祝孩子们天天健康快乐！

标题: 这几天很难受 [打印本页]

作者: 瑜珈 时间: 2012-6-10 21:40
标题: 这几天很难受
这么闷热潮湿的天，很热，出汗，可是我的骨头里、关节处却感觉很阴，。。。。。。

作者: 无事生非 时间: 2012-6-10 22:12
标题: 回复 #1 瑜珈的帖子
我的膝关节，已经疼了好多天了，原本只是左膝，现在两侧都在疼呢。

上了年纪，总得面对这些问题。

上次陪LG去看过医生，除了补钙、保暖，似乎并没有其他保养的办法。
如果没有特别的原因，少爬楼梯，别去登山，锻炼身体就用平地散步的吧。

所以这一次我自己呢，大概也只能这样，尽可能的穿长裤，至少七分裤，爱护关节就像爱护眼睛一样。

作者: 无事生非 时间: 2012-6-10 22:14
随着我们这些爸爸妈妈年纪见长，也许应该建议论坛，把宝宝健康版更名为健康养生版，是不是更好些呢？

以后看到好的养生方面的常识，也知道往哪里转呀！

作者: 榴琏 时间: 2012-6-10 22:25
平时喝点酒, 那个致中和五加皮也行. 会有些效果.

作者: 瑜珈 时间: 2012-6-10 22:39
标题: 回复 #2 无事生非的帖子
最近这段时间经常感觉膝关节不舒服，也会有隐痛的感觉。还是天气太潮湿的缘故吧。

作者: 你带来的幸福 时间: 2012-6-10 23:09

原帖由瑜珈于 2012-6-10 21:40 发表
这么闷热潮湿的天，很热，出汗，可是我的骨头里、关节处却感觉很阴，。。。。。。

注意身体啊

我以前也得过关节炎，后来我妈找了个偏方，给我治疗了快一年，现在好了
不过我忘记咋做了

就是好像比较辛苦
明天我问问我妈，看具体怎么做

作者: 你带来的幸福 时间: 2012-6-10 23:11
这天真是难受
闷热的很
幸亏现在下雨了，明天也下
稍微舒服点，
不过马上就要梅雨季节了

作者: 你带来的幸福 时间: 2012-6-10 23:12

原帖由 无事生非 于 2012-6-10 22:14 发表
随着我们这些爸爸妈妈年纪见长，也许应该建议论坛，把宝宝健康版更名为健康养生版，是不是更好些呢？
以后看到好的养生方面的常识，也知道往哪里转呀！

这个赞同1

作者: 边城 时间: 2012-6-11 05:49
现在年事逐渐见长，身体健康也慢慢走下坡

作者: 伶云儿 时间: 2012-6-11 07:03
我拔火罐。。。。。。。。。一年多没有犯了，气罐也行，40分钟，我的起泡了，用牙签扎破，拔了一个星期。

[ 本帖最后由伶云儿于 2012-6-11 07:10 编辑 ]

作者: 瑜珈 时间: 2012-6-11 12:35
标题: 回复 #6 你带来的幸福的帖子
我应该不是关节炎。就是体内可能有寒气。我用热水冲，泡，保暖，就会好。比如说昨天那样热的天气，我在家还穿着袜子，不穿太凉的鞋，穿布鞋。

作者: 瑜珈 时间: 2012-6-11 12:36
标题: 回复 #10 伶云儿的帖子
从没拔过火罐，看到人家身上一块块又紫又青的，不敢。。。。。

作者: 你带来的幸福 时间: 2012-6-11 16:44

原帖由瑜珈于 2012-6-11 12:35 发表
我应该不是关节炎。就是体内可能有寒气。我用热水冲，泡，保暖，就会好。比如说昨天那样热的天气，我在家还穿着袜子，不穿太凉的鞋，穿布鞋。

体内有寒气，那夏天一定要小心吹空调了
温度千万不要打太低

感觉这种的话就最好吃中药调理身体可能会有效果了

作者: 你带来的幸福 时间: 2012-6-11 16:44

原帖由边城于 2012-6-11 05:49 发表
现在年事逐渐见长，身体健康也慢慢走下坡

是的呢

作者: 读书人 时间: 2012-6-11 20:24
多么热的天气我都是尽可能穿长裤的，尽量不吹空调，宁可热了去冲澡。

作者: menghuan 时间: 2012-6-12 08:31
如果又湿又热，那我建议熬点姜汤来喝，应该有效的。

作者: iamfine 时间: 2012-6-17 16:20
年纪渐长，身体真的开始给信号了，唉，都是这样的过程，一代又一代，永远不听老人言

作者: 无事生非 时间: 2012-7-21 12:25
吹空调双腿易受凉如何预防“空调腿” 案例：近日，重庆市沙坪坝区的杨女士因时常感觉双膝关节酸痛，还发现左膝出现肿胀的症状，到医院骨科就诊，经过检查，被诊断为急性膝关节滑膜炎，而导致其患病的原因竟是长期吹空调，也就是常说的“空调腿”。

夏季长期吹空调腿部极易受凉
长时间在冷气房下，膝关节容易因受冷刺激而引发滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病，也就是俗称的“空调腿”。在就诊病患之中，2/3为45岁以上的中老年人，1/3为18-30岁的青年人。小编提醒大家，在炎炎夏日的吹冷气高峰期，一定要加强防范及保护膝关节。
为何会发生“空调腿”
调查病因发现，其中80%“空调腿”是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发“滑膜炎”。特别是女性，喜欢穿着短裙、短裤，暴露在外的双膝更容易因而受冷刺激，引起“空调腿”病。
“空调腿”有哪些影响
很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得可能最严重的也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎。

http://www.weather.com.cn/life/gdt/07/1676013.shtml

作者: 丿宠灬恋彡妮 时间: 2012-7-21 15:11
年轻的时候真没感觉，到老了的时候什么毛病都出来了。

作者: happyallenliu 时间: 2012-7-21 18:08
标题: 回复 #11 瑜珈的帖子
如果没有高血压的话，可以每天喝点红酒或者南方的加饭酒，适当吃些姜。关节炎毕竟是体内过寒，个人认为适当增加些体内的活血物质，会好一些。另外，保暖是必须的。我妈即使在36度高温的情况下，她老人家还电风扇都不用，更不要说吹空调了。
我妈由于有高血压+关节炎，就很难治疗。最烦的是得了两种相抗的病。

作者: 无事生非 时间: 2012-7-21 19:41
我不知道那么多，反正如果穿裙子出门，一定带个薄薄的披肩，进了空调车就盖在膝盖上了。
现在知道很多上一辈的亲人朋友都有这类的毛病，所以呐，自己就先关注上啦。
估计再过两年，也就不再穿裙子了，彻底改穿长裤啦。

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