祝孩子们天天健康快乐！

标题: 孩子小学一年级体育达标标准 [打印本页]
作者: qqyou    时间: 2009-5-21 10:03
标题: 孩子小学一年级体育达标标准
一年级体育达标标准
                    优         良         达标
立定跳  男：1.51       1.35        1.13
            女：1.40       1.25        1.05

沙  包   男：16.0       9.6         5.9
            女：12.8       6.8         4.0

跳  绳  男：103       68          38
           女：104       68          38

                           优      良         达标
仰卧起坐  男女： 35      30          24  

是不是全国都这样我不知道哇，也许各地会有各地的标准

没上学的孩子，在上学前可以加强相应的训练啊，我家儿子目前沙包偶尔可以够良的标准，其他的他都没问题。

这个达标，有时候要比文化课学习还要难，提早给孩子练练。
作者: 木兰花慢    时间: 2009-5-21 10:06
被QQ这么一整,这里更像校版了.
作者: jiangying    时间: 2009-5-21 10:08
跳  绳 和仰卧起坐 是一分钟吗?
作者: qqyou    时间: 2009-5-21 10:11
标题: 回复 #3 jiangying 的帖子
是一分钟，这两个似乎对孩子们问题都不大，不过我儿子班，都还会有至今不会跳绳的

立定跳和投包，似乎技巧性更强一些，可能要慢慢练
作者: jiangying    时间: 2009-5-21 10:11
惨,洋洋现在立定跳才 1.02

跳绳还不怎么会,仰卧起坐24也难,沙包不知道

这个标准是上学期的,还是下学期的呀,毕竟差一年
作者: woodhead    时间: 2009-5-21 10:12
没上学的孩子，在上学前可以加强相应的训练啊。。

呵呵，这不是抢跑么。
作者: woodhead    时间: 2009-5-21 10:14
回家给孩子试试。。跳绳肯定是不达标了，现在好象能连着跳6个。。
作者: qqyou    时间: 2009-5-21 10:22
这个标准是一年级的，上半学期也是这个标准。

不过其他地方是不是这样，我没有了解过，我从以前网上搜索，似乎各种标准都有。大家做个参考吧

我儿子上学前也不会跳绳，当时一个个跳可笨了。现在他一分钟可以跳140个，号称在他们班第一。

我觉得他们学校老师的训练似乎不怎么好，大约也是孩子太多了吧，这两天我专门训练他投掷沙包，比他以前成绩有2米的超越，最好的一次扔了11米多，但是距离优秀差的还很远。看来投掷项目是他的弱项，以后我要专门的关注。

但似乎他们有一个优秀了，整体体育分数就是优，具体怎么评分我也不太清楚了，成绩似乎要记录在学籍卡上。
作者: 子不曰    时间: 2009-5-21 10:25
我还正奇怪呢。幼儿园这阵子正密集地进行跳神、投垒、往返跑、走平衡木比赛。原来用意在这里。
作者: 木兰花慢    时间: 2009-5-21 10:36
回去试试,感觉这标准对我们有些高.
作者: wangtutu    时间: 2009-5-21 10:36
我们不会跳绳。一个都不会。
估计其他的都勉强。
练跆拳道时，仰卧起坐 基本每次都练。
立定跳1米以上没问题。
沙包不知道多沉，估计要技巧才行。
我们有力气，就是不会用。
作者: 子不曰    时间: 2009-5-21 10:43
有些数据我记不准了，把tiger的记录晒下吧：
跳绳，最好成绩70，在班里中上。
20米往返跑，最好成绩10秒，也是中上，平时感觉没几个小朋友跑过他。
10米（？）平衡木9秒6，最好。
投垒，15米多。

跳大绳，一个都不会。基本属于班里最末。和当初跳绳差不多。
作者: qqyou    时间: 2009-5-21 10:44
原帖由 wangtutu 于 2009-5-21 10:36 发表
我们不会跳绳。一个都不会。
估计其他的都勉强。
练跆拳道时，仰卧起坐 基本每次都练。
立定跳1米以上没问题。
沙包不知道多沉，估计要技巧才行。
我们有力气，就是不会用。


