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标题: 婴幼儿经典食谱--水果汁类食谱 [打印本页]

作者: 果丫头    时间: 2008-11-11 10:51
标题: 婴幼儿经典食谱--水果汁类食谱

061 番茄汁
原料:番茄——1/2
制法(1 将熟透的番茄浸入开水,随即取出。
2 将番茄去蒂、去皮,将瓤剜出。
3 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。
4 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。

062 黄瓜汁
原料:黄瓜——1/2
制法(1 将黄瓜去皮。
2 1/2黄瓜用擦菜板擦好。
3 将(2)襄入屉布挤出汁液来。

063 橘子汁
原料:橘子——1/2个,白糖——若干,水——若干
制法(1 将橘皮剥去。
2 将其中/2用汤匙捣碎。
3 将(2)襄入屉布里把汁液挤出,并加入适量的水和白糖调匀。

064 苹果汁
原料:苹果——1/2
制法(1 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。
2 将苹果皮扩瓤去掉。
3 将苹果用擦菜板擦好。
4 将(3)襄在屉布里将汁液挤出。

065 甜瓜汁
原料:甜瓜——1/8
制法(1 将甜瓜皮去掉并将瓤剜出之后切成小块。
2 用勺子将甜瓜捣碎。
3 将捣碎的甜瓜襄在屉布里挤出汁液。

066 葡萄汁
原料:葡萄——10
制法(1 将葡萄多洗几遍洗净。
2 之后煮烂并去皮、蒂。
3 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。
067 水果宾治食谱
原料:主食面包——1片,猕猴桃——1/6个,牛奶——1杯,桔子——1/4个, 番茄——2
制法(1 将主食面包的边沿儿剪掉,切成适当大小。
2 将剪好的面包略微烤一下,但不放油。
3 将猕猴桃切成小块。
4 将桔子去皮(里层薄皮也去掉),撕成小块。
5 将番茄去蒂切成薄片。
6 将(2)(3)(4)(5)放入盘中,将牛奶倒在上面。




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