祝孩子们天天健康快乐！

标题: 施压与释压 [打印本页]

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-8 18:11
标题: 施压与释压
每到周末，街上行色匆匆的人群中，总有这样一个群体：孩子们被父母牵着赶着奔赴了各个兴趣班，补习班，如同待宰的羔羊一样，为了他们渺茫的未来挣扎着。也许这其中不乏有苦中作乐者，但是大多数孩子已经厌倦了这种疲于奔命的学习方式。有的孩子甚至刚上一年级就产生了厌学情绪，家长无奈，老师无法。只有变本加厉的逼迫着孩子。也许您并不以为然，社会的竞争压力已经从成人转化到孩子身上，家长的攀比心理使得这些孩子不得不做着违背意愿的事情，并且违背着儿童发展的自然规律。原本学校老师已经在给孩子施加压力，家长应该帮助孩子从压力中解放，然而家长却站在了老师的一边。我们可怜的孩子，靠你们自己，怎么能承受得起这重重压力。所以我呼吁：家长要学会帮助孩子释放压力。
最近和很多家长谈到了孩子放学后回家，是先写作业还是先玩的先后顺序问题，论坛上也展开了长期的讨论。为此我想说说心雨每天的安排。放学后先吃点水果，小点心，换上轮滑鞋出去玩，时间大概是四点半左右，幼儿园的孩子五点放学。这样和心雨一起玩的孩子基本上都是幼儿园的和小学低年级的。这是他们自由玩耍的时间，我不跟着。我之所以这么安排，是因为天气越来越冷，白天短黑夜长。白天的视野开阔，活动范围大，娱乐项目多，孩子们可以随心所欲的用他们自己的方式玩，也是开发创造力和想象力的最好时机，培养集体合作精神，锻炼领导能力。远视能力也得到了很好的锻炼，预防近视眼。现在的孩子近视眼率大大提高，和孩子室外活动少不无关系，一般远视能力只有在五米之外才能够得到很好的锻炼，而室内环境是无法提供这样的条件的，远视能力长期得不到锻炼，就会逐渐退化，形成近视眼。心雨大概在六点半到七点之间回家吃晚饭，晚饭后会自觉的回房间写作业，我和先生都在做自己的事情，心雨只有在需要听写或者遇到难题的时候，才会找我们帮助。大概在一个小时内完成所有的家庭作业。睡觉前心雨可以随意安排自己的时间，看电视，玩游戏，做手工等等，九点左右上床休息，躺在床上听英语，和我一起说英语，而不是阅读。随着英语的听说心雨进入了梦乡，我会及时把MP3关闭。
有的孩子是放学回家先写作业，晚饭后出来玩，这就有了一定的局限性。晚饭后一般天已经黑了，视野受到一定的限制，活动范围小，活动项目少，娱乐伙伴少。除了和家长同行，没有同龄孩子一起玩。有的孩子放学回家基本上就等于被困一族了，写作业，吃饭，练琴，看书等等，几乎没有娱乐的时间了。三年多的学校生活，和心雨一起长大的好几个小伙伴已经戴上了小眼镜。当她们的妈妈向我问起心雨的眼睛是如何保护的，我无言。
关于心雨的周末安排，相信也是很多朋友关心的话题。自从参加了老北京网的活动以来，我们一直坚持着。每周不仅是胡同拍記，还有各种讲座，看片，民俗活动。这主要是为了调动心雨的积极性，培养兴趣，让心雨在娱乐中开阔视野，增长见识。每次活动回来，心雨都会主动的把这一天的活动记录下来，写作能力有了明显的提高，并且多次获得了学校老师的好评。曾经有家长问我为什么不给心雨报作文班，据我了解，很多作文班出来的孩子，写出来的文章比较华丽，但是空洞无味，缺少自己的想法。而心雨自己写出来的作文充满了童趣，虽然没有华丽的词藻，但是却是孩子真实的感受。
这也就是我始终坚持不给心雨报作文班，绘画班的原因吧。不希望心雨被作文模式套住，写出来的文章似曾相识。原本音乐，绘画，写作都是展示作者内心感受的最佳方式，结果被现代的利欲熏心所吞没。

作者: hq1966 时间: 2008-11-8 18:52

　　心雨作文、绘画无师自通
　　可以独创一体

作者: wangtutu 时间: 2008-11-8 19:18
听语漫步说的肯定是有道理的,估计一般家长都不想给孩子压力,但周围的形势不允许.
听语是身在教育资源异常丰富的北京,孩子的升学压力没有那么大,
孩子可以花比外地孩子少得多的精力就可以轻取北大,清华.....
北京的重点大学对外省孩子和家长的吸引力是北京人不能理解的.