沙包现在外面卖的，好像都是一个标准

自己做的话，就要去查查了。
作者: 灼灼亭亭    时间: 2009-5-21 11:14
标题: 回复 #12 子不曰 的帖子
我们什么都没测过。
反正他迄今为止，仍然不会跳绳。
作者: woodhead    时间: 2009-5-21 11:25
原帖由 子不曰 于 2009-5-21 10:43 发表
有些数据我记不准了，把tiger的记录晒下吧：
跳绳，最好成绩70，在班里中上。
20米往返跑，最好成绩10秒，也是中上，平时感觉没几个小朋友跑过他。
10米（？）平衡木9秒6，最好。
投垒，15米多。

跳大绳 ...


很棒的了。跳绳会，跳大绳咋不会呢？
作者: 子不曰    时间: 2009-5-21 13:22
标题: 回复 #15 woodhead 的帖子
跳绳原来一直也不会，后来他们班里老是练习，就会了。
大绳要把握钻进去的时机，对TIGER来讲，确实难点，也许，老师带着他再练练就好了。属于小脑不够发达的那种。
作者: qdylz    时间: 2009-5-22 09:34
小学一年级体育达标标准

一年级女子评分表


分数
  30m跑
立定跳远
   投沙包
30"仰卧
30"跳绳

30
7”6
0.87
3
6
21

35
7“5
0.9
3.4

25

40
7”4
0.93
3.8
7
28

45
7”3
0.96
4.2

31

50
7”2
1
4.6
8
34

55
7”1
1.04
5

37

60
7”0
1.08
5.5
9
40

65
6”9
1.12
6

43

70
6”8
1.16
6.6
10
46

75
6”7
1.2
7.2

49

80
6”6
1.24
7.8
11
52

85
6”5
1.28
8.4
12
55

90
6”4
1.32
9
14
58

95
6”3
1.36
9.7
16
61

100
6”2
1.4
10.4
18
65















一年级男子评分表

   分数
  30m跑
立定跳远
   投沙包
30"仰卧
30"跳绳

30
    7 "4
0.9
5.5
8
17

35
    7"3
0.94
6

20

40
    7"2
0.98
6.5
9
23

45
    7"1
1.02
7

26

50
    7"0
1.06
7.6
10
29

55
    6"9
1.1
8.2

32

60
    6"8
1.14
8.8
11
35

65
    6"7
1.18
9.4

38

70
    6"6
1.22
10.1
12
41

75
    6"5
1.26
10.8

44

80
    6"4
1.3
11.5
13
47

85
    6"3
1.34
12.2
14
50

90
    6"2
1.38
13
16
54

95
    6"1
1.42
13.8
18
58

100
    6"0
1.46
14.6
20
62
作者: qqyou    时间: 2009-5-22 09:41
楼上这个标准，某些方面比我孩子他们的那个标准要求还要高呢
作者: qdylz    时间: 2009-5-22 09:51
小学二年级体育达标标准


二年级男子评分表

分数
30m
立定跳远
投沙包
30" 仰卧     
30"跳绳
30
7"2
1.15
6.7
9
25
35
7"1
1.18
7.4

27
40
7"0
1.21
8.1
10
29
45
6"9
1.24
8.8

31
50
6"8
1.27
9.5
11
34
55
6"7
1.3
11.3

37
60
6"6
1.33
12.1
12
40
65
6"5
1.37
12.9

43
70
6"4
1.41
13.7
13
46
75
6"3
1.45
14.5
15
49
80
6"2
1.49
15.4
17
52
85
6"1
1.53
16.3
19
56
90
6"0
1.57
17.2
21
60
95
5"9
1.61
18.1
23
65
100
5"8
1.65
19
25
70






