祝孩子们天天健康快乐！
标题: 别向孩子宣泄你的委屈 [打印本页]
作者: 艾儿宝 时间: 2018-7-13 11:49
标题: 别向孩子宣泄你的委屈
怎样是向孩子宣泄自己的委屈呢？下面举些例子，你可以看看是否和你想的是一样的。
“我辛辛苦苦赚钱是为什么？还不是为了你，你还不听话”
“你知不知道我花了多少钱给你报兴趣班，你能不能认真一点呢”
“我给你做饭，给你洗衣服，什么都让着你，你这样真是白费我一片苦心”
……
这种在抱怨的基础上，增加自己对孩子的付出与牺牲的诉说，要么很气愤，要么很委屈，希望可以以此触到孩子、感动孩子，却不知对孩子的心理造成巨大的压力。并且还可能造成孩子反感的心理，因为在孩子心里，并没有要求你如此付出一切，这些责任孩子如何承担的来。（孩子说这个锅我不背）
但是相信对诉说自己为孩子做的一切，宣泄自己委屈的家长，并不是想给孩子心理压力。可能是压力大，顺口就抱怨唠叨几句，或者是希望孩子能够引起重视，做的更好。可能都没有想过自己说的这些话会对孩子有什么影响，却不知道孩子可能会默默的记住，甚至可能会理解成爸妈不爱我，我不值得爸妈为我这么做。
分享这两天看到的一位妈妈的育儿经：“其实，很多事情你可以选择做，也可以选择不做。如果做，一定是自己发自内心想要去做的，这样，你不会委屈也不会抱怨。”
怎么警惕自己这种因为压力随口的唠叨几句，或者是因为督促孩子好好学习不要辜负父母苦心的诉说呢？
最重要是的自我觉察，反思自己是否明明不愿意做，但是想着应该为家庭多做、多付出一些勉强着自己，积累了怨气，一边做一边抱怨呢？是否习惯用抱怨的方式来表达自己的情绪和需求，希望家人关注自己或者希望孩子做的更好呢？
如果是这样，不妨和家人商量，进行合理的分工，争取家人的支持；不妨直接表达你的期望和需求。可以通过“如果你……这样做会更好”的方式引导孩子知道正确是怎样的，该怎么做，而不是宣泄自己的委屈情绪，让孩子误解。
父母不是全能的，并不能保证可以在教养孩子的过程中没有负面情绪、没有脾气。如果对孩子抱怨，宣泄自己的委屈，给孩子造成压力，不妨事后与孩子进行沟通，表达自己的歉意、表达自己的孩子的爱，以及引导孩子思考怎么样可以改正或者做的更好，相信依然可以和孩子建立积极的亲子关系。
说起来简单，做起来很难，谁说不是呢？但是做父母的又不能说辞职就辞职，是吧？那就我们相互支持，共同成长吧！
作者: xvjianting 时间: 2018-7-15 09:30
相互支持，共同成长
作者: duanduan_fx 时间: 2018-7-15 21:19
当妈妈不易啊
作者: 艾儿宝 时间: 2018-7-16 10:52
就是啊
作者: 英杰华仁 时间: 2018-7-26 17:51
孩子与家长共同成长
作者: 艾儿宝 时间: 2018-7-27 11:41
宝姑娘的邮箱开通啦，欢迎大家的来信！来信内容可以是分享亲子相处过程中一些开心的不开心的感动的恼火的日常，亦可以是大家在亲子教育、亲子相处过程出现的任何困扰、问题，我们将会有专业的老师（至少有8年以上的亲子教育服务经验）为大家回信，解答大家的问题。
注：来信信息表明孩子的性别、年龄及主要困扰问题即可，不需涉及个人隐私；谢谢大家一直以来的支持，宝姑娘的信箱主要是回馈大家，不收取任何费用，不需要加微信，不需要留下联系方式，亦不会有潜在消费，望大家知悉！
寄信的方式：关注微信公众号“让家长更懂孩子”，点击亲子信箱，根据提示留下信件即可，宝姑娘会在收到信件的三天内进行回信。
| 欢迎光临 祝孩子们天天健康快乐！ (http://www.xetjy.com/) |
Powered by Discuz! X3.2 |