祝孩子们天天健康快乐！

标题: 【讨论】孩子各年龄段睡眠时间有何标准 [打印本页]

作者: 泽 时间: 2004-5-10 18:54
标题: 【讨论】孩子各年龄段睡眠时间有何标准
我的孩子3周岁以前睡眠时间较长（感觉，没统计过），不过3周岁以后，时间却较短。现在5周岁，中午就是不午睡，晚上10时才想睡觉，早上7时起床，一天才睡9小时。（我朋友一位5岁女孩一天要睡上10小时以上）。说说你的孩子睡眠的情况，请专家分析一下各年龄段的上下限。

作者: jijijiyaya 时间: 2004-5-10 23:12
一般成人须6-8小时，但是小孩不同
3个月 18-20小时
6个月 16-18小时
1岁 14-15小时
3-4岁 13小时
5-7岁 12小时
但是有个体差异

作者: 泽 时间: 2004-5-11 00:07

jijijiyaya+-->引用:jijijiyaya 一般成人须6-8小时，但是小孩不同3个月 18-20小时6个月 16-18小时1岁 14-15小时3-4岁 13小时5-7岁 12小时但是有个体差异

那我的孩子才9-10小时，白天精神挺足的，明显太少了。得想办法让他多睡会儿。

作者: gmbh_zxx 时间: 2004-5-11 11:06

jijijiyaya+-->引用:jijijiyaya 一般成人须6-8小时，但是小孩不同3个月 18-20小时6个月 16-18小时1岁 14-15小时3-4岁 13小时5-7岁 12小时但是有个体差异

要是按照这个标准，我的宝宝一直没有达标呀…… 现在宝宝快5岁了，每天最多睡10个小时，晚上不肯睡觉，早上不肯起床，真是头疼呀～～

作者: h_z_h 时间: 2004-5-13 09:15
很难达标哦

作者: fuyin2003 时间: 2005-12-30 20:13
我看没有必要非得让孩子睡那么多。

作者: 子云 时间: 2005-12-31 14:04
豆豆总不达标,现在一岁多,能睡12小时已不错啦!

作者: 人生谜情 时间: 2006-1-13 14:37
我的孩子睡眠明显达标，刚刚好标准！

作者: 人生谜情 时间: 2006-1-13 14:39
我的孩子睡眠明显达标，刚刚好标准！

作者: yj_tian 时间: 2006-1-13 15:30
以前营养不够，很大了还要睡很久。现在的小孩子营养充足，少睡点应该没有事。别着急，你的小孩就是你的小孩，不是书本上的标准宝宝。

作者: etjygold127 时间: 2006-1-13 15:45
我觉得2~3岁的孩子一天睡10~12个小时应该可以吧。俺家儿子通常夜里睡9个小时，午睡2~3个小时。

作者: 麦兜王子 时间: 2006-2-20 10:06
5-7岁 12小时孩子够6周岁就要上小学了，而根据小学生的作息时间，想睡上10个小时已经难能可贵了，要保证12小时的睡眠，简直是天方夜谭。为人父母者，难哪~~~~~~~~~

作者: daoer99 时间: 2006-2-21 11:41

jijijiyaya+2004-05-10 23:12-->引用:jijijiyaya @ 2004-05-10 23:12 一般成人须6-8小时，但是小孩不同 3个月 18-20小时 6个月 16-18小时 1岁 14-15小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时但是有个体差异

我的孩子快7岁了，晚上睡9个多小时，下午精力还不很足，他一个同学则不然，从小瞌睡就比他少，还长得壮壮实实的。

作者: wpopw 时间: 2006-2-25 23:21
孩子越大睡眠越少，这是很明显的。只要他玩得愉快睡得舒服，我一般不人为地干预。当然希望他每天有一场午觉。此帖由 wpopw 在 2006-02-25 23:47 进行编辑...

作者: blackbks 时间: 2006-3-2 11:08
好象很多很多的孩子睡眠没有标准上的多,是吧!

作者: 常青山 时间: 2006-3-17 22:41
听说睡眠不足和睡得太迟影响长高，我也为儿子担忧

作者: hwzxzxq 时间: 2006-3-29 14:13
<font color="#ff4500" size="6"><u>我不在乎孩子睡多少，只要是孩子睡眠好，养成良好的睡眠习惯是重要的。</u>

作者: happysim 时间: 2006-5-31 17:50
没有达标

欢迎光临祝孩子们天天健康快乐！ (http://www.xetjy.com/)