祝孩子们天天健康快乐！

标题: 抓紧时间，夏天补钙 [打印本页]

作者: iamwxh 时间: 2008-7-26 23:04
标题: 抓紧时间，夏天补钙
夏季，对处在生长发育高峰期的宝宝而言，是宝宝补钙的黄金季节。在夏季正确补钙，能起到事半功倍的效果，促进宝宝正常生长发育。
　
一方面，夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率;而另一方面，由于血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙量相对不足，造成血钙下降。如果此时宝宝摄入钙质不足，则会出现低钙性惊厥症等，缺钙症状的几率明显高于秋冬季节。
　　
对于每日补钙，妈妈们首先应了解宝宝的每日需要量，并学会估算宝宝每日的钙摄入量，遵循“缺多少、补多少”的原则。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻粉等。但由于有限的膳食来源使得钙难以达到推荐摄入水平，婴幼儿可以根据需要，选择一些高品质的钙营养补充品，来满足宝宝生长发育需求。在天然食品中提取的钙源，比如：牛奶提取的天然乳钙，相对而言，吸收率和安全性更高，适合长期日常补充。

作者: 畅畅妈妈 时间: 2008-7-28 15:03
好的,会注意给bb补钙

作者: daviddw 时间: 2008-7-28 19:27
吃母乳也需要补？一直没给孩子补钙，也不知道是否缺钙？

作者: xinbaone 时间: 2008-7-29 09:08
夏天孩子活动量大，在医生的知道下有计划的给宝宝补钙。谢谢提醒。

作者: cathy626 时间: 2008-8-6 22:15
在吃乳加力，快吃完了，感觉效果还行吧。

作者: 大眼丫丫妈 时间: 2008-8-6 22:32
补钙是我家宝贝的必做功课，经过一段时间的钙质补充，肋骨外翻已经不明显了
继续！！

作者: 蓝色泪滴 时间: 2008-8-7 10:14
我的宝宝特别会出汗，是不是缺钙。

作者: VIVIAN_HAO 时间: 2008-8-7 15:53
快2岁了还需要补吗？

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