祝孩子们天天健康快乐！

标题: 我家宝宝的一日饮食安排，是否可行，请大家给点建议（宝宝十个月） [打印本页]

作者: muchen2001 时间: 2008-9-9 08:51
标题: 我家宝宝的一日饮食安排，是否可行，请大家给点建议（宝宝十个月）
上午  5：30       天亮了，睁眼喝水 50ml
6：00-6：30  早晨奶  200 ml
7：30       水    30 ml
8：30       早饭  蛋黄、豆浆、稀饭
9：00-11：00  喝水、睡觉、吃水果、补钙（乳加力）
11：30-12：00 午饭
下午  1：00 鱼肝油、喝水  50 ml
2：00    午间奶    200 ml
睡午觉，睁眼喝水    50 ml
5：00-5：30 晚饭
7：00前  水果+稀饭
8：30 喝奶睡觉 180 ml
夜里 2：00  安抚奶  <150 ml 逐渐减少变稀至止
注：
1. 喝水量随意。
2. 午饭和晚饭一顿稀饭一顿面条，共添加肉类一至两种、蔬菜三种。
3.          时间只作为参考。

作者: estivally 时间: 2008-9-9 20:48
吃好多啊，我家只能喝100ml每次

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