祝孩子们天天健康快乐！

标题: 山药粥 [打印本页]

作者: fang71 时间: 2007-12-27 16:20
标题: 山药粥
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，
否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
我家一岁以前宝宝吃过，效果挺好的。

生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
本月初我家宝宝感冒受寒咳嗽，吃生姜+红糖水好的。没有去医院。

作者: kaikai113 时间: 2008-1-10 18:46
谢谢分享！

作者: 胡美丽 时间: 2008-1-15 13:58
非常不错，学习了，谢谢分享！

作者: forwards 时间: 2008-3-6 09:06
很方便实用的食疗法，多谢。

作者: yanrongma 时间: 2008-3-6 10:28

作者: 宇宸妈 时间: 2008-3-8 14:48
学习学习,不错的办法

作者: cricl 时间: 2008-3-24 11:06
学习学习,不错的办法

作者: 宇骁妈 时间: 2008-3-24 23:06
原来是这样,我们都是切块炖煮,然后再压碎来给宝宝吃.

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