祝孩子们天天健康快乐！

标题: 什么时候你需要心理咨询？ [打印本页]

作者: 可77 时间: 2013-7-7 12:59
标题: 什么时候你需要心理咨询？
当觉得孤独或者想找人说说话时；

   当感觉与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行，小孩学习成绩下降，与你产生对抗等等时；
　    当工作、生活、情感压力过大，而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院检查又查不出身体问题）、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠时；    当家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间交流困难、夫妻间的性功能障碍、处理离婚等等时；

   当生活已经有了一定质量，没有任何困扰，丰衣足食、家庭幸福，但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾时；

　当不管什么原因，你自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续时；
　
   当对于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫狗，或者当你面对一些社会场景，例如广场、商场，或者没有特定对象场景的情况下，让你觉得焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳加速时；

　　当出现某些行为，例如洗手、关煤气，表现出十次以上的反复，或者当你对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱。这样的情况已经持续了一段时间时；
　　
   当被一些性问题困扰时；

   当有物质依赖时。

　　当有对于食物的障碍，例如出现暴食然后呕吐等、厌食时；
　　
   当遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常发生恶梦、哭泣等情况时；

　　当因为以上这些原因，正在医院方面接受药物治疗，但却很少获得谈话式的心理咨询时；

　当人际关系一直遭遇有时候有原因、有时候没有原因的挫折，而你觉得自己的性格有点格格不入的特点让你迷惑或痛苦，例如你经常严重猜忌别人是否说你坏话、或随时随地会遭受批评而害怕交往别人、或你经常和很要好的朋友反目成仇、或你经常以自伤和极端事件要挟亲密的人、或你觉得你的情绪经常没有原因的泛滥成灾而影响你的生活时。

作者: 蓝色的狼 时间: 2013-7-7 13:57
本帖最后由蓝色的狼于 2013-7-7 21:05 编辑

看过版主的话，不敢完全苟同，现在的人无外乎就是生活，工作，家庭的矛盾，好像还涵盖不了那么多的事情。但我觉得人吗，为什么来到这个世界上，就是来解决问题的。现在的生活节奏很快，我觉得您应该怎样缓解人们的压力入手，帮助大家得以愉快的生活。
只是本人的一点愚见，谢谢版主的版面，在这里祝版主的版面越办越火，得以帮助更多的人。

作者: 悠悠 时间: 2013-7-7 23:25

当工作、生活、情感压力过大，而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院检查又查不出身体问题）、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠时；

曾经有过，现在完全没有了。看来当时是有心理问题的。还好，一直在学习成长，走过了。

作者: 零距离 时间: 2013-7-8 12:21

悠悠发表于 2013-7-7 23:25
曾经有过，现在完全没有了。看来当时是有心理问题的。还好，一直在学习成长，走过了。

看来您的自我觉察能力还是非常强的，其实是否需要做心里咨询主要还是根据是否对工作，生活以及对社交的影响，体会不良情绪的程度，持续时间等。

作者: 掌柜 时间: 2013-7-26 18:33
没什么可以探讨的

作者: 可77 时间: 2013-7-27 09:54

掌柜发表于 2013-7-26 18:33
没什么可以探讨的

即使暂时没什么可以探讨的，也欢迎你有空经常来逛逛，来坐坐。

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