贤妻良母+-->引用:贤妻良母 也許從北京聽課回來的同志﹐能談談Doman營養的問題。
baby100+-->引用:baby100 王医生作为Doman营养部主任,非常精通这方面.但因为这次课主要给有脑病孩子开的课,所以在营养方面也是集中在患病孩子的饮食疗法.另外就是每个孩子饮食安排都是王医生根据每个孩子提供的一系列验血报告,然后做的个人营养规划.对于健康孩子饮食有以下几点可以借鉴: 配方奶粉是王医生很反对的,王医生认为DHA一岁内孩子吸收不了,另外DHA长期超量有副作用.当时说了很专业的名词没记住.另外配方成分都是低质的维生素等原材料.我现在已经把配方奶粉基本停掉. 轮换饮食:就是四天当中食物不重样,今天吃的东西,后三天不许食用.这里指的是原料.严格到炒菜的油和主食.比如今天用花生油,然后明天用豆油.王医生说,食品里面含的其中某一种物质对我们身体有害和过敏,只是症状不明显,我们经常不知道.如果我们四天吃一次,这样就可以把伤害降低,改善身体的健康情况.现在王老师负责中国和日本两个国家.在日本有一个家庭,王医生要求患病的孩子要轮换饮食,家里为了烹饪方便,索性全家轮换饮食,最后发现老人的心脏高血压明显见好.后来他们的邻居亲戚也采用,最后整个社区都开始轮换饮食. 转基因食品:王医生认为就不是原先的食品了,所以现在的玉米要尽量少吃.我家是早已经不吃大豆色拉油.可是平时的豆制品还是吃的,但愿不是国外进口的大豆,但国内我认识一个搞生物的说,现在国内也在研制,然后把种子给农民试验,最后把果实全部收回来.但问题是如果农民留了一些这样的种子,你也不知道.所以现在国内有没有转基因种植,都搞不清楚.湿疹的孩子挺黄豆制品. 油:油加热会变质.建议炒菜先用一点水把菜炒熟,然后再加一点油进行调拌.如果喜欢煎炸,最好用椰子油耐300度,橄榄油150度.植物黄油不能用. 过敏:如果孩子总在一个特定的时候大哭/暴躁/害怕等,这很可能和周围环境有关.就要家长细心留意和记录孩子的饮食/接触到的物品来进行发现元凶.恩宇有一个逗逗几年未长体重,并且一到晚九点就大哭,王医生让家长自己回家找到原因,未果.后来王医生亲自去,发现7点左右爷爷喷杀蚊剂导致1个多小时以后逗逗就开始大哭.现在逗逗身高体重都非常正常.当时他在现场,我们都看到了这个孩子. 王医生说五谷杂粮都要吃.还有糙米也是王医生推荐的. 王医生举一个例子就是她孙子,喜欢吃一些对身体有害的垃圾食品零食和一些不键脑的食物.到考试的时候我记得是排到几十名,后来王医生按孙子个体实际情况严格规划营养进食,最后考试跃到前几名. 看来营养对孩子的成长和智力特别关键,应该精确的科学计算每天的蛋白质/钙/维生素等的食用量.不是每天吃了什么,而是吃的东西折合的蛋白质/钙/维生素等是多少.如果有专门营养师给安排饮食就好了,如果没有的话也应该找一本权威的书籍看一下. 王医生讲课的一些零星记录写在上面,可能与讲课有出入,如果哪位听课的发现,请及时纠正. 贤妻良母:王医生的孙子也是Doman孩子,是一个很优秀的孩子.现在在上美国最好的高中,学校名称我不清楚.不知道为Ja选择将来学校是否可以请教王医生.
诸神的黄昏+-->引用:诸神的黄昏 准备借个数码相机把《食无禁忌》全拍下来,大家一起来研究研究,怎么样?
linkspeed+-->引用:linkspeed 湿疹的孩子挺黄豆制品. 这句话是什么意思?
baby100+-->引用:baby100 哈,字打错了.是湿疹期间的孩子最好停吃黄豆制品.我是这么听来的.原因不知.
