祝孩子们天天健康快乐！

标题: 儿童之家食谱(十二月十七日至十二月二十一日) [打印本页]

作者: 天使之翼 时间: 2007-12-16 22:08
标题: 儿童之家食谱(十二月十七日至十二月二十一日)
儿童之家食谱(十二月十七日至十二月二十一日)
   星期一          星期二       星期三       星期四          星期五
早餐  豆沙饼          葱花卷       馄饨       切片面包    西红柿鸡蛋面
豆皮炒圆白菜粉丝五香鸡蛋    皮蛋拌豆腐    煮鸡蛋       果酱包
   玉米粥          青菜瘦肉粥                牛奶

早点  苹果          桔子       金丝柚       酥梨          苹果
   冰糖梨水       红枣水    蜂蜜水       银耳汤       秋梨膏水

中餐  红薯米饭       金银饭       米饭       紫米饭          红豆饭
   煎带鱼       南瓜烧鸡脯    香肠炒蛋    宫爆鸡丁       熘肉片
   肉片炒冬瓜    肉炒茄子丁肉片炒西葫芦肉炒土豆丝    油菜烧豆腐
   豆腐汤       萝卜丝汤       紫菜蛋花汤    海带汤       银耳香菇汤

午点  牛奶          豆浆          酸奶          豆浆          牛奶
   五香花生    烤红薯       核桃仁       葡萄干          山楂卷

晚餐  馅饼       杂面甜发糕    包子          扬州炒饭       水饺
   ( 芹菜肉馅)    熘肝尖    ( 牛肉萝卜馅)       青菜汆鱼丸 ( 猪肉白菜陷/
   紫米粥       白菜炖豆腐八宝粥                      虾仁鸡蛋香菇馅)
                        米粥                                        面汤

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