二年级女子评分表

分数
30m
立定跳远
投沙包
30" 仰卧     
30"跳绳
30
7"4
1.1
3.2
8
30
35
7"3
1.13
3.8

32
40
7"2
1.16
4.4
9
34
45
7"1
1.19
5

36
50
7"0
1.22
5.6
10
38
55
6"9
1.25
6.3

41
60
6"8
1.28
7
11
44
65
6"7
1.32
7.7

47
70
6"6
1.36
8.4
12
50
75
6"5
1.4
9.1
14
53
80
6"4
1.44
9.8
16
57
85
6"3
1.48
10.5
18
61
90
6"2
1.52
11.2
20
65
95
6"1
1.56
11.9
22
70
100
6"0
1.6
12.6
24
75
作者: 子不曰    时间: 2009-5-22 09:57
在各项集体竞赛结束后，昨天幼儿园开始组织个人单项竞赛，接TIGER的时候，他嚷嚷着要报名。拿到表，我对照他们班上的成绩表，帮他分析他的优势项目，提示他其实他最得意的并不一定是他稳操胜券的，比如，他一直觉得自己的20米往返跑和障碍跑是最厉害，我要他注意，他在这两个项目上对手很多，而且这次比赛是全体大班都参加的。而看他的成绩，在立定跳远（1.48）和投掷上，优势明显。我建议他再考虑考虑。他说，原来成绩不理想，是因为他太兴奋了。打定主意就从这两个里面挑一个。到今天早晨，仍然没有改变主意。
作者: qdylz    时间: 2009-5-22 09:58
又找了一个，到底哪一个是对的？请知情者甄别。

小学五、六年级男生评分标准
等级
单项得分
肺体指数
400米
分秒
50米×8往返
分秒
台阶试验
50米秒
25米×2往返跑秒
立定跳远米
掷实心球米
握体指数
坐体前驱厘米
卧起次1分钟
跳绳次
1
分钟
篮球运球秒
足球颠球次
排球垫球次


优秀     
100
80
1.12
1.24
67
8.0
8.8
1.98
12.0
70
13.3
50
160
11.8.
40
30
98
79
1.14
1.26
66
8.1
8.9
1.97
11.6
69
13.0
49
155
12.3
38
29
96
78
1.18
1.28
65
8.2
9.1
1.95
11.1
68
12.5
48
148
13.0
35
28
94
76
1.20
1.30
64
8.3
9.3
1.93
10.5
67
12.1
47
140
13.6
33
26
92
74
1.24
1.33
63
8.4
9.5
1.91
9.8
65
11.4
45
130
14.5
29
24
90
73
1.28
1.36
62
8.5
9.8
1.89
9.0
64
10.8
43
120
15.4
25
22
良好
87
71
1.31
1.39
60
8.7
9.9
1.87
8.9
62
10.1
42
116
15.8
24
21
84
69
1.33
1.43
59
8.9
10.1
1.83
8.7
60
9.1
40
111
16.5
22
20
81
66
1.37
1.47
57
9.2
10.4
1.79
8.5
57
8.1
39
105
17.2
21
19
78
63
1.41
1.51
55
9.6
10.6
1.74
8.3
54
6.8
37
98
18.1
18
18
75
60
1.45
1.55
53
9.9
10.9
1.70
8.0
51
5.4
35
90
19.0
16
16
及格
72
58
1.47
1.58
52
10.0
11.1
1.67
7.8
49
4.6
33
84
19.9.
15
15
69
55
1.49
2.02
50
10.1
11.4
1.63
7.4
47
3.3
31
76
21.2
14
14
66
53
1.51
2.06
49
10.2
11.7
1.58
7.0
44
2.1
28
68
22.5
13
13
63
49
1.53
2.10
47
10.4
12.1
1.52
6.5
40
0.4
25
56
24.2
12
11
60
45
1.55
2.15
45
10.5
12.4
1.46
6.0
37
－1.3
22
45
26.0
10
9
不及格
50
44
2.05
2.25
44
10.6
12.6
1.45
5.7
36
－1.9
21
41
27.1
9
8
40
42
2.15
2.35
43
10.7
12.9
1.42
5.2
35
－2.8
19
36
28.8
8
7
30
40
2.25
2.45
42
10.8
13.2
1.39
4.7
34
－3.8
18
30
30.5
7
6
20
37
2.35
2.55
41
11.0
13.6
1.36
4.1
32
－5.0
16
22
32.7
5
5
10
35
2.45
3.05
40
11.1
14.0
1.32
3.4
30
－6.2
14
15
35.0
3
3




