祝孩子们天天健康快乐！

标题: 你的孩子补锌了吗？出汗多的孩子须补锌。 [打印本页]

作者: ffnr 时间: 2008-9-7 20:42
标题: 你的孩子补锌了吗？出汗多的孩子须补锌。
宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，绝大部分的宝宝查不出特殊疾病。据北京海淀医院儿科副主任医师陈晖介绍，一般情况下，小儿新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此出汗常比成人多。

另外，体质弱，患有佝偻病或结核病的小儿也会多汗。

人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。

儿童在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，大量出汗会使锌丢失过多，多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。所以，多汗小儿应适当补锌。

对于10岁以下的儿童，世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。

但多汗的儿童，必须增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、鱼、虾及动物内脏等。

作者: rasse 时间: 2008-9-8 10:26
我儿子就特爱出汗，我坚持每周都给他吃牡蛎

作者: snowyiyi 时间: 2008-9-8 14:51
以前给孩子补过，现在停掉了。

作者: 朵妈 时间: 2008-9-9 09:39
牡蛎有污染啊
BB爱出汗，但检查出锌不缺

作者: nacy_wang05 时间: 2008-9-9 12:57
三精口服液,葡萄糖本酸鋅,我給孩子吃了,效果不是很大,孩子由爺爺奶奶帶,他們不愛吃海鮮,所以只能藥補.

作者: kevinrn 时间: 2009-6-6 13:41
来学习一下 !

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