛饭。餐桌上没有了他的小碗小勺。小家伙睁大了眼睛，诧异地望着我。我将头转向别处，假装没有看见他。 “妈妈，我的饭呢？”小家伙终于熬不住了。 “你不喜欢吃饭，所以你可以不吃饭。”我平平淡淡地说了一句。 “不行，我就要吃饭。”小家伙扬着小脑袋，很不高兴地加重了语气，将“要吃饭”三个字突显出来。 “妈妈今天没给你做饭。” “爸爸，我要吃饭。”儿子迅速转移了战线。 “你真的想吃饭呀？妈妈没给你做饭，那怎么办？”先生假装一脸的无奈，皱着眉“沉思”了几秒钟，然后说：“要不这样吧，爸爸妈妈的饭分一点点给你吃吧。” 我们一人拨了一些饭给他，小家伙欢天喜地自己动手吃了大大的一碗饭，虽然被土地爷与桌子分去不少，但终归比平日饭量大多了。从此，我改变了劝儿子吃饭的策略，不再追着他喂饭，而是追着他在外面疯跑。在疯跑一段日子之后，小家伙奇迹般的“习惯”了地球人的食品，我也终于有机会在先生面前自吹自擂：瞧我“热爱生活”的产品销路多广！ </td></tr><tr><td style="LINE-HEIGHT: 20px" colspan="2"><table style="TABLE-LAYOUT: fixed" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tr><td><div></div></td></tr></table></td></tr></table>

作者: 小灰熊 时间: 2006-4-17 14:00
办法，是最简单的也最有效。我从小就不给儿子吃零食，有亲戚朋友给他，也会招致我严厉的批评，为了孩子，我顾不得那么多了。儿子平时跟我在一起的时候比较多，他妈妈在学校，中午不回家，中午我做饭，每天两个菜，或者是两个蔬菜，或者一个蔬菜一个荤菜，我从不逼他吃东西，他吃得慢，我快吃完的时候，就问他：剩下的菜能吃完吗？他要说吃不完，我就多吃一些，然后剩下的菜被他一扫而光。没有吃零食的习惯，想不让他吃饭都难。

作者: 音乐战士 时间: 2006-4-17 14:00
呵呵，文章不错，不过可能对我的儿子不一定管用啊，苦笑。

作者: guolei 时间: 2006-4-17 14:08

小灰熊+2006-04-17 14:00-->引用:小灰熊 @ 2006-04-17 14:00 办法，是最简单的也最有效。我从小就不给儿子吃零食，有亲戚朋友给他，也会招致我严厉的批评，为了孩子，我顾不得那么多了。儿子平时跟我在一起的时候比较多，他妈妈在学校，中午不回家，中午我做饭，每天两个菜，或者是两个蔬菜，或者一个蔬菜一个荤菜，我从不逼他吃东西，他吃得慢，我快吃完的时候，就问他：剩下的菜能吃完吗？他要说吃不完，我就多吃一些，然后剩下的菜被他一扫而光。没有吃零食的习惯，想不让他吃饭都难。

赞同你的观点！

作者: 雪竹 时间: 2006-4-17 23:43
天啊！我本想学两招，照这样岂不累死？！！我也曾尝试饿她一顿，看她还吃不吃。早饭，我们吃，她不吃；中饭，她还是不吃；晚饭，我们急了，小家伙两勺一吃又不动了。彻底投降！！！！

作者: 雪竹 时间: 2006-4-17 23:48

小灰熊+2006-04-17 14:00-->引用:小灰熊 @ 2006-04-17 14:00 办法，是最简单的也最有效。我从小就不给儿子吃零食，有亲戚朋友给他，也会招致我严厉的批评，为了孩子，我顾不得那么多了。儿子平时跟我在一起的时候比较多，他妈妈在学校，中午不回家，中午我做饭，每天两个菜，或者是两个蔬菜，或者一个蔬菜一个荤菜，我从不逼他吃东西，他吃得慢，我快吃完的时候，就问他：剩下的菜能吃完吗？他要说吃不完，我就多吃一些，然后剩下的菜被他一扫而光。没有吃零食的习惯，想不让他吃饭都难。