估计听语属于艺术世家,孩子所处的环境根本不需要再去进行额外的艺术熏陶,
天生就有那种基因,加上耳濡目染....
所以难以理解其他家长领着孩子周末赶场.

周末2日,我领着孩子学跳舞,学外语等的我都睡着了,还在坚持....
以后可能还会加绘画.....
花钱费力的,我也不想这样,可又能怎样?
所有的孩子都多才多艺的,总不能一直让孩子在外面玩.
不过,总的来说,我领孩子玩的还是比较多的.

大家都说要给孩子减轻压力,其实没几个真正操作的.
中国人多,竞争太厉害了........

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-8 20:06
你们对北京的情况太不了解
这些现象是我带心雨出门的时候
在北京街头，饭馆里看到的
一个孩子一个学期报五个班的情况很普遍了
上下午都安排的满满的
中午只能在外面凑合吃饭了
平时孩子就在学校吃快餐盒饭
周末还在外面凑合吃饭
面对如此沉重的负担
生活节奏紧张
饮食根本无法保障
孩子出现一些问题已经是习以为常了
身心受着多重的煎熬
这样的孩子不出问题才怪
去看看吧
每年高考以后精神病科有多少住院的就知道了

孩子是你们的
我呼吁只是尽了我的一份心
能不能听进去还在你们自己
等孩子出了各种问题之后
后悔可是无济于事的

[ 本帖最后由听语漫步于 2008-11-8 20:10 编辑 ]

作者: zuiruhua 时间: 2008-11-8 20:19
是啊，作为家长真的很矛盾，有两句话一直在我心中交替出现：一孩子的童年很短暂，还孩子一个幸福的童年吧；另一句：我不能因为要给孩子一个幸福的童年而让孩子失去一个幸福的成年。中国的竞争实在厉害，像咱这种没有权、钱的普通百姓，除了自己努力，还真想不出另外的办法。内心的一句话：被逼无奈啊！

作者: janedongying 时间: 2008-11-9 10:42
楼上怎么知道牺牲了孩子的童年,
他一定会有幸福的成年?
童年不幸福
成年是不可能幸福的!!!!!!!!!

作者: 八根儿 时间: 2008-11-9 16:18
LZ在娃娃教育上一直很有办法！赞！！

像心雨这样身心能舒展发育的娃娃，学业方面是不需要操心的
羡慕ing。。。

作者: w00 时间: 2008-11-9 19:47
父母的境界（和能力）不一样，家庭环境（特别是背景）更不一样，关键还是基因不一样。
幸福的心雨，有几个孩子可以有这样的童年？
看看心雨的手工，有多少孩子能这样？
我也想给自己的孩子像心雨一样的生活，形式我做得到，但内容呢？照样做，还做不到。做父母的悟性也难达到。

超级羡慕中，羡慕小的，更羡慕大的。。。。。。。。。

作者: 棠棠妈 时间: 2008-11-10 10:54
我也是啊.
想让孩子玩得更多,可是,又常常不自觉得让孩子跟时间赛跑.

说起来惭愧,我的孩子上了太多的兴趣班.
可能从小被我洗脑的关系,
他对每个兴趣班都不抵触.

