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标题: 女子自卫术（图解） [打印本页]

作者: 蓝猫与小虫 时间: 2008-7-7 10:26
标题: 女子自卫术（图解）
前几日在网上看到的，转过来给各位妈妈参考！

春天已经到了，夏季不会太远了，而每年的夏季往往都是强奸案的高发期，这里我们转发一个帖子，向女性朋友介绍几招简单易学的防身术。在遭遇危机的时刻，首先不要慌乱，更不要胆怯。要沉着冷静，能智取歹徒是上上策，有机会的时候一定要勇敢的反抗。
一
被按压在身下怎么办
倒地后成仰卧姿势，被歹徒按压。这时歹徒可能站着，可能跪着，可能坐着，也可能趴着，可能骑在女性身上，也可能卧靠在旁边，仅以上身压着仰卧者；可能抓领，可能抓肩，可能搂脖，也可能掐喉。但是不管处于上述哪种情况，都要尽可能地采取攻其要害、一招制敌的抬腿蹬击裆部方法。这时可能采取的直接攻击的方法有：
（1）如对方是分跨于仰卧者身体站立，而俯身抓、掐、压制仰卧者，仰卧者可抬腿蹬击其裆部。要领是要抬起腰、臀，用出将身体送出去的力量猛蹬（图10-143）。

（2）如对方手肘抬起，露出腋下，可用掌夹、风眼捶、勾手等猛击其腋窝（图10-144）。

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作者: snowyiyi 时间: 2008-7-7 12:39
看不见图，怎么办？不过遇到这种情况，估计我已经吓得浑身发软了。

作者: wangtutu 时间: 2008-7-7 19:29
确实看不见图.
还是不要遇到坏人.

作者: 蓝猫与小虫 时间: 2008-7-8 14:43
不好意思,第一次发图片,请各位见谅!
现将压缩文件发上来,请各位JM参考!

女性自卫术.zip

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作者: 蓝猫与小虫 时间: 2008-7-8 15:27
（3）直接戳击对方眼睛和戳击对方咽喉，有意想不到的效果，因为这时距离很近（图10-145）。

（4）如果手臂未被压住，对方的手臂又未形成阻隔（多在抱胸腰时），可用肘尖横击其太阳穴。要点是要用上腰腹之力、旋臂之力（图10-146）。

（5）如歹徒强行亲吻仰卧者，可抓住机会咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，
被咬伤后的歹徒可能更丧心病狂。因此要在狠咬之后，趁其负痛一时失智的机会，连续进攻，再对其要害部位实施攻击（图10-147）。

（6）以头锋撞其鼻梁，抬头要猛（图10-148）。

二
被歹徒抱时怎么对付

（1）正面被抱腰时肘击太阳穴最为便捷
正面被对手抱腰，但手臂未同时被控，此时是以肘部攻击对方太阳穴的最好时机。一旦歹徒双手抱住你的腰，他的头部就全部暴露而失去防护了。这时，你可以佯装拒绝他的亲吻等，使上身后仰，创造攻击距离（图10-149）。

接着猛然收腹、旋身、挥臂，以肘部猛击其太阳穴（图10-150）。

以肘攻击歹徒太阳穴最好采用连续攻击法，一气呵成（图10-151）。

（2）正面被抱腰时攻击其眼睛，折其手指
正面被抱腰时因为手臂未被抱住，所以这时也可以采用叉眼，戳喉等方法（图10-152）。

如果只求解脱，可采用折手指技法（图10-153）。

（3）背后被抱时怎样对付
①
后腰被抱。抬手以反手横肘向后猛击对方太阳穴，当然别忘了蹬腿，身体旋转发力，力达肘尖（图10-154）。

反方向折其拇指或小指（图10-155）。

以脚跟猛跺其脚面（图10-156）

②
连手臂后腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提对方的睾丸（图10-157）。
因对方注意力在上部，很有隐蔽性，成功可能性很大。