学五、六年级女生评分标准
等级
单项得分
肺体指数
400米
分秒
50米×8往返
分秒
台阶试验
50米秒
25米×2往返跑秒
立定跳远米
掷实心球米
握体指数
坐体前驱厘米
卧起次1分钟
跳绳次1分钟
篮球运球秒

足球颠球次
排球垫球次


优秀     
100
73
1.12
1.24
64
8.4
8.4
1.86
12.4
64
15.9
50
165
12.9

40
27
98
72
1.14
1.26
63
8.5
8.6
1.85
11.7
63
15.6
49
160
13.5

38
26
96
71
1.18
1.28
62
8.6
8.9
1.83
10.7
62
15.1
48
153
14.5

35
25
94
70
1.20
1.30
61
8.7
9.3
1.81
9.7
61
14.6
47
145
15.4


24
92
68
1.24
1.33
60
8.8
9.7
1.79
8.3
60
13.9
45
135
16.7

29
23
90
67
1.28
1.36
59
8.9
10.2
1.77
6.9
59
13.3
43
125
18.0

25
21
良





好
87
65
1.31
1.39
58
9.1
10.3
1.74
6.7
57
12.6
42
121
18.8

24
20
84
63
1.33
1.43
56
9.4
10.5
1.71
6.4
55
11.5
40
116
19.9

22
19
81
61
1.37
1.47
54
9.6
10.7
1.67
6.2
53
10.4
39
110
21.0

21
18
78
58
1.41
1.51
52
10.0
11.0
1.62
5.8
50
8.9
37
103
22.5

18
17
75
55
1.45
1.55
49
10.3
11.2
1.57
5.4
48
7.4
35
95
24.0

16
15

及


格
72
53
1.47
1.58
48
10.4
11.4
1.54
5.2
46
6.6
33
89
24.9

15
14
69
50
1.49
2.02
47
10.6
11.8
1.50
4.9
44
5.3
31
81
26.2

14
13
66
47
1.51
2.06
45
10.7
12.1
1.46
4.6
42
4.1
28
73
27.5

13
12
63
44
1.53
2.10
43
10.9
12.5
1.40
4.2
38
2.4
25
61
29.3

12
11
60
40
1.55
2.15
41
11.0
13.0
1.34
3.8
35
0.7
22
50
31.0

10
9

不及格
50
39
2.05
2.25
40
11.1
13.5
1.33
3.7
34
0.2
21
46
32.1

9
8
40
37
2.15
2.35
39
11.2
14.4
1.31
3.4
33
-0.6
19
41
33.8

8
7
30
36
2.25
2.45
38
11.3
15.2
1.28
3.2
32
-1.4
18
35
35.5

7
6
20
34
2.35
2.55
37
11.5
16.3
1.25
2.9
30
-2.4
16
28
37.8

5
5
10
32
2.45
3.05
35
11.6
17.5
1.22
2.6
28
-3.4
14
20
40.0

3
3

小学三、四年级男生评分表
等级
单项得分
50米跑
(秒)
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前驱（厘米）
跳绳（次/分钟）
踢毽子（次/1分)


优




秀
100
8.6
9.4
1.78
9.5
12.9
160
48
98
8.7
9.5
1.77
9.2
12.6
154
47
96
8.8
9.7
1.75
8.7
12.1
144
46
94
8.9
9.8
1.74
8.3
11.7
135
44
92
9.0
10.1
1.72
7.6
11.1
123
42
90
9.1
10.3
1.70
7.0
10.5
110
40


良


好
87
9.3
10.5
1.68
6.9
9.9
106
39
84
9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101
38
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
75
10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80
34


及



格
72
10.6
12.3
1.50
5.9
4.7
75
32
69
10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68
30
66
10.9
12..6
1.14
5.55
2.4
60
27
63
11.1
12.8
1.35
5.3
0.8
50
24
60
11.2
13.0
1.29
5.0
－0.8
40
21


不  

及

格
50
11.3
13.2
1.28
4.6
－1.4
37
20
40
11.4
13.5
1.26
4.1
－2.2
32
18
30
11.6
13.8
1.23
3.5
－3.1
28
17
20
11.7
14.1
1.20
2.8
－4.2
21
15
10
11.9
14.5
1.17
2.0
－5.3
15
13

