祝孩子们天天健康快乐！
标题:
每天跳绳500下个子长得高
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作者:
秀秀
时间:
2009-1-3 19:59
标题:
每天跳绳500下个子长得高
“小个子娃娃出现的频率越来越高，但家长切莫盲目就医，要科学增高。”10月22日，南明区妇幼保健院儿童矮身材专科门诊专家这样提醒广大家长。 “虽不以貌取人，但身高却给人以第一直观的印象，身材矮小，往往给就业和择偶带来遗憾，有的甚至产生强烈的自卑，遵义一患者对此感受太深。”她说，她现在都还没有走出因身材矮小，而导致的自卑阴影，感觉就是“低人一等”。
据南明区妇幼保健院儿童矮身材专科门诊伍德群主任介绍，根据测算，现在贵州矮小儿童有10多万。孩子能否再增高，可以通过测试孩子的骨龄来判断，正常情况下骨龄与实际年龄相差1岁，男孩的骨龄只要达到17岁，女孩的达到15岁，就没有再长高的空间，但由于其他因素，有的孩子实际年龄与骨龄差异很大。人体增高，是生长激素在起作用，完全可以通过药物促进生长激素的增加，但家长切莫盲目就医，一定要找准正规医院、找准医生。
伍德群主任提醒广大家长，孩子最好在晚上九点之前上床睡觉，熟睡一个小时之后，是人体生长激素分泌最旺盛的时候。平时，小孩每天注意三项：运动、饮食、睡觉。而跳绳、打羽毛球、跳高等都是很好的助长方法。“跳绳，最好每天跳500下”。
作者:
portia71
时间:
2009-1-5 10:41
简单易行的办法,让儿子也试试
作者:
yanzifeilai
时间:
2009-1-7 14:40
有点多吧，我现在一次只能跳20下就累得不行了
作者:
wyh821
时间:
2009-1-8 13:08
多运动就好
每天500下的跳绳好象有点多
作者:
lily1624
时间:
2009-1-12 12:27
尽量让孩子多跳跳!
作者:
ilove0356
时间:
2009-1-12 18:11
跳绳,即经济实用,对场地要求不高的运动,支持..........
作者:
wlpmxt
时间:
2009-1-12 19:47
女儿刚会跳绳，不管能跳多少个，一定要叫她坚持下去
作者:
有意义
时间:
2009-1-13 14:52
500太牛了，大人都跳不了。
作者:
zhangji7411
时间:
2009-3-12 12:46
真的么，回家试一试。
作者:
丁当519
时间:
2009-3-19 10:54
跳绳也是不错的运动，以后也让我儿子跳
作者:
eli_jiang
时间:
2009-3-19 16:55
很高兴看到这个简单，方便的方法，我有个同事女孩1.71米，她说她小时候也是常常蹦蹦跳跳，回家要儿子试试。游泳也是长高的好方法啊，似乎LZ漏掉了
。
作者:
月亮弯弯316
时间:
2009-3-19 21:23
跳绳也是不错，以后也让我儿子跳
作者:
lalamama
时间:
2009-3-21 20:34
记下了，以后让孩子多跳跳 ！
作者:
neurology
时间:
2009-3-24 22:49
我发现每日把孩子举高也有助于长高。
作者:
飞翔的痕迹
时间:
2009-11-10 13:39
我儿子不肯跳啊，这小子只要是学校老师让做的， 他都做，只要是他妈妈我让做的，他都不做。
作者:
若素
时间:
2009-11-12 01:49
还没学会跳绳，有没有好办法？
作者:
aduan51496
时间:
2009-12-29 23:05
我家儿子每天中午跳300个，晚上跳300个。平均130-150个/分钟
作者:
xiajt2004
时间:
2010-9-30 13:51
想让他跳呀，可他不会啊！
作者:
小蘑菇-26
时间:
2010-10-2 10:29
跳绳，即经济实用，对场地要求不高的运动，多跳就行了支持..........
还没学会跳绳，就双脚跳也可以，只要多蹦蹦跳跳就好了！
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本帖最后由 小蘑菇-26 于 2010-10-2 10:31 编辑
]
作者:
小蘑菇-26
时间:
2010-10-2 10:30
还没学会跳绳，就双脚跳也可以，只要多蹦蹦跳跳就好了！
作者:
大熊和小熊
时间:
2010-10-15 13:32
回家也让孩子试试.
作者:
delicacycy
时间:
2011-2-3 17:29
跳绳真是长个子的。全身运动。
作者:
frostbird
时间:
2011-9-13 14:48
看来得早点让孩子学会跳绳。
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