比如学钢琴，要说他是真心喜欢弹钢琴，我看是不可能的，只是他很享受他比别人多学了钢琴这个乐趣，如果在某方面不如人家，他会自我安慰：“最少，我钢琴比你会弹”，于是很开心。所以他坚持了快一年半了，现在也不想放弃，还要求买钢琴。特别是在我们发现周围的小琴童们大部分都给人感觉比较瘦弱，相对比较胆小，他就更高兴了，因为他自我认为自己是琴童里最强壮的（壮是肯定的），最男子气的。
弹钢琴是最费时间的，天天要弹。其实我想，如果凭我一贯的给他洗脑的技巧劝说他不要弹，也许他会放弃。但是他自己目前都在坚持，我也不想给他泄气。我唯一做的，就是不考核他的成绩，不去考级。我想很多事情，只要没有考试在压着，学起来就会比较轻松。

除了弹琴，他还参加了跆拳道，这个就是他不想参加，我也会要求他参加的，这是我认为男孩子必需要学的东西之一，正好他也很喜欢。跆拳道的学习正好是周六周日两天，上午弹完琴，下午还要上跆拳道课。一下子周末就排满了。好在我没有追求名师，钢琴也好，跆拳道也好，都在小区里学，不用在路上奔波。不过孩子他爸为了他的孩子周末不能抽出一整天玩，已经很有意见了，时不时地让孩子星期天下午的课请假。

星期天上午他自己非要报名画画课，本来我是不想给他报的，有天上完钢琴课，他被老师忽悠着去上了一节画画课，于是回来说一定要报，他说如果我不同意，他愿意从他的压岁钱中出一半的学费。

然后，围棋也是他喜欢的，我专门请了老师星期四上门上课。学校也开了围棋课，学校围棋老师又想让学生到自己办的培训班去上课，发了通知，他也很想去。因为星期六要上课，而我们星期六不住在平时上学的地方，所以我说没办法来回跑，这才很不情愿地放弃了。

所以他的放学时间基本上利用了，星期六星期日就不用说了，星期一星期三要和陪练老师弹一个小时钢琴，星期四要上围棋课，这些做完，再写作业，吃饭，看半个小时到四十分钟电视，再锻炼半个小时身体（十月前是游泳，十月份以后是爬三十二层楼梯，或者跳绳），基本就到九点多了，一般十点钟睡着。

只有星期二和星期五下午，我让他放学后和小朋友们在楼下玩一个小时左右。
到了星期六和星期天晚上，我会让他和他幼儿园时的好朋友一起玩。他们玩的地方其实我很讨厌，他的那个好朋友的父母都是疯狂牌友，把孩子带到小区商业铺打牌，那里有一堆小朋友都是因为父母在杂货店打牌而在一起玩。那里有些人是不说脏字就不会说话的人，小孩子们也或多或少受影响。可是想到儿子平常也没机会和他的好朋友一起玩，就让他去那里吧，反正孩子早晚要接触到一个完整的社会，而不是父母想让他看到的社会。不过我跟他说：“你要是学说那些话，别人就会以为你的妈妈是一个一天到晚打牌的、不管孩子的妈妈，你愿意让人这么看你的妈妈吗？”他当然不愿意。

现在他刚上一年级，所有的功课其实都在幼儿园学前班学过，作业也不多，目前我们还没有象别的小朋友那些去上奥数和英语，不过真不知道以后会怎么样。

作者: 棠棠妈 时间: 2008-11-10 15:29
hq1966 2008-11-10 12:06 金钱 +10 很充实　不过书上说睡觉以前剧烈运动不好

没办法啊
不锻炼怕他更胖.
不过凡是想通过运动减肥而又一直不能付诸实现的人,一看到我儿子就释然了:"看来运动也不能减肥啊,所以我也别运动了"

由于他身上全是结实的肉,基本没明显的脂肪,所以天天运动,体重也不减轻.但是如果不运动,又怕全变肥肉.只能硬着头皮坚持运动了,想想每天坚持运动总归不会是坏事.
不过一般运动回来后,洗完澡,他自己再想象一会儿自己是李小龙(以前是奥特曼),左右手打一会架;再让他口述两句今天的事,再给他读一下故事,离睡觉时间还有差不多一个小时吧.