需要注意的是，反手掏出，务要准确。如果歹徒抱住的是腰际，那么歹徒必然弯
腰，头较低，这时可猛仰头以后脑击其面部（图10-158）。

作者: 蓝猫与小虫 时间: 2008-7-8 15:33
三
头发被抓扯时怎么办
①
当女子被人从正前方抓住头发往前拖扯之时，切勿与抓扯者的抓扯力相抗，以免头皮受伤。抓扯者拖带一般朝上向下前方，女子的头不能抬起，头、眼也朝着这个方向。外行抓扯人一般都是身内拖带，因此裆部要害部位便全部暴露，并正处于被抓扯者面对的方向。这时，应趁被抓扯俯身向前窜而站立不稳之机，借着抓拉之力，借着惯性，将膝头高提，以提膝的打法猛撞歹徒裆部。（图10-159）

尤其要注意的是：很多人抓扯别人头发都有抓住前后推拉的习惯。在他推时，应顺其力后仰或后退，以免受伤;在他拉时，则借其力冲过去提膝攻击。千万不要和歹徒硬抗是关键。
②当女子侧立被人扯拖头发时，可顺其力侧身弯腰靠近对方，顺势发撩掌击其裆
部，然后以手抓握其睾丸（图10-160）。

歹徒有时会揪住女子头发拖着往前走，这时女子是在歹徒的背侧位置，头已过其肘前，身在其肩后。这时，应以手掌自歹徒后裆猛地插入，使用掏裆法，握紧其睾丸后提。一手掏裆时，另一手抓抱其腰胯配合发力。

③
头发被抓时抱住对方，可用一手掌心向上，四指直插进软肋（肋骨下），扣住肋骨往上扯，对方痛极自然会松手；或双手叠压于对方抓发之手背部，上体前
倾弯腰下压（图10-161）

或击打对方肘部曲池穴等，对手也会松手。但这些方法都是解脱之法而非致命之法，似不宜用于对付丧心病狂的歹徒。

设法伤害歹徒的眼睛

被歹徒按压时，如手未被按压，可张开手掌，以掌根猛击歹徒鼻梁。轻者鼻血长
流，重则可致昏厥。这一掌在武术中叫迎面掌（图10-129A）。

迎面掌到位后，张开的五指以指甲贴其面抓下，武术中这一招叫“迎面贴金”，又叫“洗脸炮”。（图10-129B）

轻则抓破眼睑，泪流不止，眼睛睁不开，重则伤及眼球。这一招虽不致命，但使用方便，乘歹徒一时丧失施暴能力，自卫者可及时逃脱。

以一指或二指叉眼的方法在武术中叫“单放”、“双放”或“二龙戏珠”（图10-129C）。

在被歹徒按压时，因为距离极近，歹徒又不防范，使用单指叉眼，双指叉眼的技法则是非常有效的（图10-129D）。

事实上，只要能叉中歹徒眼睛，并不拘泥于用单指还是双指，用五指亦可，用双手双指亦可。前提是要视使用的快捷程度和当时两手的力度及准确性而定。
用大拇指勾托住对手下巴，以食指、中指尖压插进对手眼球上部，掏断其双目，是娥眉派僧门绝技，称为“鸿门设宴”（图10-129E）。

使用此招的前提是：暂时封住对方双手，最好利用地形环境等使其身体被控制住，双手不能救，身体不能脱逃，头部被大拇指固定跟随，给也要给，不给也要给。这一招被称为“鸿门设宴”，是毒中之毒的招法，但对凶狠的歹徒不必慈悲。
双手采用坐姿时，被抓、被抱，甚至主动攻击，这些招法都可以使用，站姿时，只要高差不大，不致够不到歹徒面门，也可以使用。

作者: xfang126 时间: 2008-7-9 10:24
光看就哆嗦了,还是不要有用上滴机会吧~~~~~~

刚刚突发奇想,等下让LG当陪练来试试看

作者: 蓝猫与小虫 时间: 2008-7-9 11:07
我已经学习了，并与LG小试了一把，

还不错的哦！LG是警察，还进行了技术指导~~

作者: heguohua1118 时间: 2008-7-26 10:11
看不到图啊，怎么办？

作者: hq1966 时间: 2008-7-26 15:25

　　最好学了用不上

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