rainbow+-->引用:rainbow 上文关于配方奶的问题因为写得很含糊,有误导作用。鲜牛奶由于酪蛋白含量高,婴幼儿的胃肠发育未成熟难以消化,根本不适合他们饮用。这是最普通的儿科知识。配方奶是模拟人人奶蛋白成分的,所以三岁以前如果经济条件许可尽量喝配方奶。如果上文引导了一岁多的孩子让他们停了配方奶去喝鲜奶真就成了最大的误导。配方奶里面的DHA含量很少,我从来就不买所谓含DHA的奶粉,宁愿买可以生成DHA前身物质的奶粉,自己另外买DHA给孩子吃。并且我想也没有人是为了DHA来喝奶的。谁说一岁前的孩子不能吸收DHA?我的孩子从几个月大开始就一直在吃和记黄埔出的智灵通,这是专为孕妇和婴儿设计的。这种DHA是从海藻中提炼的不含EPA对婴儿无伤害。市面成人吃的DHA是从深海鱼种提炼含有EPA不适合婴幼儿吃。
land+-->引用:land DHA前身物质——就分别是亚麻酸和亚油酸,只要是比例合适就可以生成DHA。这两种东西普遍存在于未有经过加工过的干果里头。所以小孩子的零食要多食干果。
水果的种子里有丰富的亚麻籽油,对大脑发育非常好——怎么食?用搅拌机:洗干净,原个带皮放进里头加适量凉开水——果汁
雯雯爸+-->引用:雯雯爸 正在考虑宝宝饮食问题,请多多发表操作性强的帖子。
好运妈+-->引用:好运妈 http://www.mamababy.com/yingyouyuan/food/index.asp
看看这个食谱怎么样!
好运妈+-->引用:好运妈 http://www.mamababy.com/yingyouyuan/food/index.asp看看这个食谱怎么样!
rainbow+-->引用:rainbow 上文关于配方奶的问题因为写得很含糊,有误导作用。鲜牛奶由于酪蛋白含量高,婴幼儿的胃肠发育未成熟难以消化,根本不适合他们饮用。这是最普通的儿科知识。配方奶是模拟人人奶蛋白成分的,所以三岁以前如果经济条件许可尽量喝配方奶。如果上文引导了一岁多的孩子让他们停了配方奶去喝鲜奶真就成了最大的误导。配方奶里面的DHA含量很少,我从来就不买所谓含DHA的奶粉,宁愿买可以生成DHA前身物质的奶粉,自己另外买DHA给孩子吃。并且我想也没有人是为了DHA来喝奶的。谁说一岁前的孩子不能吸收DHA?我的孩子从几个月大开始就一直在吃和记黄埔出的智灵通,这是专为孕妇和婴儿设计的。这种DHA是从海藻中提炼的不含EPA对婴儿无伤害。市面成人吃的DHA是从深海鱼种提炼含有EPA不适合婴幼儿吃。
霏霏+-->引用:霏霏 好运妈我记得以前的帖子你曾经提过好运也喝雅培喜康力,现在还在给好运喝吗?
诸神的黄昏+-->引用:诸神的黄昏 Rainbow:“市面成人吃的DHA是从深海鱼种提炼含有EPA不适合婴幼儿吃。”EPA对婴幼儿有什么副作用? 好运妈:哺乳期妈妈要重点补充些什么? 各位:鳄梨是一种什么梨?我看好多书上都推荐这种水果。岳父大人说,那些冰冻的海鱼吃了不好,没营养了,他说在报纸上看的。真的吗?
好运妈+-->引用:好运妈 想起来多年前在巴西参观过一个果汁加工的企业,用来做橙汁的橙子就是在生产线上清洗之后整个送进去压汁的,味道很好!多给孩子吃鲜橙汁吧!
rainbow+-->引用:rainbow 谁说一岁前的孩子不能吸收DHA?我的孩子从几个月大开始就一直在吃和记黄埔出的智灵通,这是专为孕妇和婴儿设计的。这种DHA是从海藻中提炼的不含EPA对婴儿无伤害。市面成人吃的DHA是从深海鱼种提炼含有EPA不适合婴幼儿吃。
燕子+-->引用:燕子 人家肯定有什么巧招!我试了,连皮整个炸汁,真的是好难喝!
tynyy+-->引用:tynyy RAINBOW,我也在关注和记黄埔出的智灵通,正在打算给孩子吃,但因对它不太了解,还在犹豫。 RAINBOW,看到您在给孩子吃,我心里塌实多了,因为我一直在看杰杰的天空,将近一年了。我非常佩服并赞同您的育儿理念,并也学着您的很多方法去做。我的宝宝现1岁5个月了,非常聪明可爱。RAINBOW,我想请教您:您给杰杰吃智灵通多长时间了?是每天都坚持吃吗?是每天吃一粒吗?最好在一天中何时吃为好?谢谢!
dawnch+-->引用:dawnch 轮换饮食,头疼!按这样说起来,连每天一个的鸡蛋、牛奶也得轮换!现在哪样食品能让人放心的?生存条件太恶劣了!连喝水都不放心。 请教同志们,孩子喝什么水好?我本来主张喝烧自来水喝,但考虑到铅污染的两大来源:空气、水,就采用了桶装水。但我不用饮水机,嫌不干净,用的是屈臣氏的饮水罐,陶瓷质地的,是否干净一眼就可看到,还可以洗、涮、烫。
好运妈+-->引用:好运妈 用于榨汁的橙子和用于鲜食的橙子品种不同。在巴西我看到的用于榨汁的橙子是青皮。
baby100+-->引用:baby100 邦尼网站上的一篇文章COpy过来,供大家参考一下.