吃饭问题还是个胃口问题。我的女儿从来就不爱吃零食，一包薯片能吃三天。吃饭真是个难题。

作者: Qmom 时间: 2006-4-18 05:23
不吃零食？？在我们这里做起来难呀。爷爷奶奶总是私底下给Q吃。一边是教养孩子，一边是和公婆相处，夹在中间，难呀。。。

作者: 音乐战士 时间: 2006-4-18 05:52
有什么有效的办法吗？期待。。。。。。

作者: 小灰熊 时间: 2006-4-18 07:31

雪竹+2006-04-17 23:48-->引用:雪竹 @ 2006-04-17 23:48 吃饭问题还是个胃口问题。我的女儿从来就不爱吃零食，一包薯片能吃三天。吃饭真是个难题。

胃口不好，要找出原因来。是天生的，还是情绪引起的？如果一直胃口不好，那就得想办法多让孩子活动，加快身体的新陈代谢，肚子里的东西消耗光了，自己就感觉饥饿，就有吃饭的欲望了。也有不少孩子因为自己的要求得不到满足，或者一直心里不高兴，跟父母产生抵触情绪，以不吃东西来对抗父母的，如果父母看到孩子不吃东西，就很着急，那么这是孩子最希望看到的，呵呵。早上不吃，中午不吃，晚上也......？然后孩子又会怎样？怎么最后不给吃饭，却去吃薯片了呢？要知道，对某些零食吃上瘾了，就不会喜欢吃饭呀。找出原因来，对症下药吧。

作者: tianxiafeidao 时间: 2006-4-18 11:39
尽量少给孩子吃油腻和过于香甜的食品,否则的话,孩子口味提高太快,一般饭菜就不爱吃了.

作者: susan_1201 时间: 2006-4-18 16:19
楼主真是花招百出呀,厉害!不过归两字:哄骗,最后被小孩彻底识破,最终回真理:吃饭就是吃饭,饿了就吃,不饿不吃.不过,也为小孩增加了许多乐事,今后回忆起来肯定很美!

作者: 乐乐的妈 时间: 2006-4-19 15:47
我家宝宝在吃上面好象到目前这止不用操心，跟他爸一个样，两个字：能吃。平时我们也不怎么给他吃零食，家长在这一点还是很一致，特别是我妈。不过小家伙活动量大，一日三餐的正常之外，一天得吃至少一个苹果或一个梨，一个香蕉。一天要喝240ML容量的水瓶至少十瓶水不止（因此每天尿是特别多）。但这样还不行，中间还得喝点酸奶或是吃点饼干蛋糕之类的东东，要不小家伙就饿得嚎嚎叫。呵呵，所以小家伙才一岁八个月的人，有95CM高，有33斤重。此帖由乐乐的妈在 2006-04-19 15:48 进行编辑...

作者: 红豆生南国 时间: 2006-4-19 16:53
楼上的妈妈好厉害！－－我家宝宝一岁七个月，８７ＣＭ高，２６斤，在别人看来已经是很了不起了，没想到楼上的更厉害！！！哈～哈～，来握握手！

作者: yingyingma 时间: 2006-4-19 20:47

小灰熊+2006-04-18 07:31-->引用:小灰熊 @ 2006-04-18 07:31 胃口不好，要找出原因来。是天生的，还是情绪引起的？如果一直胃口不好，那就得想办法多让孩子活动，加快身体的新陈代谢，肚子里的东西消耗光了，自己就感觉饥饿，就有吃饭的欲望了。也有不少孩子因为自己的要求得不到满足，或者一直心里不高兴，跟父母产生抵触情绪，以不吃东西来对抗父母的，如果父母看到孩子不吃东西，就很着急，那么这是孩子最希望看到的，呵呵。早上不吃，中午不吃，晚上也......？然后孩子又会怎样？怎么最后不给吃饭，却去吃薯片了呢？要知道，对某些零食吃上瘾了，就不会喜欢吃饭呀。找出原因来，对症下药吧。

