祝孩子们天天健康快乐！

标题: 不得不看：经常踢足球的男生不容易长高 [打印本页]

作者: zztt00000000 时间: 2009-9-21 11:53
标题: 不得不看：经常踢足球的男生不容易长高
看学校里经常踢足球的那些男生，腿部肌肉都很发达，但是都比较矮，原因在于经常进行快速的长跑，而腿要往高里长，大腿与小腿之间连接处有一些空隙，经常跳跃，或做拉伸运动，就能使腿变长。而经常跑步反倒会对骨骼生长发育不利，所以建议个子不是很高的男生应该多打篮球，投篮，多多跳跃，或打羽毛球，排球，多做拉伸运动，不能经常练倒立，才能达到理想的身高。

作者: vivibaby0825 时间: 2009-12-19 00:51
哇
謝謝這個有用的訊息
我先生還特地去買足球要和小孩踢球
好險阿

作者: 天路166 时间: 2009-12-21 08:50
练游泳对长个子也有好处。

作者: zxh-0820 时间: 2009-12-23 13:29
跳绳对孩子长个子也不错的，我儿子自从学了羽毛球后长高了很多。

作者: lymxy82 时间: 2010-1-4 11:35
非常有用的知識，謝謝樓主分享

作者: fabio 时间: 2010-1-4 19:38
谢谢,刚要报名,看的正是时候~~

作者: 我是pororo 时间: 2010-1-5 09:15
哦，
原来还不知道！

欢迎光临祝孩子们天天健康快乐！ (http://www.xetjy.com/)