小学三、四年级女生评分
等级
单项得分
50米跑
(秒)
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前驱（厘米）
跳绳（次/分钟）
踢毽子（次/1分)


优




秀
100
9.0
7.8
1.67
8.2
15.4
165
48
98
9.1
8.1
1.66
7.8
15.1
159
47
96
9.2
8.6
1.65
7.3
14.6
149
46
94
9.3
9.0
1.54
6.7
14.2
140
44
92
9.4
9.7
1.62
6.0
13.6
128
42
90
9.5
10.3
1.60
5.2
13.0
115
40


良


好
87
9.7
10.5
1.58
5.0
12.3
111
39
84
10.0
10.9
1.54
4.8
11.3
106
38
81
10.3
11.2
1.51
4.6
10.2
100
37
78
10.7
11.7
1.46
4.2
8.8
93
35
75
11.1
12.2
1.41
3.9
7.4
85
34


及



格
72
11.2
12.3
1.38
3.8
6.6
80
32
69
11.4
12.4
1.34
3.5
5.4
73
30
66
11.5
12.6
1.30
3.2
4.1
65
27
63
11.7
12.8
1.25
2.9
2.5
55
24
60
11.8
13.0
1.19
2.5
0.9
45
21


不  

及

格
50
11.9
13.1
1.18
2.4
0.4
42
20
40
12.0
13.4
1.16
2.2
－0.2
37
18
30
12.2
13.7
1.13
2.0
－0.9
32
17
20
12.3
14.1
1.10
1.7
－1.7
25
15
10
12.5
14.5
1.07
1.5
－2.6
18
13
小学一、二年级男生评分表
等级
单项得分
50米跑
(秒)
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
头沙包（米）
坐位体前驱（厘米）
跳绳（次/分钟）
踢毽子（次/30秒)


优




秀
100
9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140
45
98
9.5
10.0
1.55
22.3
12.1
134
43
96
9.6
10.3
1.54
20.5
11.6
124
40
94
9.7
10.6
1.53
18.6
11.2
115
38
92
9.8
11.0
1.51
16.0
10.6
103
34
90
9.9
11.4
1.49
13.5
10.0
90
30


良


好
87
10.1
11.5
1.47
12.9
9.4
86
29
84
10.5
11.8
1.43
11.9
8.5
81
28
81
10.8
12.0
1.39
10.9
7.6
75
26
78
11.3
12.3
1.35
9.6
6.4
68
24
75
11.8
12.5
1.30
8.4
5.3
60
22


及



格
72
11.9
12.8
1.27
7.9
4.6
56
21
69
12.1
13.2
1.23
7.3
3.5
51
20
66
12.2
13.6
1.19
6.7
2.5
45
19
63
12.4
14.1
1.13
5.9
1.1
38
17
60
12.6
14.6
1.07
5.0
-0.3
30
15


不  

及

格
50
12.7
15.0
1.06
4.8
-0.9
28
14
40
12.9
15.7
1.03
4.5
-1.7
24
12
30
13.0
16.4
1.00
4.1
-2.5
20
10
20
13.2
17.3
0.97
3.7
-3.7
15
8
10
13.4
18.2
0.93
3.2
-4.8
10
5







小学一、二年级女生评分表
等级
单项得分
50米跑
(秒)
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
头沙包（米）
坐位体前驱（厘米）
跳绳（次145/分138钟）
踢毽子（次/30秒)


优




秀
100
9.9
10.1
1.47
21.6
15.1
145
40
98
10.0
10.3
1.46
20.1
14.9
138
38
96
10.1
10.6
1.44
17.9
14.5
128
35
94
10.2
11.0
1.43
15.7
14.1
118
33
92
10.3
11.4
1.40
12.8
13.5
104
29
90
10.5
11.9
1.38
9.9
13.5013.0
90
25


良


好
87
10.7
12.0
1.36
9.4
12.3
86
24
84
11.1
12.3
1.32
8.6
11.3
81
22
81
11.5
12.5
1.29
7.8
10.2
75
20
78
12.0
12.7
1.25
6.8
8.9
68
18
75
12.5
13.0
1.20
5.7
7.5
60
15