作者: hq1966 时间: 2008-11-10 15:48

　　我也是很久以前不记得在哪本书上看的
　　一天之中最好的运动时间在下午4点后到晚饭前
　　睡前剧烈运动特别要避免

　　所以剧烈运动最好是放学后晚饭前这段时间　

　　如果离睡觉前还有一个小时
　　影响应该不大吧

作者: 柳爸 时间: 2008-11-10 15:51
这个话题好.感觉楼主的孩子培养方式属于"粗放"型 ,在城里,这样培养孩子是很难得了.
孩子苦不苦,累不累,细心的父母肯定能感受得到,
学习本来就是充满乐趣,关键要深入,
只学一门,会让孩子疲劳厌倦,
如果孩子在学几门间切换,对孩子来说是一种放松和休息
有的用手多些,有的用嘴多些,有的用身子有的用耳朵 ....
大脑对不同的学习用不同的分区来管理
当然,孩子的基本睡眠\基本营养\要保证
.....
不同的学习,会有不同的朋友,孩子会获得更多的友谊

[ 本帖最后由柳爸于 2008-11-10 16:05 编辑 ]

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-10 18:11
不懂得享受童年欢乐的人
也不会拥有一种快乐的成年的

作者: wangtutu 时间: 2008-11-10 18:41
标题: 回复 #13 听语漫步的帖子
你的意见是非常中肯的.

我领孩子赶场的时候,总听到家长说孩子累,却没有肯给孩子减负的.
家长是很无奈的.
尤其是那些成长过程中体会了生活艰难的家长们,
都希望孩子能通过刻苦的学习在未来的生活中争的上层的生活.
一般人都信奉:小时候不辛苦,长大就受苦.

但有一点我相信:快乐是需要培养的.
孩子如果能在各种学习中体会快乐,成人后也能在生存斗争中去创造快乐.
如果家长不给孩子强制的学习目标,比如非要达到几级等,孩子也就把学习当作玩了.
学美术当作玩画,学钢琴当作玩音乐.....
孩子会快乐的.
只是家长陪着,很累.

作者: 柳爸 时间: 2008-11-10 19:06
"子非鱼，安知鱼之非乐？“
大人们的眼光有时候是错误的，因为我们是以成人的价值来判断孩子的感受。

我女儿对每一门都是兴致勃勃，游泳时间快到了，她比谁都急；
有时她不想练琴时，我也会不让她练，但我问她，如果不喜欢二胡就不学了，她坚决不干；
学校布置的家庭作业，她不做是不会去玩的，有时不做玩自己饭也不吃；

如果没有这种业余学习节奏，孩子会显得更无聊，大人也是，在署假期间，经常有这种感受。
如孩子喜欢去乡下玩，兴奋期一般一周左右，喜欢和大院小朋友们一起玩，高兴几天后也必须寻找新的兴奋点

孩子们永远是好奇的，对新鲜事都有一种本能的接受，而不同特长学习是能满足孩子们这种好奇感的，因为学习是一个求新的过程，不会老在原地踏步。

出于安全考虑，大人们需要陪护，苦的是大人，乐的是孩子！

如果条件允许，现在的儿童还是让她（他）在小学阶段多学点东西好。我们不能以我们自己的童年来比照现在孩子的童年。

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-11 07:34
标题: 回复 #15 柳爸的帖子
看过你关于孩子游泳的帖子
你似乎已经接近了那位给孩子喝十年三鹿奶粉的爸爸了
那孩子已经摘了一个肾，依然继续喝三鹿奶粉
和三鹿公司打官司，人家赔了四箱奶粉
那爸爸怕自己孩子喝不了浪费掉，把奶粉分给了亲戚朋友

你女儿游泳三年身高没有变化
你是不是应该反思了
据我所知大凡体育项目对身体都会有一定的影响
尤其是高强度训练

作者: 柳爸 时间: 2008-11-11 09:40

原帖由 听语漫步 于 2008-11-11 07:34 发表
看过你关于孩子游泳的帖子
你似乎已经接近了那位给孩子喝十年三鹿奶粉的爸爸了
那孩子已经摘了一个肾，依然继续喝三鹿奶粉
和三鹿公司打官司，人家赔了四箱奶粉
那爸爸怕自己孩子喝不了浪费掉，把奶粉分给了 ...