我公公偷偷给孩子糖吃，我婆婆就总是追着孩子喂饭，幸亏不是我的孩子（小外甥），我看着都累。

作者: 乐乐的妈 时间: 2006-4-22 10:37

红豆生南国+2006-04-19 16:53-->引用:红豆生南国 @ 2006-04-19 16:53 楼上的妈妈好厉害！－－我家宝宝一岁七个月，８７ＣＭ高，２６斤，在别人看来已经是很了不起了，没想到楼上的更厉害！！！哈～哈～，来握握手！

<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/snicker.gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />真是不好意思，呵呵，我家宝宝是我夸耀的资本。

作者: 共和国小兵 时间: 2006-4-23 16:29
没有吃零食的习惯，想不让他吃饭都难

作者: guzhenhua 时间: 2006-4-23 18:55
好的，我也试一下

作者: 江海洋 时间: 2006-4-23 22:31
小孩吃饭对家长来说真是个最大的困难了,办法想尽了,都不能解决问题.真是难......

作者: 小灰熊 时间: 2006-4-23 22:53
小孩子一般都还有点好胜心，可以这样激他(她)：如果笨得连饭都吃不好，再聪明也不过如此。

作者: 兵宝宝 时间: 2006-4-25 13:16
<font color="#1e90ff">对付现在孩子真不来点狠的都不行~~哈哈~

作者: lhzhou 时间: 2006-4-30 12:47
吃饭问题,脾气问题,真的是好难啊!

作者: 水晶仙子 时间: 2006-4-30 15:57
难吗？我怎么没觉得？可能胃口好坏也是天生的吧，哈哈！我的办法是：不吃零食，多运动。至于饭吗，爱吃不吃，不吃就没了，你看他吃不吃。现在我已经开始从女儿手里抢饭了，嘿嘿，怕她吃胖了<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/sweat(1).gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" /> <img src="http://www.etjy.com/images/smiles/sweat(1).gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" /> <img src="http://www.etjy.com/images/smiles/sweat(1).gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />此帖由水晶仙子在 2006-04-30 16:00 进行编辑...

作者: 扬扬@^_^ 时间: 2006-4-30 16:47
哦，你们的宝宝实在是太好了，还怕他吃多了。我家那位每天吃饭时我们可是费尽心思了，哄、严厉、饿什么招都使了，人家就是不吃。晕啊<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/ft.gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />

作者: 小灰熊 时间: 2006-4-30 17:09

扬扬@^_^+2006-04-30 16:47-->引用:扬扬@^_^ @ 2006-04-30 16:47 哦，你们的宝宝实在是太好了，还怕他吃多了。我家那位每天吃饭时我们可是费尽心思了，哄、严厉、饿什么招都使了，人家就是不吃。晕啊<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/ft.gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />

在这个问题上，父母的心要是狠不下来，是很难办的。我一小外甥也是不喜欢吃饭，爷爷特别宠他，经常给他买玩具，买零食吃。有一次，跟我儿子一起到我家来玩，老婆当时在学校上课没回来，家里就我们三个，好家伙，机会来了，我得好好整他一次。中午我做饭，一看，还有点剩饭，不够三人吃，幸好还有两个馒头，于是，我把剩饭和馒头热了一下，随便炒了两个菜，就招呼他们吃饭，我说今天饭少，不够的话就吃馒头，这两个小家伙都先吃了个馒头，很快吃完后，又去盛饭，我不紧不慢地吃着，先尽量让他们吃饱，结果，我就只吃了开始盛的一小碗饭，其它的都被他们一扫而光了。对付这些不吃饭的孩子，追着喂这种傻事我是不会干的，天天喂那会让我疯掉，我才不干呢。没有人会笨得跟自己独子过不去，真要饿起来，再难吃的东西也会被他们消灭掉。说到这里，我记起了一个笑话，我们小时候家里都喂了猪，一日三餐要给猪准备猪食，一般是煮一大锅细米加青菜叶什么的，给猪吃的时候，再抓把糠。有个朋友的孩子在学校读书，每天中午都跑回家一个人自己弄吃的，家里穷，一般顶多就是吃个红薯，或者吃碗剩饭什么的，有一天发现有一大锅食物，不管三七二十一，一口气吃了好几碗后就跑回学校去上课了。父母回家后，发现锅里的猪食不知道被什么东西吃掉了一大块，等他女儿放学回来后才知道是怎么回事，孩子当时根本没想到那是喂给猪吃的。此帖由小灰熊在 2006-04-30 17:11 进行编辑...

