祝孩子们天天健康快乐！

标题: 蒙特梭利教育——学习独处的能力：安静游戏 [打印本页]

作者: 育儿经 时间: 2008-5-12 14:40
标题: 蒙特梭利教育——学习独处的能力：安静游戏
多年前，在一个妈妈级的友人聚会中，一位全职妈妈分享了她的人生经验——当她最小的儿童开始上学后，曾经有一段时间，每天送孩子们上学后，她就会赶紧到市场。因为她强烈的感觉必须赶快看到人，和人说说话。然而，当该做的事都办完，总还是得一个人回家。在家独处的时光，她总是焦虑地等待孩子们放学，来打破那一屋子的寂静。那段时间的生命煎熬并没有太快结束，接着，她开始有了身体的病痛。除了就医治疗，同时也积极地寻求方法，改善自己的情况。后来，她选择参加自我成长课程，也常回娘家探望自己的母亲。现在，她的生活作息和先前并没有太大的差异，但是心境却完全不同。不仅可以享受独处，平得地迎接每一天的到来，也和家人有更亲密的互动。
　　当时在座的与会人士，大部分是职业妇女，而且大多是身负要职的忙碌者。听了她的一席话之后，大伙儿她像突然被提醒：自己是否有闲下来独处的能力？是呀！处在人生最忙碌时期的你我，是否有让自己舒缓、安静下来时刻？
　　安静并不是可以立即达到的状态，安静必须是身与心和谐连结时，才能达到的境界。当我们不和他人相处时，就是自己的身与心赤裸裸相遇的时刻，此时就立即暴露我们平常的身心相处状态——是身心分离呢？还是连接呢？
　　观察正在建构身心协调能力的儿童，就能特别了解身心相处的过程。如果孩子平常的活动大多是自主、自动完成的，他就有机会锻炼自己的意志力，而让心智能逐渐控制自己的身体。这样的孩子显现出来的行为，是动作的协调与精确。例如：我想把椅子端起来拿到水槽前面，我就能控制自己的手脚完成这一连串的动作；我想剪刀剪直线，我就能控制自己的肢体达成目标。
　　相反的，如果孩子平常的活动多半不是来自自己的意志，动作总是补控制，就会逐渐丧失主动的能力。例如：只被允许坐在一处听成人说话，不能运用自己的能力探索环境；即孩子的身体并不是听令于自己的心智，而是受控于成人。当这个控制消失或薄弱时，身体失去了指挥，就只能任其本能的动力在身体流窜。这样的孩子所显现的行为就是脱序、不协调的动作。
　　当大部分的活动都是孩子主动完成，而使得动作逐渐协调时，会让孩子的内在感到满足（我想做什么，我做得到，而且逐渐可以做得和成人一样好）。这时候孩子才会将肢体探索的兴趣转向超越平常的状态——安静。安静是必须透过个人意志力才能达到的肢体控制。
　　以下介绍如何和孩子经历安静的一些方法，首先是控制肢体不动来制造安静；在安静的状态下，可以听见平常忽略的声音，甚至有机会重新理解这些声音。此时安静就成为一种能力——超乎平常的理解力，让你重新了解环境以及自己和环境的关系。最后，当你能享受安静后，安静即能成为一股激发内在潜能的力量。
　　孩子需要有机会经历安静，更需要一个有能力安静的成人来引导他。愿每个人都能找到让自己安静的方法，或者去除无法安静的因素，让自己凝聚内在能量，并激发个人独特的潜能。
安静游戏
第一阶段
1、
先关掉家中人为的声音（如：电视、音响等），以及可能会中断活动的因素（如：正在烧的开水、电话等），再邀请孩子和你到较安静、舒适的地方（如：书房、卧房）
2、
告诉孩子这是一个特别的活动，你现在要让自己的头（或是手、脚等，你自己觉得最轻松、最容易开始的部位）不动，接着请孩子注意看你：自然放松身体，保持全身寂静不动数秒。
3、
询问孩子是否看到你刚才头部完全不动，然后请孩子也试试看（图一）。给予孩子明确开始和结束的信息，例如：当你说开始，就必须不动；当你弹指（或以双唇轻弹一声）就表示结束。
4、
依刚才约定的信息让孩子重复练习，过程中你也必须和孩子一样保持静止不动。
5、
更换不同的身体部位，同步骤2—4的方式继续进行。
6、
根据孩子的兴趣以及能安静的能力，变换不同的身体部位，最后练习全身不动，并且逐渐加长静止的时间。
补充说明
　　此阶段的活动能让幼儿意识自己的肢体，并以不同于平常的方式——“静止”来控制肢体，若发现幼儿尚无法完成上述活动，不必勉强，这表示孩子还需要更多身体动作的练习，也就是必须先有较佳的动态控制能力，才能做表态的控制。
变化延伸
1、
和孩子进行带有肢体名称的儿歌律动，例如：“头儿、肩膀、膝脚趾……”“一个拇指动一动……”“左三圈、右三圈，脖子扭扭、屁股扭扭……”来增加孩子意识肢体与控制肢体的练习。（图二）
2、
一二三木头人：这是一个传统的团体游戏，四岁以上的孩子就可以玩得很好，也可以变化成一二三机器人、一二三睡美人等。配合游戏规则与团体游戏的乐趣，让孩子练习控制不动一段时间。（图三）]
3、
模仿布偶：请孩子模仿他喜爱的布偶模样，这是两岁多孩子就可以做的活动，但能够控制不动的时间以及模仿的深刻性，会随着孩子的年龄和观察力而有很大的差异（图四）
第二阶段
　　经过第一阶段的活动，你和孩子已经可以共同创造一段寂静的时光，此时环境中的声音就显得格外地清晰。
1、
在孩子能静下来维持不动一段时间后，邀请孩子闭上眼睛，然后注意听见什么声音，并告诉孩子等你的指令后再张开眼睛。
2、
邀请多位孩子安静闭眼倾听一段时间后，再请孩子们张开眼睛，分享彼此刚才听到的声音。（图五）
补充说明
此阶段除了能发展辩认环境声音的感官敏感度外，还能让人体会安静其实也有很多不同的程度和状态。经过此阶段的活动，有助于我们认识自己和环境的关系，进而探索自己的内在；除此，你或许有机会倾听孩子内在的声音呢！
变化延伸
1、
进行上述活动，可同时介绍乐器，让孩子先听一段音乐（你事先挑选的），然后从中找出他所认识的乐器声。如果你自己是音乐爱好者，可以藉此把孩子的感官敏感期，引导孩子逐渐亲近音乐。
2、
邀请孩子到户外从事上述活动，再和孩子一起分享听到的声音，如：风声、海浪声等（图六）。当孩子能够确实聆听大自然的声音后，可以一起寻找声源，培养孩子成为自然观察者。
第三阶段
确定孩子已经能控制自己的意志进入安静，并敏锐知觉环境中的声音后，就可以尝试做此阶段的活动。
1、
邀请孩子们坐下来，先请孩子们静坐不动（图七），然后轻唤孩子的名字。当孩子听到自己的名字后，再以最安静的移动方式，走到你的身边。
2、
也可以走到离孩子有一段距离的地方（多次练习后，你甚至可以在门边或隔壁房间），轻唤孩子的名字，然后等待孩子安静地走向你。
3、
——呼唤所有参与此活动的孩子名字。
补充说明
1、
在进行此阶段的协和体练习时，更能看出孩子自我控制的能力，宜先邀请较不能久坐的孩子到你的身边，才能让所有孩子都能经历成功。
2、
每个阶段需练习多久时间，才能进行下一个阶段，不同的孩子会有相当大的差异。另外，纵使已经练习至第三阶段，仍可以再进行第一、二阶段。

