祝孩子们天天健康快乐！

标题: 【健之苑】教你怎么减小肚皮！ [打印本页]

作者: liuqunb 时间: 2009-9-24 21:11
标题: 【健之苑】教你怎么减小肚皮！
那个肚皮上长上的肉肉啊，想了好多办法都没法，最好的办法就是照下面的办法坚持，坚持就是胜利！

作者: 77498139 时间: 2009-9-24 21:12
标题: 回复 #1 liuqunb 的帖子
这个要看看，谢谢楼主了~~~~

作者: 77498139 时间: 2009-9-24 21:17
扭头，侧抬腿也能减小腹吗？？？不懂~~~

这个够适合女士吧，像我这种大男人可能用不上，再说了我要减的也不是什么小腹而是大肚腩~~~~

作者: nynynn 时间: 2009-9-24 21:41
坚持就是胜利，妈妈们加油哦

作者: 小樱桃妈妈 时间: 2009-9-25 09:06
知道哦,就是没办法坚持,呵呵

作者: wyfly 时间: 2009-9-25 09:13
这个事我需要的，记住了最简单的下蹲和站着扭腰，不错吧

作者: portia71 时间: 2009-9-25 09:31
想减肥，就得少吃加运动，最关键的还是贵在坚持啊

作者: xiaodouya 时间: 2009-9-25 09:54
呵呵。。长见识了！！！！！！！！

作者: xiaodouya 时间: 2009-9-25 09:57
谢谢楼主！！！！！1

作者: 剪水飞花 时间: 2009-9-25 10:20
　　　　看动画教材比较省眼力

　　　　记住站立的动作，随时随地做做
　　　　谢谢楼主

作者: y340296343 时间: 2009-9-25 10:24
标题: 回复 #1 liuqunb 的帖子
看起来真不错，谢谢楼主。

作者: shbbzb 时间: 2009-9-25 13:17
这个看看蛮不错的。

作者: shbbzb 时间: 2009-9-25 13:18
谢谢楼主辛苦啦！！！！

作者: ahua0412 时间: 2009-9-25 13:49
我也要减，都成游泳圈了。

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