作者: 美丽的小姑娘 时间: 2006-5-6 08:25
你的经历和我极为相似啊，我家的千金也是如此为吃饭的事经历了听故事－扮演角色－恐吓现在4岁了，我用了一个办法，说反活－有效啊！

作者: diedie33 时间: 2006-5-9 10:03
听说,孩子饿了自然就吃了.我从来不这样喂孩子.他饿了就会找吃的,不是吗.连水都会喝光.给他运动,晒太阳,去大自然.人是有本能的.楼主的办法可说是太苦思冥想了.为什么不让他主动呢.在说太饱也不好啊.他不是个吃东西的机器.还是在考虑考虑,让孩子从你的故事中走出来,成为他自己,而不是要为你的故事吃饭的小可怜,我从孩子的角度出发,其实孩子知道饿了找吃的.他有这本能.别生我的气.我为孩子好.

作者: 小灰熊 时间: 2006-5-9 11:01
昨天去孩子外婆家，我那上一年级的外甥还要他妈妈喂饭，孩子吃了三碗饭，高兴得象什么什么一样，逢人就说。可我看他父母这样子真失败啊。 <img src="images/smiles/confused(1).gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" /> 不过，我没说什么，他们都早已习惯了，我不想自讨没趣。后来我老婆对小外甥他爸妈和他外公一再叮嘱不要给他零钱买吃的和玩的，他外公还嘴硬说“他非要不可，我有什么办法？”，被我老婆再次狠狠批评了一通，哈哈。我老婆看过很多被给钱惯坏的孩子后，终于也强烈地站到了我一边，碰到这种情况，我只需要坐在一旁看热闹了。<img src="http://www.etjy.com/images/smiles/smile(1).gif" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />

作者: polizia 时间: 2006-5-11 22:53
我们也是不吃的种。我是不同意追着喂的，可pp要追着喂；我不同意给零食的，可pp怕她饿着，中间总会给一块饼干；我买了餐椅，从小要求坐那儿吃，结果pp说边看电视边吃，能吃得多些。现在呢，依然是pp追，看着天线宝宝就不动嘴，一口饭含在嘴里半天没下去。有时我接过pp的手，接着喂，固定坐在一个地方，让她在我四周跑动但我不动；口里含饭，就引诱她说话，为了说话她就得咽下那口饭。不过，小东西胃口实在太小，经常是吃几口就不要了。现在送幼儿园了，据说中餐在幼儿园能吃不少，至少比家里吃的多。下午回来后，奶奶能喂一大碗，估计是幼儿园里活动量大了吧。可是，今天下午我接她回家，让她看我做面条，还放了她摘的剥的豌豆，看我打了鸡蛋，到吃的时候要看天线宝宝。好容易吃了几根宽面，小东西又要去睡觉了。不得已，我说出去散步，带上了一个面包。吃了半个面包后，来到鱼池，揪她的面包喂鱼，没想到她竟然舍不得，三下两下就把面包吃完了。

作者: niemov 时间: 2006-7-19 11:03
谢谢，<font face="Times New Roman" size="3">很有用处

作者: bychen 时间: 2006-7-19 11:18
我们家爸爸的观点是不吃就不给，饿了自然就吃了，可是姥姥还是老担心

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