祝孩子们天天健康快乐！

标题: 新疆抓饭 [13P] [打印本页]

作者: liuqunb 时间: 2009-3-6 15:23
标题: 新疆抓饭 [13P]

好久没吃新疆饭了，好想。特意去买了排骨，回来做抓饭。

材料：排骨、胡萝卜、葱、姜、圆葱。

大米，已淘洗干净

做法：葱、姜、圆葱都切好

胡萝卜削皮切丝

排骨抄下水

起油锅，先爆香花椒、八角，然后滤去不要，油锅里加糖，化了后放排骨炒出糖色。

上好糖色后，加料酒、酱油翻炒，再放入葱、姜、圆葱

胡萝卜也放进去

　　胡萝卜要使劲炒，一直炒到胡萝卜用铲子一试就断了即可，然加后水，加盐、鸡精调好味。

　　先把汤倒进米锅里，试试水的多少，水一定不要多了，比平时煮米饭的稍少一些，因为菜里还有水份。

　　把米与汤搅匀了，再把菜放在上面，这样煮出来的米饭比较软，如果爱吃硬些的，那就把菜放下面，米在上面，根据个人喜好。

熟了后，将米饭与菜搅拌即可。

香喷喷的新疆抓饭就这样做好啦。

胡萝卜，建议大家多吃哦，而且这样与米饭做在一起，那香味可是你意想不到的哦。

小心流口水哦。

作者: 上方宝剑 时间: 2009-3-6 19:57
真是太诱人，看着都想吃。

作者: jjnbu 时间: 2009-3-6 20:06
是呀，东西多，营养也好。

作者: ilove0356 时间: 2009-3-6 20:09
好馋啊......肚子饿了....

作者: yxf7964 时间: 2009-3-6 23:08
看上去好像是不错不知味道如何呢？

作者: 2218 时间: 2009-3-7 15:09
看上去好好吃的样子!流口水了...

作者: luckyyongwei 时间: 2009-3-8 11:55
不知道味道怎么样

作者: 上方宝剑 时间: 2009-3-8 21:19
看得俺口水流的哗哗的

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