祝孩子们天天健康快乐！

标题: 儿童之家食谱(六月三十日至七月四日) [打印本页]

作者: 天使之翼 时间: 2008-6-28 21:01
标题: 儿童之家食谱(六月三十日至七月四日)
儿童之家食谱(六月三十日至七月四日)
   星期一          星期二       星期三       星期四       星期五
早餐  金银馒头       油盐花卷    青菜面片汤    糖三角    葡萄干发糕
   凉拌黄瓜条    虾皮鸡蛋羹    早餐饼       青椒土豆片火腿炒生菜
   南瓜粥                                        米粥       绿豆粥

早点  伊丽莎白瓜       西瓜          油桃          香蕉       西瓜
   菊花茶       冰糖百合水    梨水          果汁       银耳汤

中餐  米饭          黄豆米饭       米饭       紫米饭       米饭
   太阳肉       红烧鳕鱼       莲藕排骨    肉丸子烧白菜  肉炒平菇
   虾仁菜花       香芹炒肉       洋葱炒土豆片肉炒莴笋西红柿炒蛋
   鸡蛋豆苗汤       青菜汤    菠菜豆腐汤    萝卜香菜蛋汤  紫菜蛋汤

午点  牛奶          酸奶          豆浆          牛奶          豆浆
   绿豆汤       红豆水       山楂片       圣女果       酸梅汤

晚餐  馅饼          肉龙          蒸饺          发面饼       炸酱面
（猪肉胡萝卜馅）肉末胡萝卜豆腐  牛肉萝卜馅红烧肉炖海带多种蔬菜码
   红豆花生粥    小米粥       八宝粥       番茄圆白菜    豆腐汤
                  玉米粥

作者: heguohua1118 时间: 2008-7-31 18:10
小孩会安全的吃鱼吗

作者: bluetoothjch 时间: 2008-8-24 01:34
very healthy !! GOOD !!

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