当初送孩子去学游泳,周围朋友、网上朋友没有一个不说好了.就是在儿教论坛,我当初考虑减点孩子业余学习内容.也没有一个说减游泳的.

但细心的家长总会发现一些问题,我可以说是最早提出高强度游泳训练对孩子成长有负作用的人.只是限于见识,没有科学依据.

我把这个问题发到了国内最大的游泳网站---中国游泳网论坛,想不到被置顶展开了一场讨论.现在中国少儿游泳成绩比欧美国家少儿游泳成绩还要好一些,但成人游泳就不行。因为少儿游泳成绩多是高强度训练"拨高"的结果,成人后就“废”了。就象我国少儿"奥数科技发明"都能拿些国际金奖回来,但就没一个拿回一个"诺贝尔奖"回来!

其实国内多数家长还是被体校"蒙着",象我这样有所警惕的家长极少,既然我有所警惕,肯定会在孩子游泳减负方面想些对策。

你把我比“奶粉爸爸”，太冤枉我了！

作者: 文心妈2001 时间: 2008-11-11 09:56
我也很想让孩子放学回家后在户外玩，但是，小区里竟没有一个同龄的孩子可以一起玩，都在家里写作业呢。所以每天吃完水果后是她自己看会课外书，然后写作业，写完作业吃晚饭。只有七点半以后，楼下才可能会出现孩子玩的声音，这时才让女儿下楼去玩。好无奈啊。

作者: wangtutu 时间: 2008-11-11 10:06
标题: 回复 #17 柳爸的帖子
有些孩子先长,有些孩子后长.你不要太担心.大运动量要给孩子高营养.
但是如果父母身高都不很高的话,孩子长特别高的可能性就小.
搞专业游泳就不适合了,很容易被中途淘汰.
但是业余训练不能停.

我堂姐的儿子上中学时一直是上海的少年游泳健将,前3.
因为个子矮被淘汰了,不到175.
后来考上了哈工大.移民美国了
游泳让他受益终生.

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-11 12:45
标题: 回复 #17 柳爸的帖子
你一再强调不是为了冠军
可是你每次回帖都在用自己的茅扎自己的盾

我并不是反对兴趣班
而是要把握一个度
这个度对很多人来说都是一个难题
孩子的兴趣不完全是靠兴趣班得到的
不是不上兴趣班就没有兴趣
相反很多孩子上了兴趣班反倒失去了兴趣
这和老师的教学方式方法有很大关系
和心雨同龄的一个孩子从幼儿园开始就上各种兴趣班
后来有一次我问那孩子：画画学的怎么样了
他妈妈一个劲给我使眼色
后来才知道那孩子自从上了画画班自尊心受到了打击
而且一再回避和画画有关的事情
后来又学电子琴
一上小学电子琴也不了了之了
所以很多时候家长的短视
对孩子影响是很大的
并不是目前的考级，比赛占主导地位
而是孩子的长远发展才值得我们关注

作者: wangtutu 时间: 2008-11-11 13:01
标题: 回复 #20 听语漫步的帖子
同意下半部分的说法.
关键在家长不能给孩子施加压力.
但是大人往往急功近利.
如果以玩的心态对待学习,孩子的兴趣就不会被破坏了.

借这里检讨一下.
昨天晚上陪孩子练琴.
刚开始把学过的都弹了一遍,孩子被我鼓励的很高兴.
后来练习识谱出问题了,总也记不住新学的五线谱音的位置.
我急了,弹她脑壳.说了不该说的.
孩子流着眼泪说:再也不学琴了.
我意识到错误,马上停下来.
换成讲故事,猜谜语----她最喜欢的事.
她终于高兴地拥抱我了.

晚上做了一夜打孩子的梦,最后梦见她打我了.

早上起来,我是又亲又抱,看她很高兴,我才放心.
争取以后用平和的心态陪伴孩子学习.

