15 培养宝宝的咀嚼能力
15.1
长牙的时候－8个月时候断奶－有助于宝宝发声器官的发育，断奶期就开始不使用奶瓶喂奶
15.2
6个月开始吃断奶食品
15.3
9个月开始不要光吃柔软的食品，训练咀嚼能力，发音也会更有力 16 最好在一岁前脱离尿布
16.1
早晨起床说“嘘嘘“，吃完早餐后”恩恩“。让她大便，越早越好
17
利用锻炼保育－来养育孩子－以将宝宝的身心锻炼成刚毅、魁梧为目的，训练宝宝对气温、气流、日光等自然条件的反射，加入干布摩擦、水浴以及体操等，统进行－经过2－3个月看到明显效果
17.1
空气浴：出生2个月，早晚换衣服时或尿布时，享受空气，裸露2－3分钟；4－5个月，延长至5-6分钟；冬天，空气设定在20度然后再慢慢调制16度（宝宝更有活力，抗冻）
17.2
外气浴：婴儿床尽量靠近窗户，阳台等地方；2个月后带，外边去散步，5分钟，30分钟，1个小时，循序渐进。
17.3
日光浴（窗户打开，阳光直射，冬天也要坚持，裸露）：1个半月后开始，首先是膝盖以下，5分钟，10，15，各持续三天；然后屁股以下15分钟，持续3天；然后肚脐以下，3天，然后，脖子以下；然后再增加至30分钟；结束后，擦汗，毛巾，穿衣，喝水，让宝宝独自玩耍。
17.4
干布摩擦：早上起床后，用干布从手脚开始往心脏摩擦，越接近心脏越用力，最初3－4分钟，然后加至30分钟，直到身体发红为止（改善宝宝体质，更有活力，不容易流鼻水）
17.5
水浴：1个半月开始，用冷毛巾来擦拭宝宝的身体，这样非常好。（泡入浴缸，然后身体充分暖和后，再报出来，再将宝宝放入浴缸）。夏天的时候，让宝宝在游泳池里玩水1个小时（30。C）
17.6
婴儿体操，（打印出来105-120也）
17.7
和宝宝游戏
0-1.5月：
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脸对脸，让宝宝摸妈妈的五官，告诉她
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拉住宝宝的手：让他摸各种各样的东西，让他记住
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靠近宝宝的脸，轻轻呼名字，移动，目光追逐
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用娃娃，引起宝宝的追视
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抱着宝宝听音乐，并且有节奏的舞蹈（1岁之前都适合）
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爬行使用脖子的力量
1.5-3月
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趴着，铃鼓游戏
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在床的右上方掉一个人脸模样的会晃动的物体
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挂画：色彩美丽丰富的图画
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和镜子玩游戏，培养自我意识，触摸
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让宝宝笑一笑：脚，小老鼠来了，宝宝一旦笑了，就拥抱她
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让宝宝趴着，手拿各种各样的东西，不同的材质，柔软的布，羽毛树棍，告诉她相关的词汇（培养好奇心和学习欲望）
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伸手抓取（）
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拿拿看，鼓励她拿，拿到抱她，高兴的呼喊（手眼协调力）
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敲打游戏（让宝宝敲）
3-6月
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躲猫猫：有，没有？（反复10次以上，让宝宝了解趣味性）
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哇，抓到了（我来抓你了，哇，抓到了，5次以上，宝宝如果喜欢，就会呵呵的笑；慢慢的发展成为两个人以上陪玩，发展宝宝想象力，接下来会怎样）
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好高啊（让宝宝有惊吓的体验）
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玩具游戏
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新的体验（户外，石头，沙子，叶子等，告诉宝宝在做什么以及她的感觉）
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宝宝握住玩具（用鲜艳的旧布做成）
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模仿游戏（吐舌头，让宝宝模仿）
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浴缸里拍水
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听话，图书，让宝宝从小养成读书的习惯。
很好,谢谢啦
