祝孩子们天天健康快乐！

标题: 聪明宝贝餐之小鱼干炒蛋 [打印本页]

作者: qulax 时间: 2009-10-31 18:17
标题: 聪明宝贝餐之小鱼干炒蛋
这道菜是为宝宝补钙创造的。

步骤：
1、把小鱼干中的杂质拣掉，用开水烫一下，捞出，盛在碗中；
2、往碗里打两个鸡蛋；
3、加葱花、加少许盐、加少许鸡精、加一滴醋，搅拌均匀；
4、起油锅，把原料倒入锅中翻炒，2-3分钟就得。
简单、美味、营养，这就是我崇尚的美食境界，呵呵。

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