祝孩子们天天健康快乐！

标题: 蔬菜吃法 [打印本页]

作者: 月亮的语言 时间: 2012-5-19 16:57
标题: 蔬菜吃法
1西红柿饭后吃
2不要把胡萝卜和萝卜一起吃胡萝卜
3不要过度清洗或用水浸泡香菇，或损失很多营养成分，尽量不要用铁或铜锅住香菇
4吃豆芽菜一定要炒熟
5韭菜最好现做现吃

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