作者: 邝者 时间: 2008-11-11 13:39
我生活在乡下，可以说孩子有足够的活动空间。对于孩子我一直都认为不能给他们太多的压力，不能将家长的想法强加给孩子，自己没有实现的理想，孩子没有责任帮你去实现。孩子将来怎么发展不能家长说了算，你只能帮他参谋。当然孩子养成各种良好的习惯是很必要的。总之应该让孩子健康而快乐地成长，不能未老先衰，特别是心理上不能过早地承受不应承受的压力。生活应该是多彩的。童年应该是自由而快乐的。说得不好请指正。

作者: 邝者 时间: 2008-11-11 13:53
改革开放三十年，我们取得了巨大的成就，但也付出了惨重的代价，特别是生态环境严重破坏。这是经济建设急功近利造成的后果。在孩子教育上如果急功近利，会付出什么样的代价呢？我真的不敢想。

作者: 邝者 时间: 2008-11-11 13:55
标题: 回复 #6 janedongying 的帖子
太有道理了。学习一下。

作者: yhbb 时间: 2008-11-11 14:03
父母总是有各种理由的:

最强的就是“都是为了孩子好”
次强的就是“孩子喜欢有兴趣”
三强的就是“人家的孩子都学”
还有很多......

可怜了父母，可怜了孩子！

作者: 柳爸 时间: 2008-11-11 14:09
标题: 回复 #20 听语漫步的帖子
教育模式谁也吹不起牛。每种模式都有它的绝出者、平庸者和失败者。
我得孩子较迟，我的同龄人或大我几岁的人孩子现在多在高中或在考大学。
这些同龄人中，以学校学习为主、什么特长也不学的人最多，这些同龄人的孩子我是看着长大的，多是年龄越大，学习越差。
也有少数家长能将子女大学毕业后送出国，这点也是最令他们骄傲的，但实情都不近人意，有几个在英美拿到了硕士博士学位，回来脱离了体制外，在一些外企跳来跳去，男女多30多了，还没论婚嫁。
相反，那些有特长的日子要过得滋润些、充实些。

作者: 听语漫步 时间: 2008-11-11 16:39
标题: 回复 #21 wangtutu 的帖子
当兴趣转化成任务时
问题就出现了
不仅是孩子
家长一样没有耐心和毅力
我也有过同样的经历

作者: 细数阳光 时间: 2008-11-11 17:37
玩，有时是件挺犯愁的事情。。。。

作者: wfeixun 时间: 2008-11-12 08:28
真好啊！学习一下,以后进步会更大!

作者: greenbee 时间: 2008-11-12 14:26

,非常好的讨论,学习了.

作者: y340296343 时间: 2008-11-13 11:08
标题: 回复 #1 听语漫步的帖子
非常好的讨论，我想我的小孩都是被困的了。

作者: 金宝宝1212 时间: 2008-11-22 21:40
学习本来就是充满乐趣,急功近利是要不得的

作者: 芮妈 时间: 2008-12-2 14:25
非常赞同这样的观点，学习了。

作者: 心跳 时间: 2008-12-6 19:50
放松压力的方法有很多
最主要是找一个合适自己的

作者: gugulian 时间: 2009-8-15 21:23
关键是孩子能否从学习中感受到快乐和满足，如果感受不到，那就不如不学。

作者: blaze 时间: 2009-8-15 23:52
刚从北京回来，接触到一个北京人，他的孩子中考前一年每天都是11点后才睡，
他说现在北京的升学压力也非常的大呀！
所以我想听雨看是放养实际精养的方法并不是因为北京的升学压力小的选择。

拥有快乐的童年才能有幸福的成年，严重赞成

作者: 19楼尔尔 时间: 2009-11-24 15:35
看过，就要留下脚印！！

作者: cailixia 时间: 2009-11-25 11:00
强烈赞同楼主的做法，让孩子活得想个孩子。

作者: liangyan1999 时间: 2009-11-27 14:04
同意给孩子减压，还孩子一个快乐的童年。
自我检讨：让孩子在屋里玩的时间多，户外玩时间少，以后一定注意改正。

作者: 清平 时间: 2009-11-30 08:48
看了这么多的讨论，很受启发啊。我想关键是让孩子快乐学习，快乐游戏，这样孩子的成长才没有遗憾

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