作者: 育儿经 时间: 2008-5-13 00:17
占楼.这么好贴没有人顶啊~

作者: xiaoshuo 时间: 2008-5-27 22:58
好贴！专注对孩子特别的重要！

作者: 429278218 时间: 2008-5-29 11:57
好贴！专注对孩子特别的重要！

作者: kaola886 时间: 2008-6-25 20:27
的确很重要，可是我家宝宝在着一方面表现的好象也不是很好

作者: flycloudjhy 时间: 2008-6-26 15:55
好贴，学习了，这项能力也很重要

作者: qinger 时间: 2008-6-27 10:02
好奇怪，我自己最喜欢安静了~~不知道有了小孩会怎样

作者: 怀念一棵树 时间: 2008-6-28 13:58
好的，我可以和孩子一起练习！

作者: mtsl-lily 时间: 2008-7-2 10:52
谢谢分享！！！！！1

作者: 林林七 时间: 2008-7-5 18:45
可以和孩子一起学习一下，谢谢楼主

作者: joan0911 时间: 2008-7-14 15:48
孩子还小.先收藏.谢谢.

作者: 亦青 时间: 2008-7-18 16:42
谢谢分享,学习了

作者: cyndafu 时间: 2008-7-22 13:55
先保存再看,顶一下先.

作者: xis88 时间: 2008-7-23 21:12
我感觉教育孩子还真是一门学问....

