祝孩子们天天健康快乐!

标题: 3岁以上宝宝吃配方奶粉好还是鲜奶好? [打印本页]

作者: 培正妈妈    时间: 2005-11-4 13:46
标题: 3岁以上宝宝吃配方奶粉好还是鲜奶好?
3岁以上宝宝吃哪种更好呢?以前觉得配方奶粉营养更全面,可最近看网上说鲜奶更好。鲜奶按加工方法不同又有两种,好象叫巴氏奶和超高温奶,哪种更好呢?
作者: 小楼秋雨    时间: 2005-11-4 23:06
一般三岁以内的孩子建议还是吃配方奶比较好些,三岁以上的孩子可以考虑吃鲜奶了。鲜奶最好选冷藏的那种,保质期只有七天左右,相比之下,巴氏奶比超高温奶营养要保全得好些,因为它的灭菌温度低。

其实除了鲜奶外,酸奶也是一种不错的选择,我儿子吃的一直都是酸奶,当然纯奶也吃过,不过更多的是酸奶。有的人身体内缺少分解乳糖的酶,吃鲜奶会出现腹胀、腹泻等症状,被称为乳糖不耐症。如果遇到这种情况,建议吃酸奶。酸奶还有一些好处的,比如说易吸收、能调理肠胃等,我儿子小的时候常常有腹泻的症状,自从吃酸奶以后就好了。不过有一点值得注意:酸奶不易空腹饮用。
作者: 小楼秋雨    时间: 2005-11-4 23:13
对了,市场上还有其它许多种类的奶,要注意奶与乳饮料的区别。象旺仔牛奶、伊得优酸乳、蒙牛酸酸乳之类的都是乳饮料,而不是真正意义上的奶,从营养上来看没有奶来得好。

再补充一点,酸奶也是需要冷藏的,保质期比鲜奶要长些,一般在十四天左右。买回来后放冰箱保存,一次可以买个十几个,免得常常出去买,我一般是一周去买一次,买的时候注意看下保质期。
作者: land    时间: 2005-11-4 23:19
个人建议:配方奶粉
作者: ldf1882    时间: 2005-12-1 13:31
land+2005-11-04 23:19-->引用:land @ 2005-11-04 23:19 个人建议:配方奶粉





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