zxzqjy+-->引用:zxzqjy 听说要容易溶于水的钙才易被人体吸收,所以我选:金箍棒---l乳酸钙(冲剂).而且吃钙前半小时我会让宝宝先吃些酸的水果.一般上午补钙最佳,因为人体只有在站立或运动时钙吸收的最多,坐着或躺着时钙最易被身体排出.