祝孩子们天天健康快乐！

标题: 南瓜小米粥 [打印本页]

作者: 冰灵 时间: 2009-5-6 09:54
标题: 南瓜小米粥
南瓜小米粥
一、
原料：绿豆、小米、玉米渣 (和小米大小差不多的)、南瓜、红枣、花生
做法：
1、南瓜洗尽去皮，切成小块（反正到最后都熬烂了）
2、把其它材料也洗干净，坐锅、加水、点火，等锅开。
3、除绿豆之外其它的材料都放入锅内，防止溢出可以在锅里滴一点食用油。
4、熬呀熬大概熬个10分钟，再加入绿豆。
5、再熬呀熬，熬到南瓜烂掉，绿豆快要开花就可以了。

作者: puccaduck 时间: 2009-5-7 09:02
分享一下其他作法
1、南瓜+小米+少量的盐盐可以带出南瓜的香味哦，味道很特别
2、南瓜+玉米渣+牛奶+碎花生和快餐店卖的一个味道哦

作者: wyfly 时间: 2009-5-7 09:08
嗯，好东东呢，试试看

作者: woshiahxiang 时间: 2009-5-7 11:23
也来试试看,很喜欢南瓜

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