作者: y340296343 时间: 2008-7-24 08:10
标题: 回复 #1 育儿经的帖子
好贴，跟孩子一起学习

作者: ntbrother 时间: 2008-7-25 15:20
好贴是好贴，图呢？

作者: 笛他 时间: 2008-8-14 16:39
谢谢楼主，其实我们做父母的也该反思一下有没有独处的能力，顺便和孩子一起训练一下

作者: 笛他 时间: 2008-8-18 10:00
帮孩子与自己独处，也帮我们与自己独处哈

作者: 墨香沉 时间: 2008-8-19 09:35
专注是很重要的，谢谢楼主！

作者: pyliuanwang 时间: 2008-8-21 09:22
学习！！专注，与孩子独处，一个都不能少

作者: chq0515 时间: 2009-4-23 11:44
专注对孩子特别的重要,可行动起来总是不如人意啊

作者: dongyuyc 时间: 2009-5-1 14:04
确实是好贴，值得学习。。。。

作者: 小东小溪 时间: 2009-5-15 02:22
好帖，突然意识到很长时间没跟孩子一起做游戏了

作者: zhlhouse 时间: 2009-5-18 04:54
好贴！专注对孩子特别的重要！

作者: zhlhouse 时间: 2009-5-19 19:02
谢谢提供这么好的帖子，辛苦了

作者: 紫逸可儿 时间: 2009-5-23 11:26
很好的帖子，其实木头人我小时也玩过但不经楼主提醒我就不会想到用在教育我自己孩子身上谢谢

作者: ken1489017 时间: 2009-5-26 08:41
非常好的贴！我存下来了！

作者: 龙妮 时间: 2009-5-26 20:30
我自己喜欢安静了,不知是不是与内向的性格有关

作者: qiong77 时间: 2009-5-31 11:34
好贴！专注对孩子特别的重要

作者: xc520xcl 时间: 2009-5-31 15:12
专著比聪明更重要

作者: wangyinuo2003 时间: 2009-5-31 15:17
标题: 回复 #1 育儿经的帖子
现在的家长真累啊，就这样，孩子的教育仍然很困难，不学新的教育理念就要落后

作者: 逸逸妈 时间: 2009-6-1 09:36
标题: 回复 #1 育儿经的帖子
很好的帖子，要和宝宝一起试试！

作者: liza2006baihe 时间: 2009-6-1 16:03
好贴啊，往往我们都需要安静下来，好好享受下生活。

作者: coco5700 时间: 2009-9-28 12:45
也想这样试试，宝宝太爱动了。太闹了。

作者: hjh1117 时间: 2009-10-10 13:33
谢谢，不光小宝宝，我们也应当学习安静的技巧

作者: jhsu-wen 时间: 2009-12-13 16:31
收藏了，

作者: fairyph 时间: 2009-12-13 21:32
学习了谢谢

作者: luolele 时间: 2009-12-14 22:07
好贴！专注对孩子特别的重要！

作者: luolele 时间: 2009-12-14 22:07
我感觉教育孩子还真是一门学问

作者: 应心妈妈 时间: 2009-12-17 20:42
收藏我的独处能力自我感觉还挺强

作者: vivianw 时间: 2009-12-21 23:23
我家宝宝几乎一秒钟都停不下来，谢谢分享这些有用的内容！

作者: 新宝贝 时间: 2010-4-8 13:27
好贴，学习了，谢谢！！

作者: sjzyjptc 时间: 2010-4-9 09:31
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: jibin96 时间: 2010-4-14 12:12
标题: 回复 #1 育儿经的帖子
学习了，准备回家给孩子试试

作者: 甘霖妈妈 时间: 2010-4-27 20:05
学习了，谢谢楼主

作者: smarttea 时间: 2010-4-29 09:39
好贴！晚上试试，谢谢！

作者: avarta 时间: 2010-5-29 21:41
我的孩子小时候也做过蒙氏，和楼主深有同感

作者: 月雅儿 时间: 2010-6-3 11:07
好贴。。顶一个在收藏了

作者: mloven 时间: 2010-6-20 11:38
好贴，必须顶
谢谢分享

作者: 有智得天下 时间: 2010-7-11 21:05
标题: 谢谢分享！！！！！
谢谢分享！！！！！会试下效果如何的!

作者: 罗汉果517 时间: 2010-7-13 15:55
看了非常受用，也很受启发，实施看看吧。。。。。。谢谢楼主。

作者: 誉儿 时间: 2010-7-14 10:48
好贴，看了很受启发，在忙碌的现代社会，不仅孩子，大人也需要静一静，谢谢楼主！

作者: 肚肚妈 时间: 2010-7-15 21:36
如今的孩子并不少朋友或父母的陪同，但独自一个人的机会很少。这样的练习的确是很好的，谢谢楼主费心啦！

作者: han0411 时间: 2010-7-27 17:22
好贴，在繁忙的都市生活中，能跟孩子一起分享，真是不错

作者: okl 时间: 2010-9-7 13:20

孩子处于好动探索期，慢慢就要玩这个安静游戏了~

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