祝孩子们天天健康快乐！

标题: 秋天到，切勿让宝宝多吃这3种水果 [打印本页]

作者: 项一博妈妈 时间: 2009-10-10 20:22
标题: 秋天到，切勿让宝宝多吃这3种水果
柿子——遇酸成胃结石
　　皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。

　　但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

　　因此，孩子不可过量地吃柿子，一次只可吃1～2个，不要吃皮，避免形成柿石症。
　甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖

　　甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天最好不要超过50克。

　　柑橘——易引发胡萝卜素血症
柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而柑橘如果吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2～3个。

作者: huangjjhh 时间: 2009-10-10 20:46
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作者: wyfly 时间: 2009-10-10 21:14
还是要适量呀，不然都会不舒服呢

作者: hustyhb 时间: 2009-10-11 08:24
都要要适量才好！

作者: 甜甜妈糖糖 时间: 2009-10-12 09:19
只要不爆食，问题不大吧

作者: guhuafang 时间: 2009-10-14 11:24
标题: 病从口入，确实是有道理的。
什么和什么不能一起吃，大家也看看吧。
有些真的我都是一起吃的。。

作者: 阿琪妈 时间: 2009-10-15 10:25
学习了，这三种女儿都超级爱吃呢。

作者: 喜阳阳0826 时间: 2009-10-23 15:45
我亲戚家的孩子就因为吃柑橘吃多了，送医院了。

作者: babytxyjb 时间: 2009-10-23 16:02
有道理呀，值得好好学学

作者: xyhhmt 时间: 2009-10-23 18:06
各种水果都含有丰富的营养成分，不管大人小孩都不能吃得过多，适可而止，物极必反，吃多了就会反作用！

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