及



格
72
12.6
13.3
1.18
5.4
6.7
56
14
69
12.7
13.7
1.14
5.0
5.5
51
13
66
12.9
14.1
1.10
4.6
4.4
45
12
63
13.0
14.6
1.05
4.0
2..8
38
11
60
13.2
15.1
0.99
305
1.2
30
9

不  

及

格
50
13.3
15.3
0.98
3.3
0.8
28
8
40
13.5
15.7
0.95
3.1
0.1
24
7
30
13.7
16.0
0.92
2.9
-0.5
20
6
20
13.9
16.5
0.89
2.6
-1.4
15
5
10
14.1
17.0
0.86
2.4
-2.3
10
3


作者: qqyou    时间: 2009-5-22 10:03
按照我儿子他们目前执行的，哪一个都合不上，我当初也在网上找过，就没找到和我孩子他们一样的，所以现在按照他们老师给的标准来。
作者: qdylz    时间: 2009-5-22 10:23
QQ开的这楼很好，我以前都没有想到一年级体育达标这么多项目。

我儿子跑、跳、投达标应该没有问题。从来没有测过，不知道具体水平，只是在户外，他闲不住，玩的就是跑、跳、投。

仰卧起坐、跳绳一个也不会。
作者: buke    时间: 2009-5-22 10:42
我家孩子看似有的没有达标呢
今后得注意加强了
作者: woodhead    时间: 2009-5-22 10:53
这也算个资料共享楼。。看看这方面的东东多不，整合一下。
作者: qqyou    时间: 2009-5-22 11:05
我自己现在都搞不清这个是国家标准、地区标准、还是每个学校有自己的标准

我一楼发的，是我自己孩子学校的标准，供大家做一个参考

我孩子他们一年级，就没有短跑类的项目。
作者: 颀颀妈妈    时间: 2009-6-5 09:19
这个贴子开得好, 看到了标准, 才知道体育锻炼需要加强的地方.
咱家五年级学生:
跳绳 228/分. 满分. 这是从前练了近一年跳绳的回报.
立定跳远 1.68米 72--75分之间.
仰卧起坐  练了近二周了, 现在能做30个/分钟  66--69分之间, 还要继续练.

另外:
篮球运球是怎么回事还不清楚, 有知道的麻烦讲一下.
50米短跑是弱项, 据他说,甚至跑不过班上的女生 . 得想办法练习.
也想请大家也出出主意, 怎么练习才好.
作者: 子不曰    时间: 2009-6-5 09:31
标题: 回复 #20 子不曰 的帖子
报告一下那次比赛结果，TIGER的障碍跑成绩是15秒多一点，得了个第一名。
作者: 皮皮咪1    时间: 2009-6-7 20:24
标题: 回复 #1 qqyou 的帖子
跳绳只要经常练就能学会，我们跳绳能跳一百多了，立定跳一米都跳不到。儿子运动能力差，体育以后够我愁的。
作者: hlhmql    时间: 2009-6-7 22:20
体育越来越重要了啊.
作者: flashbaby    时间: 2009-6-8 06:49
以后 出去玩，就有目的性的去锻炼孩子了
作者: xuanzhi    时间: 2009-12-9 13:26
我女儿仰卧起坐倒没什么问题，就怕沙包过不了关，平时力气就小。听说她们的体育课经常被数学课代了。唉
作者: phoenix    时间: 2010-7-6 14:39
这个标准对我们达标还凑合，想要优秀太难了
作者: 桃ye蓁蓁    时间: 2010-7-6 16:28
这个帖真好，身体是最重要的
作者: luning20001    时间: 2010-7-8 16:19
看来我们就差跳绳了啊，好好练练。下半年就上学了，立定跳肯定优秀，我很骄傲的啊。可是跳绳才只能一个啊
作者: ozma    时间: 2010-7-10 14:47
楼主是有心人哈，我此前还不知道小学体育也有标准。
作者: 月灵儿    时间: 2010-7-19 13:56
小一已结束，可没听说有着个标准呀，估计我家小子立定跳远不行，其他小意思。



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