祝孩子们天天健康快乐！

标题: 一周瘦6斤的神奇减肥秘方 [打印本页]

作者: ilove0356 时间: 2009-3-7 13:50
标题: 一周瘦6斤的神奇减肥秘方
一周瘦6斤的神奇减肥秘方天气逐渐变暖，终于可以脱掉厚重的大衣，换上色彩艳丽的春装了！让人的心情一下好起来，可是却发现腰肥了、手臂粗了、腿上的肉肉也多了好多，心情又变得很低落！很多mm都有这样的经历，突然想起以前用过的最有效的减肥方法，让我一个星期就瘦了6斤，今天就跟大家一起分享吧！
我是个胖了就很难瘦下去的人，为了减肥付出了太多了，什么减肥方法都试过比如：只吃苹果减肥法啦，运动减肥啦还有节食...可一点用都没有，肉肉依旧长在身上！直到一个朋友说：“你要不试试优酪乳+芥末粉或者+绿茶粉，很有效的！” 怀着试试的心态我又开始了我的减肥之路！

可能我太过于求成功了吧，一狠心就把优酪乳、芥末粉、绿茶粉三者混一起喝了！

优酪乳（要注意的是一定要优酪乳，而不是酸奶或乳酸菌饮品）+芥末粉+绿茶粉（一定要是粉，茶叶店就可以买到）

用量：500毫升优酪乳、芥末粉绿茶粉各2勺（可以根据自己的需要调整）

这样弄出来大概就有一小碗了吧，所以每次喝完之后肚子都会涨涨的，由于是饭前使用所以饭量就减少了，不过大家一定要做好心理准备哦，这东东味道和外貌都不是很好！第一次喝可能会有点不适应，慢慢的就习惯了！网上有人反映喝了会拉肚子，可是我一点都没，可能因人而异吧！

虽然难喝点，不过它真的是很有效，喝了一周后我就瘦了6斤！连我自己都不敢相信！所以姐妹们，想快速打赢减肥这场“仗”的话很值得尝试的哦！

作者: liuqunb 时间: 2009-3-7 14:48
胖也好,瘦也好,健康最好.

作者: 噢，乖！ 时间: 2010-12-30 08:24
绿茶粉貌似还好，芥末粉加里面得啥味儿啊

作者: xyexyexye 时间: 2011-1-1 06:13
健康才是最重要的

作者: lqwzlmlzh 时间: 2011-1-14 10:32
那样吃真能减下来吗？

作者: lqwzlmlzh 时间: 2011-1-14 10:34
那样吃真能减下来吗？

作者: tongyy929 时间: 2011-4-6 23:31
是不是真的呀，好神奇

作者: davidzsguo 时间: 2011-4-8 13:24

原帖由 liuqunb 于 2009-3-7 14:48 发表
胖也好,瘦也好,健康最好.

作者: jyao005 时间: 2011-4-13 16:30
这个能这么吃吗？芥末哎！

作者: tongyy929 时间: 2011-4-13 23:45
谢谢分享，

作者: 大耳人 时间: 2011-4-15 12:00
真有效？？不反弹吗？？

作者: tongyy929 时间: 2011-4-15 12:30
谢谢楼主分享，

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