祝孩子们天天健康快乐！

标题: 关于睡眠问题，如何解决，请大家帮忙阿 [打印本页]

作者: 文化沙漠 时间: 2008-2-27 17:35
标题: 关于睡眠问题，如何解决，请大家帮忙阿
女儿两岁了，睡觉一直是个令我头疼的事情，虽然我是全职妈妈，但依旧觉得力不从心。

咬着牙把母乳喂养坚持到6个月，实在是没有了，即使看了小巫的文章，但是孩子一直以来每天要吃10次以上，每次半小时，白天睡觉总是睡不踏实，最长也不到一小时，然后又要抱着哄，但即使虽然满足不了孩子肚子的需求，晚上只要醒了吃上母乳就接着睡了。孩子也因此体重一直处于中等偏下，自从加入奶粉，白天睡觉能1-2小时了，然后醒了哄哄接着睡。晚上喝上奶粉也就接着睡了。（孩子一直是和我睡）不知道是不是老吃不饱的原因，孩子从小就睡得少，最多的时候每天有14、15个小时，一岁左右就是12个小时，几个月前已经缩短到10-11个小时了。

因为女儿饭量小（老人说是头六个月吃不饱，没揣起来）所以我从来没感受过一觉睡到天亮。但这倒不是问题，关键是每天哄她睡觉时我觉得自己像个巫婆。大概不到一岁的时候女儿就是白天只睡一觉，随着月龄的增加，哄睡觉的问题就日趋严重，有半年多了，每天哄两次，每次时间都在1-2小时，也就是每天我有2-4个小时都在哄她睡觉上。

我不知道其他的孩子能否独立睡，只听说过一个邻居孩子，睡觉都是自己躺小床上睡，中间醒了也是自己睡着，他的方法好像电视上看过老美是这样教育的，孩子睡觉中间醒了，哭了就让他自己哭，第一次让哭2分钟，第二次3、4分钟，然后逐渐延长时间直到能自己睡着为止。不是我狠不下心，而是我觉得这种方法欠妥当，尤其是看了蒙的理论后更坚定了我的想法（希望我们理解错她老人家的教育理念）。我认为孩子的真正的独立性不是这样培养出来的，总觉得这种方法就好像孩子做错事情，你打他，他就不这样做了，但是孩子只是趋从于大人的威力，而没有真正的明白原因。孩子慢慢发现即使哭了妈妈也不会再抱她，时间长了也就不哭了，但是我担心这样会给孩子带来不好的心理影响。

有时我怀疑自己给孩子的运动量是不是太小了，所以不困，可是我试着带她在翻斗乐里玩上两小时，直到她没力气蹦，没兴趣玩了，回家还是不睡，吃过饭，该睡了，就在床上折腾，我不管她，一般都是在1个多小时后自己睡，但有时看她这样折腾心里就烦，就会说快睡觉这样的话，或者是按住不让她动，孩子就嚷，反复几次直到累了才睡，最可气的时候就是她困的只揉眼睛，但还是接着折腾。

我也试过让她自己选择睡觉时间，就是她爱玩什么就玩什么，画画，玩具之类，直到她困的拿着画笔，强睁眼我再抱到床上，这一晃就5点多了，晚上就要1点才睡，试了两天不敢继续了。

最近两天我再想，是不是如果我能够一口气不停的讲上半小时以上的故事，她就能睡着了，只是我肚子里没有故事，准备买些书，大家给推荐以下啊，就是那种很短小的故事，我试着给讲格林童话，但是故事太长了，她根本不接受。试着念笠翁对韵，效果不佳，倒是对我自己的催眠作用极佳。

在没有找到合适的方法前，我目前依旧一会妈妈

，一会巫婆的样子

，按着不让她动，或者强行抱着睡。每当这个时候我都特郁闷，每次孩子睡了，心里都很愧疚，亲亲她的小脸。

还有就是孩子经常会忽然哭醒还想做了恶梦，但咨询了海妇的专家，说正常现象。

下面是这几天在卓越上搜到的

小玻系列翻翻书
贝贝熊系列
噼里啪啦系列
小熊和最好的爸爸
嘟嘟熊系列
淘气宝宝系列
猜猜我有多爱你
小酷和小玛
信谊世界经典图画书系列
可爱的鼠小弟
苏斯博士的书

另有一些书，和哄睡觉无关
第一起跑线成长系列---左右脑阶梯游戏---开心闯大关
惊喜连连翻----快乐动物----游戏时间
宝宝双语认知系列
图画书(阅读与经典缩印本)
中国父母最该知道的：最适合孩子的60个经典游戏
半小时妈妈
左右脑开发系列
培养聪明孩子的100幅画

希望大家多多指点，因为再过3个月我就要长时间的离开宝宝去做那无奈的移民监了，希望在完全由老人带之前能够解决好这个问题，毕竟老人的耐心没我那么好。

作者: 殷鸣 时间: 2008-2-29 12:08
不知你女儿吃饭好不好,如果不好可能是脾虚,要调理,可以买那本儿童经络使用手册看看,我女儿就是这样调理的身体好了,吃饭香,睡觉也香.女儿不上床,我抱着她,不准她动,哭两次就好了.也习惯了在那时间睡觉..

作者: 殷鸣 时间: 2008-2-29 12:12
我个人的理解,如果怕孩子哭,总满足他的一切想法,会不会养出一个任性的孩子呢?我就怕女儿太娇惯了.

作者: 楚格妈妈 时间: 2008-3-1 23:57
这样小的孩子，就是要娇惯呀。我觉得孩子的感情需求是应该而且必需满足的。

作者: hatfly 时间: 2008-3-6 16:54
可能是内火太重了,吃一些清火的食物来调养吧

作者: taolin 时间: 2008-3-7 08:16
小孩不喜欢睡觉，缺钙吧？

作者: lhjymry 时间: 2008-3-21 16:08
从LZ的帖子看小时候睡觉的习惯没有养好现在一下子要改也很难只能循序渐进先看看是不是缺少营养还有就是宝宝如果完累了就会睡

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