水处理方法比较
随着人类物质生活的提高,环境污染的程度也日趋严重,特别是对水的污染尤为严重,为了人类的健康,而产生了净化水的概念,最原始的水处理方法是通过沉定的方法,是混浊的水变清,但这只能除去水中的泥沙等肉眼能见大颗粒,而对看不见的有害菌束。
wsliping+-->引用:wsliping baby100 ,你说的邦尼牌纳滤膜饮水机是在什么地方买的多少钱呀,能具体介绍一下嘛?
引用:<<!--quote1-->
作者land
DHA前身物质——就分别是亚麻酸和亚油酸,只要是比例合适就可以生成DHA。这两种东西普遍存在于未有经过加工过的干果里头。所以小孩子的零食要多食干果。
水果的种子里有丰富的亚麻籽油,对大脑发育非常好——怎么食?用搅拌机:洗干净,原个带皮放进里头加适量凉开水——果汁
雯雯爸+-->引用:雯雯爸 是不是核桃、花生、葵花子这样的干果。
水果的种子指什么?是不是苹果核、西瓜子、桂圆核这样的东西,连果实一起搅拌吗?生活中很少有人这么做,所以还是有点疑惑。
maxi+-->引用:maxi 同样的问题。
佳音+-->引用:佳音
停止容易引起过敏的:
糖,不包括水果(糖,容易引起霉菌大量繁殖------形成漏斗肠------引起免疫系统 过度紧张。)
所有饮料
牛奶(含奶制品)
玉米(包含饼干)
狗毛
果汁,不含鲜榨的水果汁
小麦
西红柿
黄豆
猕猴桃
不要吃油炸食品。一般植物油100摄氏度就变成有毒的;椰子油300度,才变性。
唐朝+-->引用:唐朝 我在看七田真得如何培养儿童右脑一书中,看见“玄米”这种食物,就是只去掉稻壳没有经过精加工得大米,但是现在的大米都经过精加工,上哪去找这种大米? 不知各位有何看法。 现在国内最让父母头痛的,一是食品安全毫无保障,二是教育体制顽固不化,真没办法。
奇奇妈+-->引用:奇奇妈 我家里的这种米是奇奇阿姨从家里背过来的,煮粥味道一流,粥上面还飘着一层米油。千万不要买城里的糙米,据说是用过期的陈米加工而成的。
好运妈+-->引用:好运妈 喝啊,因为好运还不到3岁。我觉得一个国家有一个国家的国情,如果好运在美国或者澳大利亚,我可能从好运1岁半起就给好运吃鲜奶了。我还知道在美国医生经常会让孕妇补铁,这通常是医生唯一要求孕妇补的,可是在国内很少听说医生让孕妇补这个的。
奇奇妈+-->引用:奇奇妈 我家里的这种米是奇奇阿姨从家里背过来的,煮粥味道一流,粥上面还飘着一层米油。千万不要买城里的糙米,据说是用过期的陈米加工而成的。
baby100+-->引用:baby100 王医生作为Doman营养部主任,非常精通这方面.但因为这次课主要给有脑病孩子开的课,所以在营养方面也是集中在患病孩子的饮食疗法.另外就是每个孩子饮食安排都是王医生根据每个孩子提供的一系列验血报告,然后做的个人营养规划.
对于健康孩子饮食有以下几点可以借鉴:
配方奶粉是王医生很反对的,王医生认为DHA一岁内孩子吸收不了,另外DHA长期超量有副作用.当时说了很专业的名词没记住.另外配方成分都是低质的维生素等原材料.我现在已经把配方奶粉基本停掉.
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cherry_1998+-->引用:cherry_1998 请问配方奶不能吃,那吃鲜奶吗?具我在獐保健课上了解,给婴儿吃鲜奶是贫血的根源!请指教!! <img src='images/smiles/confused.gif' smilietext=':confused:' border='0' style='vertical-align:middle' alt=':confused:' />
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