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标题: 你能理解抑郁情绪的悲观感伤吗？ [打印本页]

作者: 零距离 时间: 2016-2-14 13:57
标题: 你能理解抑郁情绪的悲观感伤吗？
身在平静生活中的人是无法真正理解被悲观情绪困扰的人的感受，当我们面对生活的种种困难和压力时，我们可以用正确的思维系统来分析我们所面临的具体问题，然后再逐一提出解决方案，我们即使会有困惑彷徨的一刻，但坚持和努力会促使我们慢慢的走出来。我们不会轻易被困难打倒，因为我们不仅仅看到困难，也会看到希望，即使我们失败了，我们也知道那可能也不过是生活的挫折给我们上的一课，我们并不是因此而一无所有了，我们还会重新燃起希望，因为这并不是生活的全部。但是，身陷抑郁情绪的人可不是这样的，她们深受情绪和心理的双重折磨，而且往往自己的痛苦并不为家人所了解，“自动化思维”承担处理着她们所面临的各种事件，导致她们情绪低落，情感淡漠，生活的兴趣逐渐丧失。在不久前，与一位被诊断患有抑郁症状的女孩在一次心理访谈中，在听取了她对自己心理状态的描述时，她的连续5个“可是我还是很难受，
可是我还是感到很害怕，
可是我觉得还是不能承受了，
可是我还是不能坚持下去，
可是我还是认为我受不了”
这样的词语来表达她的绝望感受时，还是感到了那样的震撼。虽然这样的案例不算鲜见，但是我还是为这样的女孩面临的境遇感到了担心，她的父母或许被这样平静女孩的表象所掩盖，或许觉得她的痛苦似乎不是多么的严重，或许自己孩子的声音不足以引起他们的重视。但是，她所表现出来的绝望却没有引起父母的足够重视，她被要求独自在海外完成学业，没有朋友的孤独寂寞，生活的压力，学业的沉重，情感的缺失，远离亲人，这些都沉重的打击了这个女孩原本已经脆弱的神经，已经出现明显的抑郁症状并没有引起父母的警觉，使这个女孩奄奄一息。在访谈的一个小时里，女孩的双手紧紧相握，始终无法放松下来，每每谈到学业，眉头都会紧紧的一蹙，紧张焦虑情绪显而易见。害怕辜负父母的殷切期待与恐惧学业的情绪交织在一起，生活的希望似乎已经变得遥遥无期了。

她的这番行为虽然已经被她的父母察觉，但并没有促使他们真正下决心去帮助她改善，而且天真的以为仅仅是生活中遇到的正常困难而已。
亲爱的朋友，如果你身为父母时，遇到孩子这样的情况，你能否能真正去理解孩子的困扰并帮助他吗？

作者: lzero 时间: 2016-2-18 11:31
也有朋友有过这种经历，最后自己走出来了，非常佩服他。

作者: 零距离 时间: 2016-2-18 12:41
是啊，这个女孩的妈妈一直以培养小公主为前进目标，在孩子中学参加高考时就出现的抑郁现象没有引起足够重视。反倒认为这种现象会随着成长慢慢消失，然后在本科毕业后又将孩子送到国外继续深造，无视孩子的恐惧和焦虑感受，沉浸在周围人眼中有出息孩子家长的感受中，在得知孩子的真实情况后还是不能理智选择给与孩子帮助，造成孩子的病情加重。

作者: 1717 时间: 2016-2-18 18:43
最近看到好几个在美国抑郁自杀的例子，是该引起警惕了。

作者: tricom163 时间: 2016-2-27 11:54
http://news.cnr.cn/native/gd/20160227/t20160227_521489740.shtml

真正的抑郁症是脑病，大脑无法分泌让人感到快乐的物质。正常人就算生活再不如意，在听自己喜欢的歌、玩游戏、逛街、回忆童年等等仍然会感到快乐，而抑郁症患无论怎样都感觉不到快乐。对社会的绝望也许是得病的导火线，但也可能是得病以后才表现出这种绝望情绪的，因果关系可能是颠倒的。

从现实的观察看，很多不是纯粹的脑部病变引起的，大多与外因有染，非常复杂。

作者: berberis 时间: 2016-11-15 14:19
好可怕，人一旦陷入某个模式，想跳出来是很难的。但是必须跳出来啊！
我的高中同学在闹离婚，我不知道该不该去劝说他们，我明知道他们的这个相处模式非常不好，可我不知道如何去帮助他们。。。
虽然我也是经历过七年之痒，幸运的是我醒悟了，这个男人还是那个值得深爱的人，怎么就有那么长一段时间我们两看相厌呢？！
我想帮助我的朋友，希望他们也走出这个沼泽，重新迎来家的温馨和美好，他们也有一个那么可爱的女儿，可是，同学老婆已经说了别管了顺其自然吧，同学也是内向决不会跟我们主动说这些的。我想学学心理学，让自己生活得更幸福，帮助身边的朋友也更加的阳光幸福。呵呵，这可以算一个梦想吗？

作者: 信以为真09 时间: 2018-8-30 16:19
，学习了，

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